Ngày 17 tháng 7 - Đại dịch coronavirus đã thống trị các tiêu đề và cuộc sống hàng ngày của chúng ta, trong hầu hết năm nay.Medical News Today đã đưa tin về câu chuyện phức tạp, chuyển động nhanh này với các cập nhật trực tiếp về tin tức mới nhất, các cuộc phỏng vấn với các chuyên gia và cuộc điều tra đang diễn ra về sự chênh lệch chủng tộc sâu sắc mà COVID-19 đã vạch trần.
Tuy nhiên, điều này đã không ngăn cản chúng tôi xuất bản hàng trăm câu chuyện hấp dẫn về vô số chủ đề khác.
Dưới đây là 10 câu chuyện gần đây mà mọi người có thể đã bỏ lỡ giữa tất cả sự nhiệt thành của COVID-19.
1.Bạn có thể giảm bao nhiêu cân trong một tháng?An toàn và mẹo
Mặc dù chỉ được xuất bản vào thứ Hai tuần này, bài viết mới của chúng tôi về giảm cân an toàn đã trở thành bài viết phổ biến nhất của chúng tôi trong tháng này.Một người có thể giảm bao nhiêu cân phụ thuộc vào mức độ hoạt động thể chất và thói quen ăn kiêng của họ, nhưng mức an toàn là từ 4 đến 8 pound trong một tháng.Bài viết này đề cập đến vấn đề ăn gì, tập thể dục như thế nào và khi nào giảm cân nhanh chóng.
Tim hiểu thêm ở đây.
2.Sưng tấy: Có nghiêm trọng không?Các triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
Bài viết phổ biến nhất tiếp theo của chúng tôi trong tuần qua là nghiên cứu sâu hơn về tình trạng sưng tấy.Chúng tôi xem xét các triệu chứng tại các vị trí xung quanh cơ thể, các xét nghiệm mà bác sĩ có thể sử dụng để chẩn đoán nguyên nhân gây sưng và những phương pháp điều trị nào có sẵn.Chúng tôi cũng đưa ra lời khuyên về trường hợp sưng tấy không rõ nguyên nhân, kéo dài hoặc kháng trị có nghĩa là bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế.
Tim hiểu thêm ở đây.
3. 5 thực phẩm nên tránh khi bị viêm khớp để giảm đau
Hướng dẫn thay đổi chế độ ăn uống của chúng tôi để giảm bớt các triệu chứng viêm khớp cũng tỏ ra rất phổ biến trong tuần này.Một số chất béo có thể làm tăng tình trạng viêm trên toàn cơ thể và mọi người nên hạn chế chúng.Chúng tôi cũng xác định các loại rau thuộc họ rau cần đêm, bao gồm khoai tây và cà chua, có thể gây ra cơn đau ở một số người bị viêm khớp.
Ngoài việc khuyên người đọc không nên ăn gì, bài viết này cũng khuyến nghị một loạt thực phẩm có lợi cho sức khỏe, chống viêm và thay đổi lối sống có thể giúp ai đó kiểm soát các triệu chứng viêm khớp của họ.
Tim hiểu thêm ở đây.
4.Vi khuẩn đường ruột có thể giúp chẩn đoán bệnh tiểu đường
MNT gần đây đã trình bày một loạt các bài báo cho Ngày Vi sinh vật Thế giới và các nhà khoa học đang báo cáo những khám phá gần như hàng ngày.
Tuần này, chúng tôi đã báo cáo về một nghiên cứu mới cho thấy quần thể vi khuẩn đường ruột dao động trong ngày và điều này xảy ra ở mức độ thấp hơn ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2.Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng 13 loại vi khuẩn không tuân theo nhịp điệu ngày đêm bình thường ở những người mắc bệnh tiểu đường.Các bác sĩ có thể sử dụng những mô hình này như một cách mới để dự đoán và chẩn đoán tình trạng bệnh.
Tim hiểu thêm ở đây.
5.Cách dùng giấm táo: Liều lượng, phương pháp và tác dụng phụ
Tín dụng hình ảnh: Ben McCanna / Portland Portland Press Herald qua Getty Images.
Nghiên cứu cho thấy rằng giấm táo (ACV) có thể có những lợi ích sức khỏe tiềm ẩn khi mọi người sử dụng nó để làm thuốc.Nhưng bao nhiêu là an toàn, và những tác dụng phụ có thể có của việc tiêu thụ quá nhiều hoặc quá thường xuyên là gì?
Những câu hỏi này hiện rõ trong tâm trí độc giả của chúng tôi khi hàng nghìn người đã đến thăm MNT trong tuần này để tìm hiểu về khoa học đằng sau những lợi ích đã được khẳng định đối với việc giảm cân, kiểm soát đường huyết và các tình trạng khác.Chúng tôi xem xét cách dùng ACV, các tác dụng phụ có thể xảy ra, tương tác thuốc và khuyến nghị liều lượng hàng ngày an toàn.
Tim hiểu thêm ở đây.
6.Probiotics có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm
Các câu chuyện về dinh dưỡng là đặc điểm nổi bật trong vòng tổng kết của tuần này.Chúng tôi đã báo cáo về một đánh giá mới về các bằng chứng hiện có cho thấy rằng vi khuẩn probiotic tự chúng hoặc kết hợp với prebiotics, có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh trầm cảm.Tuy nhiên, nhiều bằng chứng hơn về mối quan hệ giữa ruột và não có thể được chứng minh là có giá trị.
Điều thú vị là, prebiotics không có tác dụng đáng kể đối với chứng trầm cảm, và cả probiotic cũng như prebiotics đều không cải thiện các triệu chứng lo âu, tự chúng hoặc kết hợp với nhau.
Tim hiểu thêm ở đây.
7.Loại cơ thể Mesomorph: Định nghĩa, chế độ ăn uống và tập luyện
Bài viết phổ biến này tập trung vào kiểu cơ thể khỏe khoắn, thể thao.Nó cũng cung cấp thông tin cơ bản về các loại cơ thể ectomorph và endomorph cũng như cách xác định chúng.Mesomorphs có xu hướng tăng cân dễ dàng, vì vậy chúng tôi thảo luận về chế độ ăn uống và thói quen tập thể dục tốt nhất cho mục tiêu thể chất của họ.
Tim hiểu thêm ở đây.
số 8.Sữa tươi có thể chứa vi trùng kháng thuốc kháng sinh
Trước khi bạn vội vã đến cửa hàng nông trại địa phương để mua một hộp sữa chưa tiệt trùng, hãy xem xét nghiên cứu mới này.Một phân tích gần đây về sữa tươi nguyên liệu đã phát hiện ra vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh nguy hiểm tiềm ẩn, vi khuẩn này tăng lên khi để ở nhiệt độ phòng.
Điều quan trọng là phải cân nhắc bằng chứng ít ỏi rằng sữa tươi có lợi cho hệ thống miễn dịch và tiêu hóa chống lại nguy cơ tiếp xúc với vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh.Nếu bạn quyết định thử sữa tươi, ít nhất, hãy bảo quản nó trong tủ lạnh.
Tim hiểu thêm ở đây.
9. 6 loại thuốc chống trầm cảm tự nhiên: Chúng là gì?Tim hiểu thêm ở đây
Bài báo của chúng tôi về thuốc chống trầm cảm tự nhiên là một trong những câu chuyện phổ biến nhất mà độc giả của chúng tôi dành nhiều thời gian nhất trong tuần này.
Chúng tôi đã xem xét SAM-e, St John’s Wort, axit béo omega-3, hoa oải hương, 5-HTP và DHEA, và một số loại thuốc chống trầm cảm thảo dược chưa được kiểm tra.Điều rút ra chính từ bài viết này là những người bị trầm cảm nên nói chuyện với bác sĩ của họ trước khi thử bất kỳ phương pháp điều trị nào trong số này, mặc dù chúng có thể giúp giảm nhẹ.
Tim hiểu thêm ở đây.
10.MNT điều tra: Khoa học đã khám phá ra điều gì về nguyên nhân của MS và cách điều trị nó?
Các cuộc điều tra MNT trước đây đã xem xét vai trò của vi khuẩn đường ruột trong bệnh viêm loét đại tràng và một phương pháp điều trị bệnh vẩy nến mới.Hôm qua, chúng tôi đã xuất bản một bài báo xem xét kỹ hơn nguyên nhân và cách điều trị bệnh đa xơ cứng (MS).
Điều gì khiến hệ thống miễn dịch hoạt động sai và tấn công hệ thống thần kinh của cơ thể?Có các yếu tố rủi ro về lối sống hoặc môi trường không?Vai trò của gen là gì?Làm thế nào để bác sĩ quyết định phương pháp điều trị để kê đơn?
Tim hiểu thêm ở đây.
Chúng tôi hy vọng rằng điều này đã cung cấp một hương vị về phạm vi câu chuyện mà chúng tôi đề cập tại MNT.Chúng tôi sẽ trở lại với một lựa chọn mới vào tuần tới.
Sắp có: Bản xem trước sơ bộ về những gì có trong thư mục bản nháp của chúng tôi
Chúng tôi xuất bản hàng trăm bài báo mới mỗi tháng.Dưới đây là một số bài viết sắp tới có thể thu hút sự quan tâm của độc giả của chúng tôi:
- Nụ bạch hoa ngâm chua chứa một hợp chất quan trọng đối với sức khỏe của tim và não
- Tại sao công việc bàn giấy của bạn có thể tốt cho nhận thức trong cuộc sống sau này
- Làm thế nào 'thân thiện'Vi khuẩn E.coli có thể bảo vệ đường ruột khỏi người anh em họ chết người của chúng
