Sitemap
Chia sẻ trên pinterest
Thuốc hít là một cách để giảm tác động của các triệu chứng hen suyễn.những hình ảnh đẹp
  • Bệnh hen suyễn có thể gây khó thở và bất kỳ ai cũng có thể mắc bệnh này.
  • Nhiều yếu tố kết hợp với nhau vào mùa hè làm cho bệnh hen suyễn trở nên trầm trọng hơn.
  • Bạn có thể thực hiện một số bước để kiểm soát cơn hen của mình.

Mùa hè chính thức đến rồi.

Điều này có thể có nghĩa là các môn thể thao ngoài trời, tiệc nướng ở sân sau và các kỳ nghỉ gia đình.

Tuy nhiên, đối với nhiều người, mùa hè cũng đồng nghĩa với việc các triệu chứng của bệnh hen suyễn xuất hiện nhiều hơn.

Vậy, chính xác thì bệnh hen suyễn là gì và tại sao bệnh thỉnh thoảng lại trở nên tồi tệ hơn vào mùa hè?

“Theo định nghĩa, hen suyễn là một chứng tắc nghẽn đường thở có thể hồi phục được”Dr.Zab Mosenifar, FCCP, FACP, giám đốc y tế của Viện phổi Women’s Guild tại Cedars-Sinai ở Los Angeles, nói với Healthline.

Các chuyên gia cho biết nếu bạn bị hen suyễn, các tác nhân từ môi trường có thể khiến bạn khó thở.Ai cũng có thể mắc bệnh này, nhưng một số người có thể có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

“Bệnh hen suyễn phổ biến hơn ở những người sống trong môi trường tắc nghẽn vì họ tiếp xúc nhiều hơn với các chất ô nhiễm. Ngoài ra, tỷ lệ tử vong do hen suyễn cao hơn đối với các nhóm kinh tế xã hội khác nhau vì những lý do rất phức tạp về các vấn đề xã hội, thiếu chăm sóc sức khỏe thích hợp, thiếu khả năng tiếp cận với chăm sóc y tế, v.v.Mosenifar nói.

“Các triệu chứng điển hình của bệnh hen suyễn bao gồm ho từng cơn, thở khò khè, tức ngực và khó thở”Dr.Jimmy Johannes, một nhà nghiên cứu về phổi và chuyên gia y học chăm sóc quan trọng tại Trung tâm Y tế MemorialCare Long Beach ở California, nói với Healthline. “Nhiều thứ có thể giống như bệnh hen suyễn nên việc đánh giá của bác sĩ thường rất quan trọng để xác định chẩn đoán”.

Và nếu bây giờ bạn không mắc bệnh hen suyễn, điều đó không có nghĩa là bạn không có khả năng phát triển bệnh sau này.

“Bệnh hen suyễn thường có thể tự khỏi theo thời gian. Bệnh hen suyễn cũng có thể phát triển một cách tự phát sau này trong cuộc sống, ”Johannes nói.

Điều gì làm cho các triệu chứng hen suyễn trở nên tồi tệ hơn?

Những người bị hen suyễn có thể có đường thở nhạy cảm hơn.

“Và khi bạn có đường thở nhạy cảm, bất kỳ loại chất ô nhiễm nào, hoặc bất kỳ loại nhiệt độ thay đổi mạnh nào - ở bên cao hoặc bên thấp - đều tạo ra phản ứng trong đường thở. Đó là nguyên nhân gây ra các triệu chứng, ”Mosenifar nói.

“Các yếu tố kích hoạt môi trường đóng một vai trò lớn. Vào mùa hè, nhiệt độ tăng lên và có nhiều chất ô nhiễm và khói bụi trong không khí, ”ông nói thêm.

Johannes đồng ý rằng mùa hè có thể mang theo nhiều yếu tố kích hoạt có thể làm cho các triệu chứng hen suyễn trở nên nổi bật hơn.

“Thường số lượng phấn hoa cao hơn vào mùa hè, điều này đối với một số người có thể dẫn đến các triệu chứng hen suyễn và dị ứng tồi tệ hơn. Hơn nữa, độ ẩm và nhiệt cao hơn có thể khiến bạn cảm thấy khó thở hơn, ”ông nói. “Mặt trời tương tác với khí thải công nghiệp và xe cộ để tạo ra ôzôn ở tầng mặt đất, [mà] trong những tháng mùa hè có thể góp phần làm bệnh hen suyễn tồi tệ hơn.”

Bạn có thể làm gì với các triệu chứng hen suyễn mùa hè?

Nếu các yếu tố môi trường đóng một vai trò quan trọng như vậy đối với bệnh hen suyễn, một điều bạn có thể làm để giảm thiểu các triệu chứng của mình là nhận thức về môi trường sống của bạn.

“Thông thường, khuyến nghị của tôi là thử ở trong nhà. Bệnh hen có hiệu quả tốt nhất nếu nhiệt độ từ 68 đến 71 độ [Farenheit]. Tôi khuyên mọi người nên tập thể dục trong nhà, hoặc vào cuối ngày nếu họ phải ra ngoài. Mosenifar nói.

Các chuyên gia lưu ý rằng trong mùa hè đầu tiên của đại dịch COVID-19, nhiều người ở trong nhà hơn và điều này dẫn đến số lượt đến bệnh viện liên quan đến hen suyễn ít hơn.

“Trong COVID-19, ít có đợt cấp hen suyễn hơn vì nhiều người ở trong nhà. Đã có ít giao thông hơn và ít ô nhiễm không khí hơn. Mosenifar nói, đeo khẩu trang - đặc biệt là khẩu trang N95 - cũng giúp hạn chế việc tiếp xúc với các chất ô nhiễm.

“Những người bị hen suyễn không dễ dàng đi lại với khẩu trang và tôi hiểu điều đó, nhưng nếu bạn phải ra ngoài, tôi thực sự khuyên bạn nên đeo khẩu trang”, ông nói thêm.

Hút thuốc, không giới hạn trong mùa hè, cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng hen suyễn.Kết hợp với nhiệt độ cao, phấn hoa và ô nhiễm, hút thuốc lá và khói thuốc thụ động khiến cơ thể bạn thêm căng thẳng và có thể gây ra các cơn hen suyễn.

“Ở Hoa Kỳ, tỷ lệ hút thuốc ở [những người bị hen suyễn] và [những người không bị hen suyễn] là như nhau. Hút thuốc thực sự có hại cho tất cả mọi người, nhưng đặc biệt nếu bạn bị hen suyễn. Đây là điều mà mọi người thực sự cần phải xem xét một cách nghiêm túc. Những người bị hen suyễn nên tránh xa hút thuốc và những người hút thuốc, ”Mosenifar nói.

Điều trị các triệu chứng hen suyễn

Bất chấp các triệu chứng, bệnh hen suyễn thường có thể điều trị được.

Nhiều người bị hen suyễn có hai ống hít.Ống hít chính dùng để bảo trì và ống hít thứ hai là ống hít cứu hộ.Chúng chứa các loại thuốc khác nhau.

Điều quan trọng là không sử dụng ống hít cứu hộ để bảo trì.Việc lạm dụng ống hít cứu hộ quá mức có thể dẫn đến nhịp tim nhanh và bạn cũng có thể ngừng phản ứng với thuốc cấp cứu.

Đôi khi, ngay cả khi sử dụng thuốc, bạn có thể cần hỗ trợ y tế.

“Các triệu chứng khó thở, thở khò khè và tức ngực tồi tệ hơn không giải quyết hoàn toàn hoặc tái phát ngay sau khi điều trị bằng ống hít cứu hộ khá đáng lo ngại. Những điều này thường đảm bảo sự chăm sóc y tế ngay lập tức, ”Johannes nói.

Tất cả danh mục: Đốm