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研究发现给孩子涂上厚厚的防晒霜可以保护他们进入成年期。

如果您需要家人使用防晒霜的另一个理由,这可能是:在儿童时期定期使用防晒霜可以将成年后黑色素瘤的风险降低 40%。

最近学习检查了 40 岁以下人群使用防晒霜与黑色素瘤风险之间的关系。

悉尼大学的研究人员收集了参与澳大利亚黑色素瘤家庭研究的 1,700 人的数据。

“我们发现,与很少使用防晒霜的人相比,在童年时期经常使用防晒霜的 18 至 40 岁的澳大利亚人患黑色素瘤的风险降低了 40%。终生使用防晒霜与黑色素瘤风险降低 35% 相关,”博士。该研究的作者、悉尼大学的博士后研究员卡罗琳·瓦茨告诉 Healthline。

Watts 和她的同事发现,经常使用防晒霜的人受益最大。根据瓦茨的定义,普通防晒霜用户是指在阳光下或计划在阳光下时总是或几乎总是涂抹防晒霜的人。

孩子在阳光下的危险

孩子需要防晒是有原因的。

“幼儿皮肤比成人皮肤薄得多,更容易灼伤,”博士。乔治华盛顿医学与健康科学学院皮肤病学教授亚当弗里德曼告诉 Healthline。 “事实上,婴儿晒伤可能是一种医疗紧急情况,因为晒伤的皮肤无法调节温度或水分流失,并且感染风险更高。”

六个月以下的婴儿应始终待在阴凉处,不要暴露在阳光直射下。弗里德曼还建议让幼儿在阳光下不穿衣服到处乱跑时要小心。

研究人员还发现,某些人口统计数据更有可能是经常使用防晒霜的人。

“经常使用防晒霜的人更有可能是英国或北欧血统的女性,并且受教育程度较高,皮肤色素沉着较轻,并且有更严重的晒伤史,”瓦茨说。 “这可能与女性更容易接受有关防晒的信息有关,或者许多化妆品中都含有防晒霜。”

博士。加州大学戴维斯分校皮肤病学助理教授奥玛·阿格拜 (Oma Agbai) 表示,这些人口统计数据可能出于审美而非健康原因而使用防晒霜。

“我在这个人群中的一些患者可能受到美容动机的驱使。换句话说,他们可能想要使用防晒霜来防止紫外线引起的过早老化和光损伤,”她告诉 Healthline。

但其他人可能会因为以前晒伤的不良经历而使用防晒霜。

“那些有晒伤史的人可能会通过涂抹防晒霜来避免与先前晒伤相关的疼痛和不适,”阿格拜补充道。

晒伤的危害

在美国,一个人死于黑色素瘤每隔一小时.在过去十年中,新的黑色素瘤病例数量增加了 53%。据估计,2018 年美国将诊断出 178,560 例黑色素瘤病例。2018 年,美国约有 9,320 人将死于黑色素瘤:其中 5,990 人为男性,330 人为女性。

尽管防晒霜的好处已广为人知,但专家表示,许多人仍然因选择不使用防晒霜而成为神话和错误信息的受害者。

“有很多错误信息,我都听到了。它不安全,不是有机的,我需要我的维生素 D,它会导致癌症,它正在污染我们的水系统,”弗里德曼告诉健康热线。 “这就是现实:紫外线辐射会导致皮肤癌。干净利落。世界卫生组织已将其指定为致癌物。防晒霜有多年的证据证明它们可以预防皮肤癌。”

弗里德曼所说的阻止人们使用防晒霜的一些神话包括防晒霜会阻止“健康的光泽”,而那些皮肤晒黑的人不需要防晒霜。

博士。加州大学洛杉矶分校的皮肤科医生 Emily Newsom 表示,无论肤色如何,防晒霜都至关重要。

“我们不确定为什么,但在我们的文化中,那些不易燃烧的人倾向于使用较少的防晒霜,因为他们认为自己不需要,”她告诉 Healthline。 “防晒霜和防晒对所有皮肤类型都很重要。皮肤癌在皮肤较浅的人中更为常见,但我们仍然在所有皮肤类型中看到皮肤癌。”

瓦茨说,当紫外线指数高于三时,应始终使用防晒霜。但专家表示,防晒霜不足以提供保护。

每天防晒

Agbai指出,从小养成良好的防晒习惯是有帮助的。

“我建议穿防护服,如宽檐帽和长袖,寻找阴凉处,并在所有暴露区域涂抹至少 SPF 30 的广谱防晒霜”阿格拜说。 “在户外,或在出汗、游泳或用毛巾擦干后,每两个小时重新涂抹一次防晒霜是至关重要的。”

与 Healthline 交谈的专家都建议养成涂抹防晒霜和养成防晒习惯的日常习惯。即使,作为一个孩子,你不防晒,他们说现在帮助你的皮肤还为时不晚。

“养成良好的防晒习惯绝对不会太晚。我们的皮肤不能像生命早期那样在生命后期从紫外线损伤中自我修复,因此即使多年不这样做,使用良好的防晒也会产生很大的不同,”阿格拜说。

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