Sitemap
Chia sẻ trên pinterest
Nghiên cứu mới cho thấy uống rượu vừa phải có liên quan đến lượng sắt trong não cao hơn, có liên quan đến các tình trạng thoái hóa thần kinh như bệnh Alzheimer và Parkinson.Kayla Snell / Stocksy United
  • Nghiên cứu mới chỉ ra rằng uống rượu vừa phải có liên quan đến lượng sắt cao hơn trong não.
  • Ngược lại, mức độ sắt cao hơn có liên quan đến hiệu suất kém hơn trong bài kiểm tra nhận thức.
  • Các tác giả nghiên cứu tin rằng điều này có thể cho thấy rượu góp phần vào sự suy giảm nhận thức như thế nào.
  • Giảm tiêu thụ rượu có thể là một cách quan trọng để ngăn chặn sự suy giảm này.

Theo một nghiên cứu xuất hiện trên tạp chí PLOS Medicine ngày 14 tháng 7 năm 2022, uống bảy đơn vị rượu trở lên mỗi tuần có liên quan đến lượng sắt trong não cao hơn.

Ngoài ra, lượng sắt cao hơn trong một số bộ phận của não có liên quan đến kết quả kém hơn trong các bài kiểm tra nhận thức.

Hướng dẫn về Uống rượu có Rủi ro thấp của Giám đốc Y tế Vương quốc Anh giải thích rằng bảy đơn vị rượu tương đương với khoảng ba ly rượu 175 mL với nồng độ cồn 14 phần trăm.

Uống từ 7 đến 14 đơn vị hàng tuần được coi là uống vừa phải.

Các tác giả nghiên cứu cảm thấy điều quan trọng là phải nghiên cứu ảnh hưởng của rượu đối với hàm lượng sắt trong não vì sự tích tụ sắt trong não trước đây có liên quan đến các tình trạng thoái hóa thần kinh như bệnh Alzheimer và Parkinson.

Họ muốn tìm hiểu xem liệu uống rượu vừa phải có thể góp phần vào sự suy giảm nhận thức liên quan đến những tình trạng này hay không.

Rượu có thể góp phần vào sự suy giảm nhận thức như thế nào

Tác giả chính Anya Topiwala và nhóm nghiên cứu của cô tại Đại học Oxford, Vương quốc Anh, bao gồm 20.965 người từ Ngân hàng sinh học Vương quốc Anh trong nghiên cứu của họ.

Ngân hàng sinh học Vương quốc Anh là một nghiên cứu lớn, dài hạn đang được thực hiện ở Vương quốc Anh nhằm tìm hiểu cách thức các gen và môi trường góp phần vào sự phát triển của bệnh tật.

Độ tuổi trung bình của những người tham gia nghiên cứu là 55 tuổi.Gần một nửa (48,6%) là phụ nữ.

Những người tham gia nghiên cứu đã tự báo cáo mức tiêu thụ rượu của họ thông qua bảng câu hỏi trên màn hình cảm ứng, tự phân loại mình là người hiện tại, chưa từng uống hoặc trước đây.Mức tiêu thụ rượu hàng tuần được tính cho những người uống rượu hiện tại.

Theo các tác giả nghiên cứu, lượng rượu tiêu thụ trung bình là khoảng 18 đơn vị mỗi tuần, tương đương với khoảng 7 1/2 lon bia hoặc 6 ly rượu lớn.

Những người này cũng được chụp cộng hưởng từ (MRI) trên não của họ.Ngoài ra, gần 7.000 người trong số họ đã được thực hiện MRI trên gan của họ.Những lần quét này được thực hiện để đánh giá lượng sắt trong các cơ quan này.

Tất cả những người tham gia nghiên cứu đã làm bài kiểm tra để đánh giá chức năng nhận thức và vận động của họ.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra khi phân tích rằng uống hơn 7 đơn vị rượu mỗi tuần có liên quan đến lượng sắt lớn hơn trong các hạch cơ bản.

Khu vực này của não chịu trách nhiệm cho các chức năng như chuyển động cơ, học thủ tục, chuyển động mắt, nhận thức và cảm xúc.

Họ lưu ý thêm rằng nồng độ sắt cao hơn trong khu vực này có liên quan đến chức năng nhận thức kém hơn.

Topawala cho biết: “Những tác động tiềm tàng là điều này làm tăng thêm cơ sở bằng chứng rằng ngay cả một lượng nhỏ rượu cũng có thể gây hại cho não. “Ngoài ra, nó cung cấp cái nhìn sâu sắc về cách thức rượu gây hại cho não - và chúng tôi hy vọng sẽ cung cấp các con đường trong tương lai cho các nghiên cứu để kiểm tra xem liệu việc can thiệp để hạ thấp chất sắt có thể giúp tránh tổn thương hay không”.

Dr.Patricia E.Molina, Giám đốc Trung tâm Xuất sắc về Lạm dụng Rượu và Ma túy tại LSUHSC New Orleans và là thành viên của Hiệp hội Sinh lý Hoa Kỳ, người không tham gia nghiên cứu, cho biết hạch nền dễ bị tổn thương do những thay đổi liên quan đến tuổi tác.Nghiên cứu này chỉ ra rằng sự tích tụ sắt trong não do uống rượu cũng có thể gây ra suy giảm nhận thức.

“Kết quả cung cấp ý tưởng cho các nghiên cứu trong tương lai để xác định sự đóng góp của nồng độ sắt đối với những thay đổi trong chức năng não,” cô nói thêm.

Làm thế nào để giảm thiểu rủi ro của bạn

Mặc dù những phát hiện của nghiên cứu này chỉ là sơ bộ và sẽ cần nhiều nghiên cứu hơn nữa để tìm ra ý nghĩa thực sự của tất cả, nhưng có những điều bạn có thể làm trong thời gian này để giảm thiểu rủi ro do uống rượu.

Topiwala gợi ý rằng một cách để giảm nguy cơ của bạn là giảm lượng rượu bạn đang sử dụng.

“Chúng tôi không tìm thấy bằng chứng về tác hại của việc uống ít hơn bảy đơn vị mỗi tuần,” cô lưu ý và giải thích rằng điều này sẽ là ít hơn hai ly rượu lớn mỗi tuần.

Molina đồng ý và nói thêm rằng bạn có thể giảm lượng tiêu thụ hoặc số ngày uống rượu.

Cô cũng khuyên không nên uống rượu đến mức say xỉn.

Ngoài ra, uống rượu trong bữa ăn thay vì uống một mình có thể giúp giảm rủi ro liên quan đến việc uống rượu nói chung.

Cuối cùng, cô ấy khuyên bạn nên tìm cách điều trị nếu bạn thấy mình không thể ngừng hoặc giảm số lượng bạn đang uống, hoặc nếu việc uống rượu của bạn ảnh hưởng đến trách nhiệm và các hoạt động sống hàng ngày của bạn.

Tất cả danh mục: Đốm