Sitemap
แบ่งปันบน Pinterest
เครื่องช่วยหายใจเป็นวิธีหนึ่งในการลดอาการหอบหืดเก็ตตี้อิมเมจ
  • โรคหอบหืดอาจทำให้หายใจลำบากและทุกคนสามารถมีได้
  • หลายปัจจัยมารวมกันในฤดูร้อนเพื่อทำให้โรคหอบหืดแย่ลง
  • มีไม่กี่ขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อควบคุมโรคหอบหืด

ฤดูร้อนอยู่ที่นี่อย่างเป็นทางการ

นี่อาจหมายถึงกีฬากลางแจ้ง บาร์บีคิวในสวนหลังบ้าน และวันหยุดพักผ่อนของครอบครัว

อย่างไรก็ตาม สำหรับคนจำนวนมาก ฤดูร้อนยังหมายถึงอาการของโรคหอบหืดอีกด้วย

ดังนั้นโรคหอบหืดคืออะไรและทำไมบางครั้งจึงแย่ลงในช่วงฤดูร้อน?

“ตามคำนิยาม โรคหอบหืดคือสิ่งกีดขวางทางเดินหายใจแบบพลิกกลับได้”ดร.Zab Mosenifar, FCCP, FACP ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของ Women's Guild Lung Institute ที่ Cedars-Sinai ในลอสแองเจลิสกล่าวกับ Healthline

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าหากคุณเป็นโรคหอบหืด สิ่งกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมอาจทำให้หายใจลำบากทุกคนสามารถมีได้ แต่บางคนอาจมีความเสี่ยงสูง

“โรคหอบหืดพบได้บ่อยในคนที่อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่แออัด เพราะพวกเขามีโอกาสได้รับสารมลพิษมากขึ้น นอกจากนี้ อัตราการตายของโรคหอบหืดยังสูงขึ้นในกลุ่มเศรษฐกิจและสังคมต่างๆ ด้วยเหตุผลที่ซับซ้อนมากของปัญหาสังคม การขาดการรักษาพยาบาลที่เหมาะสม การขาดการเข้าถึงการรักษาพยาบาล และอื่นๆ”โมเซนิฟาร์กล่าว

“อาการทั่วไปของโรคหอบหืด ได้แก่ อาการไอเป็นช่วง ๆ หายใจมีเสียงวี๊ด ๆ แน่นหน้าอกและหายใจถี่”ดร.Jimmy Johannes ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินหายใจและเวชศาสตร์การดูแลที่สำคัญที่ศูนย์การแพทย์ MemorialCare Long Beach Medical Center ในแคลิฟอร์เนียกล่าวกับ Healthline “หลายสิ่งหลายอย่างอาจดูเหมือนโรคหอบหืด ดังนั้นการประเมินโดยแพทย์จึงมักจะมีความสำคัญในการยืนยันการวินิจฉัย”

และถ้าตอนนี้คุณไม่มีโรคหอบหืด ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะปลอดจากโรคนี้ในภายหลัง

“โรคหอบหืดมักจะหายได้เองตามธรรมชาติเมื่อเวลาผ่านไป โรคหอบหืดสามารถพัฒนาได้เองตามธรรมชาติในภายหลัง”โยฮันเนสกล่าว

อะไรทำให้อาการหอบหืดแย่ลง?

ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดอาจมีทางเดินหายใจที่อ่อนไหวมากขึ้น

“และเมื่อคุณมีทางเดินหายใจที่ละเอียดอ่อน สารมลพิษหรือการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิที่รุนแรง ไม่ว่าจะด้านสูงหรือด้านต่ำ จะสร้างปฏิกิริยาในทางเดินหายใจ นั่นคือสิ่งที่ทำให้เกิดอาการ” โมเซนิฟาร์กล่าว

“สิ่งกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมมีบทบาทสำคัญ ในฤดูร้อน อุณหภูมิจะสูงขึ้นและมีมลพิษและอนุภาคควันในอากาศมากขึ้น” เขากล่าวเสริม

โยฮันเนสเห็นด้วยว่าฤดูร้อนสามารถนำมาซึ่งปัจจัยกระตุ้นต่างๆ ที่อาจทำให้อาการหอบหืดเด่นชัดขึ้น

“บ่อยครั้งที่ละอองเรณูจะสูงขึ้นในฤดูร้อน ซึ่งสำหรับบางคนอาจนำไปสู่อาการหอบหืดและภูมิแพ้ที่แย่ลง นอกจากนี้ ความชื้นและความร้อนที่สูงขึ้นทำให้หายใจลำบากขึ้นด้วยตัวมันเอง” เขากล่าว “ดวงอาทิตย์มีปฏิสัมพันธ์กับการปล่อยมลพิษทางอุตสาหกรรมและยานยนต์เพื่อสร้างโอโซนระดับพื้นดิน [ซึ่ง] ในฤดูร้อนอาจส่งผลให้โรคหอบหืดแย่ลง”

คุณสามารถทำอะไรเกี่ยวกับอาการหอบหืดในฤดูร้อน?

หากปัจจัยแวดล้อมมีบทบาทสำคัญในโรคหอบหืด สิ่งหนึ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดอาการของคุณคือการตระหนักถึงสภาพแวดล้อมของคุณ

“ปกติคำแนะนำของฉันคือพยายามอยู่ในบ้าน โรคหืดจะดีที่สุดถ้าอุณหภูมิอยู่ที่ 68 ถึง 71 องศา [ฟาเรนไฮต์] ฉันแนะนำให้ผู้คนไปออกกำลังกายในที่ร่มหรือในตอนกลางวันหากพวกเขาต้องออกไปข้างนอก อยู่ห่างจากละอองเรณูโดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่างเดือนเมษายนถึงกรกฎาคมในบางส่วนของประเทศ” โมเซนิฟาร์กล่าว

ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่าในช่วงซัมเมอร์แรกของการระบาดใหญ่ของโควิด-19 มีคนอยู่แต่ในบ้านมากขึ้น และส่งผลให้ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลที่เกี่ยวข้องกับโรคหอบหืดน้อยลง

“ในช่วง COVID-19 มีอาการกำเริบของโรคหอบหืดน้อยลง เนื่องจากมีผู้คนจำนวนมากอยู่ในบ้าน มีการจราจรน้อยลงและมีมลพิษทางอากาศน้อยลง การสวมหน้ากาก โดยเฉพาะหน้ากาก N95 ยังช่วยในเรื่องของการสัมผัสกับมลพิษอีกด้วย” โมเซนิฟาร์กล่าว

“มันไม่ง่ายเลยสำหรับคนที่เป็นโรคหอบหืดจะเดินไปมาโดยสวมหน้ากาก และฉันเข้าใจดี แต่ถ้าคุณต้องออกไปข้างนอก ฉันขอแนะนำหน้ากากเลย” เขากล่าวเสริม

การสูบบุหรี่แม้จะไม่ได้จำกัดอยู่แค่ช่วงฤดูร้อน แต่ก็สามารถทำให้อาการหอบหืดรุนแรงขึ้นได้เมื่อรวมกับอุณหภูมิสูง ละอองเกสร และมลภาวะ การสูบบุหรี่และควันบุหรี่มือสองจะเพิ่มความเครียดให้กับร่างกายของคุณซึ่งอาจทำให้เกิดโรคหอบหืดได้

“ในสหรัฐอเมริกา อัตราการสูบบุหรี่ใน [ผู้ที่เป็นโรคหอบหืด] และ [ผู้ที่ไม่เป็นโรคหอบหืด] เท่ากัน การสูบบุหรี่เป็นสิ่งที่ไม่ดีสำหรับทุกคน แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นโรคหอบหืด นี่คือสิ่งที่ผู้คนต้องจริงจัง ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดควรหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และจากผู้สูบบุหรี่” โมเซนิฟาร์กล่าว

การรักษาอาการหอบหืด

แม้ว่าอาการจะมีอาการ แต่โรคหอบหืดก็สามารถรักษาได้

หลายคนที่เป็นโรคหอบหืดมีเครื่องช่วยหายใจสองตัวเครื่องช่วยหายใจหลักสำหรับการบำรุงรักษาและครั้งที่สองคือเครื่องช่วยหายใจประกอบด้วยยาหลายชนิด

สิ่งสำคัญคือต้องไม่ใช้เครื่องช่วยหายใจเพื่อการบำรุงรักษาการใช้เครื่องช่วยหายใจมากเกินไปอาจทำให้หัวใจเต้นเร็วได้ และคุณก็มีแนวโน้มที่จะหยุดตอบสนองต่อยาช่วยชีวิตด้วยเช่นกัน

บางครั้งถึงแม้จะใช้ยา คุณก็อาจต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์

“อาการของการหายใจสั้น หายใจมีเสียงฮืด ๆ และแน่นหน้าอกซึ่งไม่หายขาดหรือเกิดขึ้นอีกในไม่ช้าหลังจากการรักษาด้วยเครื่องช่วยหายใจเป็นเรื่องที่ค่อนข้างน่ากังวล สิ่งเหล่านี้มักจะรับประกันการรักษาพยาบาลทันที”โยฮันเนสกล่าว

ทุกประเภท: บล็อก