Sitemap

研究發現給孩子塗上厚厚的防曬霜可以保護他們進入成年期。

如果您需要家人使用防曬霜的另一個理由,這可能就是:在兒童時期定期使用防曬霜可以將成年後黑色素瘤的風險降低 40%。

最近學習檢查了 40 歲以下人群使用防曬霜與黑色素瘤風險之間的關係。

悉尼大學的研究人員收集了參與澳大利亞黑色素瘤家庭研究的 1,700 人的數據。

“我們發現,與很少使用防曬霜的人相比,在童年時期經常使用防曬霜的 18 至 40 歲的澳大利亞人患黑色素瘤的風險降低了 40%。終生使用防曬霜與黑色素瘤風險降低 35% 相關,”博士。該研究的作者、悉尼大學的博士後研究員卡羅琳·瓦茨告訴 Healthline。

Watts 和她的同事發現,經常使用防曬霜的人受益最大。根據瓦茨的定義,普通防曬霜用戶是指在陽光下或計劃在陽光下時總是或幾乎總是塗抹防曬霜的人。

孩子在陽光下的危險

孩子需要防曬是有原因的。

“幼兒皮膚比成人皮膚薄得多,更容易灼傷,”博士。喬治華盛頓醫學與健康科學學院皮膚病學教授亞當弗里德曼告訴 Healthline。 “事實上,嬰兒曬傷可能是一種醫療緊急情況,因為曬傷的皮膚無法調節溫度或水分流失,並且感染的風險更高。”

六個月以下的嬰兒應始終待在陰涼處,不要暴露在陽光直射下。弗里德曼還建議讓幼兒在陽光下不穿衣服到處亂跑時要小心。

研究人員還發現,某些人口統計數據更有可能是經常使用防曬霜的人。

“經常使用防曬霜的人更有可能是英國或北歐血統的女性,並且受教育程度較高,皮膚色素沉著較輕,並且有更嚴重的曬傷史,”瓦茨說。 “這可能與女性更容易接受有關防曬的信息有關,或者許多化妝品中含有防曬霜。”

博士。加州大學戴維斯分校皮膚病學助理教授奧瑪·阿格拜 (Oma Agbai) 表示,這些人口統計數據可能出於審美而非健康原因而使用防曬霜。

“我在這個人群中的一些患者可能受到美容動機的驅使。換句話說,他們可能想要使用防曬霜來防止紫外線引起的過早老化和光損傷,”她告訴 Healthline。

但其他人可能會因為以前曬傷的不良經歷而使用防曬霜。

“那些有曬傷史的人可能會通過塗抹防曬霜來避免與先前曬傷相關的疼痛和不適,”阿格拜補充道。

曬傷的危害

在美國,一個人死於黑色素瘤每隔一小時.在過去十年中,新的黑色素瘤病例數量增加了 53%。據估計,2018 年美國將診斷出 178,560 例黑色素瘤病例。2018 年,美國約有 9,320 人將死於黑色素瘤:其中 5,990 人為男性,330 人為女性。

儘管防曬霜的好處已廣為人知,但專家表示,許多人仍然因選擇不使用防曬霜而成為神話和錯誤信息的受害者。

“有很多錯誤信息,我都聽到了。它不安全,不是有機的,我需要我的維生素 D,它會導致癌症,它正在污染我們的水系統,”弗里德曼告訴健康熱線。 “這就是現實:紫外線輻射會導致皮膚癌。乾淨利落。世界衛生組織已將其指定為致癌物。防曬霜有多年的證據證明它們可以預防皮膚癌。”

弗里德曼所說的阻止人們使用防曬霜的一些神話包括防曬霜會阻止“健康的光澤”,而那些皮膚曬黑的人不需要防曬霜。

博士。加州大學洛杉磯分校的皮膚科醫生 Emily Newsom 表示,無論膚色如何,防曬霜都至關重要。

“我們不確定為什麼,但在我們的文化中,那些不易燃燒的人傾向於使用較少的防曬霜,因為他們認為自己不需要它,”她告訴 Healthline。 “防曬霜和防曬對所有皮膚類型都很重要。皮膚癌在皮膚較淺的人中更為常見,但我們仍然在所有皮膚類型中看到皮膚癌。”

瓦茨說,當紫外線指數高於三時,應始終使用防曬霜。但專家表示,防曬霜不足以提供保護。

每天防曬

Agbai指出,從小養成良好的防曬習慣是有幫助的。

“我建議穿防護服,如寬檐帽和長袖,尋找陰涼處,並在所有暴露區域塗抹至少 SPF 30 的廣譜防曬霜”阿格拜說。 “在戶外,或在出汗、游泳或用毛巾擦乾後,每兩個小時重新塗抹一次防曬霜是至關重要的。”

與 Healthline 交談的專家都建議養成塗抹防曬霜和養成防曬習慣的日常習慣。即使,作為一個孩子,你不防曬,他們說現在幫助你的皮膚還為時不晚。

“養成良好的防曬習慣絕對不會太晚。我們的皮膚不能像生命早期那樣在生命後期從紫外線損傷中自我修復,因此即使多年不這樣做,使用良好的防曬也會產生很大的不同,”阿格拜說。

所有類別: 部落格