Sitemap
  • ภาวะสมองเสื่อมส่งผลกระทบต่อความสามารถในการคิด จดจำ และทำหน้าที่ของคนจำนวนมาก
  • เนื่องจากภาวะสมองเสื่อมไม่มีทางรักษา การดูแลจึงมักจะสนับสนุนเพื่อช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้นานที่สุด
  • การวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าการท่องเที่ยวหรือ “การเดินทางบำบัด” อาจเป็นประโยชน์ต่อความผาสุกทางจิต และอาจมีองค์ประกอบหลายอย่างที่อาจส่งผลดีต่อสุขภาพสมอง

หลายคนชอบเดินทางเพื่อพักผ่อน พักผ่อน และหาแรงบันดาลใจ — แต่อาจมีประโยชน์ด้านความรู้ความเข้าใจที่สำคัญเช่นกัน

ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Tourism Management ฉบับเดือนตุลาคม พ.ศ. 2565 นำเสนอความคิดของทีมผู้เชี่ยวชาญจากหลากหลายสาขาวิชาทั้งในด้านภาวะสมองเสื่อมและการท่องเที่ยว

การวิจัยยังไม่ได้รับการตรวจสอบโดยเพื่อน แต่ผู้เชี่ยวชาญได้เสนอว่าอาจมีประโยชน์ที่สำคัญของการเดินทางสำหรับผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี

ผลกระทบของภาวะสมองเสื่อม

ภาวะสมองเสื่อมเป็นความผิดปกติทางระบบประสาทที่เปลี่ยนแปลงความสามารถในการคิด ให้เหตุผล และจดจำของบุคคลภาวะสมองเสื่อมส่วนใหญ่มักส่งผลกระทบต่อผู้สูงอายุ แต่ในบางกรณีอาจเกิดขึ้นในผู้ใหญ่ที่อายุน้อยกว่า

ภาวะสมองเสื่อมอธิบายถึงสภาวะทางระบบประสาทต่างๆ ที่ส่งผลต่อสมองที่แย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป และไม่ถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการชราตามธรรมชาติให้เป็นไปตามสถาบันผู้สูงอายุแห่งชาติ (NIH), โรคอัลไซเมอร์ (AD) เป็นภาวะสมองเสื่อมที่พบได้บ่อยที่สุด

อาการของโรคสมองเสื่อมมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง แต่ผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมอาจมีอาการดังต่อไปนี้

  • ความสับสน
  • หลงทางหรือเร่ร่อนในพื้นที่ที่เคยคุ้นเคย
  • ปัญหาในการจำรวมทั้งชื่อเพื่อนหรือญาติ
  • ปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวหรือทำงานให้เสร็จ
  • ถามคำถามเดิมๆซ้ำไปซ้ำมา
  • ใช้คำที่ไม่เข้ากับวัตถุที่คุ้นเคย

ปัจจุบัน ภาวะสมองเสื่อมไม่มีทางรักษา แต่ยาและการรักษาบางอย่างอาจช่วยควบคุมอาการได้การดูแลมักจะให้การสนับสนุน รวมถึงการช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมทำสิ่งต่างๆ ได้ด้วยตนเองมากที่สุดและช่วยให้พวกเขามีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

นักวิจัยยังคงพยายามอย่างเต็มที่เพื่อช่วยเหลือผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อม แต่องค์ประกอบหลายอย่างในการส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมอาจมีประโยชน์สิ่งที่น่าสนใจอย่างหนึ่งคือการเดินทางอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมได้อย่างไร

การเดินทางอาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพสมอง

ผู้เขียนศึกษาได้เสนอประโยชน์ที่เป็นไปได้ของการท่องเที่ยว ซึ่งบางครั้งเรียกว่า "การบำบัดด้วยการเดินทาง" ในการรักษาผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อม

คำจำกัดความหนึ่งของการท่องเที่ยวที่นักวิจัยใช้คือ “การไปเยี่ยมชมสถานที่ต่าง ๆ นอกสภาพแวดล้อมในชีวิตประจำวันเป็นเวลาไม่เกินหนึ่งปีเต็ม”พวกเขาสังเกตว่าประสบการณ์การท่องเที่ยวมีองค์ประกอบหลักสี่ประการ:

  • ส่งผลต่อความรู้สึก อารมณ์ และอารมณ์อย่างไร (ประสบการณ์ทางอารมณ์)
  • ส่งผลต่อความคิดและความทรงจำอย่างไร (ประสบการณ์ทางปัญญา)
  • มันส่งผลต่อพฤติกรรมอย่างไร (ประสบการณ์เชิงสร้างสรรค์)
  • มันส่งผลต่อความรู้สึกอย่างไร (ประสบการณ์ทางประสาทสัมผัส)

ผู้เขียนศึกษาสรุปว่าการท่องเที่ยวอาจมีผลกระทบเชิงบวกต่อความเป็นอยู่ที่ดีและคุณภาพชีวิตผ่านองค์ประกอบที่หลากหลายอย่างไรก็ตาม วรรณกรรมที่สนับสนุนเรื่องนี้ในการรักษาภาวะสมองเสื่อมยังมีอยู่อย่างจำกัด

จากการทบทวนวรรณกรรมและความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ นักวิจัยได้เสนอว่าการท่องเที่ยวอาจจัดการกับองค์ประกอบของการแทรกแซงที่ไม่ใช่ทางเภสัชวิทยาในผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมได้อย่างไรการท่องเที่ยวอาจส่งผลกระทบต่อพื้นที่ต่อไปนี้และองค์ประกอบอื่น ๆ ของการรักษา:

  • การกระตุ้นทางปัญญาและประสาทสัมผัส: การเดินทางช่วยกระตุ้นความคิดและความรู้ ซึ่งอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมนอกจากนี้ยังอาจเกี่ยวข้องกับการประสบกับความรู้สึกที่ปรับปรุงพฤติกรรมและความเป็นอยู่ที่ดี
  • สิ่งแวดล้อม: การเดินทางทำให้ผู้คนอยู่ในสภาพแวดล้อมใหม่และสามารถเพิ่มปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ซึ่งสามารถกระตุ้นการทำงานของสมองสำหรับผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อม
  • การใช้สิทธิ: โดยธรรมชาติแล้ว การเดินทางเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายการบำรุงรักษาและปรับปรุงสมรรถภาพทางกายสามารถช่วยผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมได้
  • การใช้ดนตรีบำบัด: แม้ว่าการเดินทางจะไม่ได้เกี่ยวข้องกับดนตรีเสมอไป แต่ดนตรีสามารถช่วยปรับปรุงการทำงานของสมองและเพิ่มอารมณ์ในผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมได้การเดินทางที่มีจุดมุ่งหมายทางดนตรีมากกว่าจึงอาจเป็นประโยชน์
  • ความทรงจำ: การพูดคุยและจดจำประสบการณ์ในอดีตจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมการท่องเที่ยวอาจช่วยกระตุ้นความทรงจำในผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อม

ผู้เขียนศึกษาเสริมว่าการมุ่งเน้นไปที่องค์ประกอบของจิตวิทยาเชิงบวก เช่น สิ่งที่ผู้คนสามารถทำได้ ประสบการณ์เชิงบวก และความเป็นอยู่ที่ดี อาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมพวกเขาเสนอวิธีการสองสามวิธีในการนำองค์ประกอบของการท่องเที่ยวไปใช้เพื่อช่วยเหลือผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อม เช่น การเดินทางเป็นกลุ่มที่ส่งเสริมปฏิสัมพันธ์ทางสังคม หรือการเดินทางไปยังสถานที่ที่กระตุ้นประสาทสัมผัส

ผู้เขียนศึกษา ดร.Jun Wen อาจารย์ด้านการจัดการการท่องเที่ยวและการบริการในคณะวิชาธุรกิจและกฎหมายที่มหาวิทยาลัย Edith Cowan ตั้งข้อสังเกตใน Medical News Today ว่า:

“ประสบการณ์การท่องเที่ยวทั้งหมดนำเสนอองค์ประกอบของความคาดหมายและการวางแผน ซึ่งทั้งสองอย่างนี้ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง การออกกำลังกายมักเป็นองค์ประกอบสำคัญของประสบการณ์การท่องเที่ยว และมักรวมอยู่ในแผนการแทรกแซงโรคสมองเสื่อม ประสบการณ์การท่องเที่ยว เช่น การไปเที่ยวทะเล ช่วยกระตุ้นประสาทสัมผัสของผู้ป่วยโรคสมองเสื่อม เพิ่มอารมณ์ การออกกำลังกาย ดนตรีบำบัด และปลูกฝังความรู้สึกอิสระในการแทรกแซงโรคสมองเสื่อมที่ไม่ใช่ยา การเดินทางเป็นกลุ่มอาจจำลองการแทรกแซงทางจิตใจ และดนตรีที่จุดหมายปลายทางก็สอดคล้องกับโปรแกรมดนตรีบำบัดสำหรับผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อม” – ดร.จุนเหวิน

พื้นที่สำหรับการวิจัยอย่างต่อเนื่อง

แม้ว่าจะมีข้อมูลจำกัด แต่แนวคิดเรื่องประโยชน์ของการเดินทางก็ไม่ใช่เรื่องใหม่

ตัวอย่างเช่น Andrea Robinson, PhD, เขียนในจดหมายข่าว Psychopharmacology and Substance Abuse ปี 2017 เกี่ยวกับประโยชน์ของการเดินทางสู่สุขภาพจิต:

“การพักผ่อนยังสามารถปรับปรุงสุขภาพจิตของเราได้ด้วยการลดภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล วันหยุดพักผ่อนสามารถปรับปรุงอารมณ์และลดความเครียดได้โดยการขจัดผู้คนออกจากกิจกรรมและสภาพแวดล้อมที่เกี่ยวข้องกับความเครียดและความวิตกกังวล การศึกษาของทนายความกว่า 800 คนในแคนาดาพบว่าการพักร้อนช่วยลดภาวะซึมเศร้าและบรรเทาความเครียดจากงานได้ แม้แต่วันหยุดสั้น ๆ ก็ช่วยลดความเครียดได้ การศึกษาภาษาญี่ปุ่นขนาดเล็กพบว่าการเดินทางพักผ่อนระยะสั้นสามวันช่วยลดระดับความเครียดที่รับรู้ได้ และลดระดับคอร์ติซอล 'ฮอร์โมนความเครียด' –Andrea Robinson, PhD

ดร.บทความของเหวินกล่าวถึงแนวคิดมากมายที่อาจนำไปสู่การวิจัยเพิ่มเติมและการพัฒนาทางเลือกการรักษาที่หลากหลายมากขึ้นสำหรับผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมและเสนอให้นักวิจัยสามารถสำรวจประโยชน์ทางการแพทย์ของการท่องเที่ยวได้อย่างละเอียดยิ่งขึ้น

การวิจัยเพิ่มเติมสามารถมุ่งเน้นไปที่ประโยชน์ของการบำบัดด้วยการเดินทางในผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมผู้เขียนทราบว่ายังมีงานวิจัยที่จำกัดว่าการเดินทางเป็นประโยชน์ต่อนักท่องเที่ยวที่มีความเปราะบางเช่นภาวะสมองเสื่อมอย่างไร

องค์ประกอบอื่น ๆ คือวิธีการใช้แนวทางปฏิบัติเหล่านี้ให้ดีที่สุดดร.เหวินอธิบายว่าไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคสมองเสื่อมจะสามารถเดินทางได้

“แนวทางการรักษาภาวะสมองเสื่อมแบบทีมช่วยให้มั่นใจว่าจะได้รับการดูแลที่ดีที่สุด และการตัดสินใจเกี่ยวกับการท่องเที่ยวในฐานะการแทรกแซงควรทำด้วยข้อมูลจากทีมงานทั้งหมด รวมถึงเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ ผู้ดูแลผู้ป่วย และสมาชิกในครอบครัว” เขากล่าว “จากมุมมองของสถานที่ท่องเที่ยว มีโอกาสมากมายสำหรับการทำตลาดปลายทางว่า 'เป็นมิตรกับภาวะสมองเสื่อม'”

ดร.เหวินกล่าวเสริมว่าพนักงานต้อนรับสามารถมุ่งมั่นที่จะรองรับแขกที่มีสภาพจิตใจในบรรยากาศที่ดี “สถานที่บางแห่งอาจสามารถรวมการจัดแสดงทางประสาทสัมผัสเพิ่มเติมบางอย่างที่จะให้ประสบการณ์ที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นแก่ผู้มาเยือนที่เป็นโรคสมองเสื่อม” เขากล่าว

ทุกประเภท: บล็อก