Sitemap
แบ่งปันบน Pinterest
การวิจัยในช่วงหกทศวรรษที่ผ่านมาชี้ให้เห็นว่าชาวอเมริกันเต็มใจที่จะร่วมมือกับผู้คนที่พวกเขาไม่รู้จักมากกว่าในทศวรรษ 1950เก็ตตี้อิมเมจ
  • การวิเคราะห์เมตาใหม่แสดงให้เห็นว่าผู้คนเข้ากันได้ดีกับคนแปลกหน้ามากกว่าเมื่อหกสิบปีที่แล้ว
  • นักวิจัยเชื่อว่าการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและเศรษฐกิจ เช่น จำนวนบุคคลที่อาศัยอยู่ตามลำพังเพิ่มขึ้น อาจเป็นปัจจัย
  • ผู้เชี่ยวชาญและนักวิจัยหวังว่าความร่วมมือนี้จะช่วยให้เราทำงานร่วมกันในประเด็นต่างๆ เช่น การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและความยุติธรรมทางเชื้อชาติ

การระบาดใหญ่ทั่วโลก ความไม่สงบทางการเมือง และการพลิกผันของ Roe vs.เวดจุดประกายให้เกิดการโต้เถียงกันระหว่างครอบครัว เพื่อนฝูง และแม้แต่คนแปลกหน้าบทสนทนาอาจกลายเป็นประเด็นร้อนและทำให้ผู้คนรู้สึกว่าสังคมแตกแยกมากขึ้นกว่าเดิม

แต่การวิเคราะห์เมตาใหม่โดย American Psychological Association ชี้ให้เห็นว่าอาจไม่เป็นเช่นนั้นงานวิจัยที่เผยแพร่ทางออนไลน์เมื่อวันที่ 18 กรกฎาคม ระบุว่าความร่วมมือระหว่างคนแปลกหน้านั้นดีขึ้นตั้งแต่ช่วงทศวรรษ 1950

“เรารู้สึกประหลาดใจกับการค้นพบของเราที่ชาวอเมริกันให้ความร่วมมือมากขึ้นในช่วงหกทศวรรษที่ผ่านมา เพราะหลายคนเชื่อว่าสังคมของสหรัฐฯ มีความเชื่อมโยงทางสังคมน้อยลง ไว้วางใจน้อยลง และมุ่งมั่นที่จะทำประโยชน์ส่วนรวมน้อยลง” Yu Kou หัวหน้านักวิจัย ปริญญาเอก ศาสตราจารย์ ของจิตวิทยาสังคมที่ Beijing Normal University กล่าวในการแถลงข่าวของ APA

“ความร่วมมือที่มากขึ้นภายในและระหว่างสังคมอาจช่วยเราจัดการกับความท้าทายระดับโลก เช่น การตอบสนองต่อโรคระบาด การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ และวิกฤตการณ์ผู้อพยพ”

นักวิจัยได้ศึกษาการศึกษา 511 ฉบับในสหรัฐอเมริกาโดยมีผู้เข้าร่วมมากกว่า 63,000 คนดำเนินการระหว่างปีพ. ศ. 2499 ถึง พ.ศ. 2560ผลการวิจัยชี้ให้เห็นถึงความร่วมมือที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยแต่ค่อยเป็นค่อยไปในช่วง 61 ปีที่ผ่านมา ซึ่งเชื่อมโยงไปยัง:

  • การทำให้เป็นเมือง
  • มีคนอยู่คนเดียวมากขึ้น
  • ความมั่งคั่งทางสังคม
  • ความไม่เท่าเทียมกันของรายได้

ผู้เขียนเน้นว่าพวกเขาไม่สามารถพิสูจน์ได้อย่างชัดเจนถึงปัจจัยเหล่านั้นที่กระตุ้นให้เกิดความร่วมมือเพิ่มขึ้น แต่พวกเขาสังเกตเห็นความสัมพันธ์นักวิจัยยังไม่ได้ดูข้อมูลเกี่ยวกับประเด็นอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับปฏิสัมพันธ์ของคนแปลกหน้า เช่น ความไว้วางใจของชาวอเมริกันในคนที่พวกเขาไม่รู้จัก

หากคุณรู้สึกประหลาดใจกับการค้นพบนี้ แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวแม้แต่ผู้เข้าร่วมก็ยังรู้สึกว่าความเชื่อของชาวอเมริกันที่มีต่อความโน้มเอียงที่จะให้ความร่วมมือของผู้อื่นลดลงในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา

ผลการวิจัยอาจเป็นแสงแห่งความหวังในยุคแห่งความแตกแยก

การศึกษานี้ไม่ได้แปลว่าชาวอเมริกันไม่ได้ถูกแบ่งแยกในบางแง่มุม

การวิจัย PEW จากปี 2021 ระบุว่า 90% ของชาวอเมริกันตอบว่าความขัดแย้งเกิดขึ้นระหว่างบุคคลที่สนับสนุนพรรคการเมืองต่างๆ ในขณะที่ 71% มีการตอบสนองแบบเดียวกันเกี่ยวกับกลุ่มเชื้อชาติและชาติพันธุ์

ข้อมูลนี้ทำให้สหรัฐอเมริกาเป็นประเทศที่มีการแบ่งแยกทางการเมืองและเชื้อชาติมากที่สุด

การวิจัย PEW อื่นๆ ก่อนการเลือกตั้งประธานาธิบดีในปี 2020 พบว่าเกือบ 90% ของผู้มีสิทธิเลือกตั้งที่ลงทะเบียนซึ่งสนับสนุน Donald Trump หรือ Joe Biden รู้สึกว่าการชนะโดยผู้สมัครที่พวกเขาไม่ได้ตั้งใจจะลงคะแนนจะนำไปสู่ความเสียหายที่ยั่งยืนต่อประเทศ

ในปีเดียวกันนั้นเอง การวิจัยของ PEW ชี้ให้เห็นว่าชาวอเมริกันส่วนใหญ่รู้สึกว่าความแตกต่างระหว่างทั้งสองฝ่ายเป็นมากกว่านโยบาย แต่เป็นค่านิยมหลัก

สำหรับผู้เริ่มต้น สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือการศึกษาศึกษาการวิจัยจนถึงปี 2017 ก่อนการระบาดใหญ่และการเลือกตั้งในปี 2020 ในขณะที่ข้อมูลของ PEW มาจากปี 2020 และ 2021แต่ทั้งสองสิ่งยังคงเป็นจริงได้หรือไม่ - อเมริกาสามารถแบ่งแยกแต่ร่วมมือกันได้หรือไม่?

นักจิตวิทยาคนหนึ่งไม่เชื่อว่าทั้งสองเป็นคนละเรื่องกัน

Carla Marie Manly, PhD, นักจิตวิทยาคลินิกที่เชี่ยวชาญด้านการสื่อสารและความสัมพันธ์ และผู้เขียน Joy from Fear กล่าวว่า "ฉันคิดว่าคุณสามารถโต้แย้งได้ว่าเป็นความแตกแยกอย่างมากในประเทศของเราที่ทำให้กลุ่มที่มีความคล้ายคลึงกันมีความเหนียวแน่นมากขึ้น . “คนที่ปกติแล้วเป็นปัจเจกมากกว่ากำลังพบว่าการมีสาเหตุร่วมกันเป็นสิ่งสำคัญ เช่น Black Lives Matter หรือ Roe v. Wade”

และความร่วมมือระหว่างคนแปลกหน้าอาจเป็นเครื่องมือสำหรับการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก

“ในฐานะปัจเจกบุคคล เรามักจะไม่สามารถบรรลุได้มากนัก”แมนลี่กล่าว “เมื่อเราได้รับการสนับสนุนจากผู้ที่มีความคิดเหมือนกันและทรัพย์สินที่มาพร้อมกับบุคคลเหล่านั้น เราสามารถทำสิ่งต่างๆ ได้มากมาย มีพลังในเชิงตัวเลข ไม่เพียงแต่พลังเท่านั้น แต่ยังมีสติปัญญาและความคิดสร้างสรรค์เป็นตัวเลขอีกด้วย”

นักจิตวิทยาอีกคนหนึ่งกล่าวว่าแม้แต่การมีปฏิสัมพันธ์แบบตัวต่อตัวกับคนแปลกหน้าเพียงชั่วครู่ เช่น การเปิดประตู ก็สามารถยกระดับอารมณ์ของบุคคลได้ แม้ในช่วงเวลาที่ท้าทาย

“การทำอะไรดีๆ ให้คนอื่น หรือการให้ใครทำอะไรดีๆ ให้กับคุณ สามารถขยายความคิดของคุณและช่วยบรรเทาความรุนแรงของสิ่งที่รบกวนคุณในช่วงเวลานั้น” ดร.Anisha Patel-Dunn จิตแพทย์และหัวหน้าเจ้าหน้าที่การแพทย์ที่ LifeStance Health

“การศึกษาใหม่นี้ชี้ให้เห็นว่าผู้คนในสหรัฐฯ มักไม่เชื่อว่าคนอื่นจะเต็มใจร่วมมือกับพวกเขา ดังนั้นการประหลาดใจกับความใจกว้างและความเมตตาของคนแปลกหน้าสามารถเปลี่ยนความคิดของคุณได้เสมอ แม้เพียงชั่วคราวก็ตาม”

โซเชียลมีเดียทำให้การรับรู้ ความเป็นจริง และสุขภาพจิตซับซ้อน

ปฏิสัมพันธ์ทางโซเชียลมีเดียกับคนแปลกหน้าอาจแตกต่างจากการพบปะพูดคุยด้วยตนเอง

บางครั้งภูมิทัศน์ของโซเชียลมีเดียอาจดูเป็นพิษส่วนหนึ่งมาจากการออกแบบโดยบริษัทโซเชียลมีเดีย

Frances Haugen อดีตพนักงานเปิดเผยเอกสารภายในที่แสดงให้เห็นว่า Facebook (ปัจจุบันเรียกว่า Meta) รู้ว่าเนื้อหาที่สร้างความเกลียดชังและแตกแยกนั้นมีส่วนร่วมมากขึ้นในการตอบสนอง อัลกอริธึมของมันจัดลำดับความสำคัญบนฟีดของผู้คนเพื่อสร้างเวลาบนไซต์ การคลิกโฆษณา และเงินให้กับบริษัทมากขึ้น

แต่ดร.Devin Dunatov จิตแพทย์และผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของ Burning Tree West กล่าวว่าผู้คนอาจทำตัวแตกต่างไปจากหน้าจอ

“มีความรู้สึกไม่เปิดเผยตัวตนเมื่อออนไลน์” เขากล่าว “ผู้คนรู้สึกได้รับการปกป้องหลังหน้าจอ และนั่นทำให้พวกเขาพูดในสิ่งที่พวกเขาจะไม่พูดต่อหน้า การออนไลน์ทำให้คุณเป็นใครก็ได้ที่คุณอยากเป็น”

การวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบของปฏิสัมพันธ์ทางโซเชียลมีเดียต่อสุขภาพจิตของผู้คนมีความหลากหลาย

งานวิจัยเก่าจากปี 2012ชี้ให้เห็นว่าการมีปฏิสัมพันธ์เชิงลบบนโซเชียลมีเดียทำให้อาการซึมเศร้าเพิ่มขึ้นในคนหนุ่มสาวการศึกษาล่าสุดในปี 2019 ชี้ให้เห็นว่าปฏิสัมพันธ์ทางสังคมระบุว่าเว็บไซต์เครือข่ายสังคมอาจส่งผลดีต่อการพัฒนาความสัมพันธ์

Patel-Dunn มองเห็นข้อดีและข้อเสียในการโต้ตอบกับคนแปลกหน้าบนโซเชียลมีเดีย

“การติดต่อกับคนใหม่ๆ นอกเพื่อน ครอบครัว และเพื่อนร่วมงานจะเป็นประโยชน์ และอินเทอร์เน็ตเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังสำหรับการพบปะผู้คนที่มีภูมิหลัง มุมมอง และความเชื่อที่แตกต่างจากของคุณเอง”Patel-Dunn พูดว่าแต่ Patel-Dunn กล่าวเสริมว่าการไม่เปิดเผยตัวตนสามารถทำให้ผู้คนกล้าแสดงออกในทางลบต่อผู้อื่นมากขึ้น

ลูกผู้ชายคิดว่าบริบทของการปฏิสัมพันธ์นั้นสำคัญ

“เมื่อคุณดูโซเชียลมีเดีย มันมักจะถูกตัดการเชื่อมต่อโดยธรรมชาติ — คนที่ตกเป็นเหยื่อของการปฏิเสธซึ่งไม่มีเป้าหมายร่วมกัน ยกเว้นการแตกแยกและมุ่งเน้นความขัดแย้ง”แมนลี่กล่าว “อย่างไรก็ตาม เมื่อมันถูกใช้เพื่อเป้าหมายร่วมกันในการรวมผู้คนเข้าด้วยกัน… อาจมีพลังมหาศาลไม่ว่าจะดีขึ้นหรือแย่ลง”

ตัวอย่างเช่น ผู้คนอาจใช้โซเชียลมีเดียเพื่อจัดระเบียบและโปรโมตงานเพื่อหาเงินบริจาคให้กับการวิจัยโรคอัลไซเมอร์ หรือเข้าร่วมกลุ่มที่จัดขบวนอาหารสำหรับเพื่อนบ้านใหม่ที่กำลังรับการรักษาโรคมะเร็ง แม้ว่าพวกเขาจะไม่เคยพบผู้รับก็ตาม

วิธีฟื้นฟูศรัทธาในมนุษยชาติ (โดยไม่กระทบต่อสุขภาพจิต)

แม้ว่าจะมีการแบ่งแยกในสังคม แต่ผู้เชี่ยวชาญคิดว่าการร่วมมือกับคนแปลกหน้าอาจช่วยให้เราฟื้นฟูศรัทธาในมนุษยชาติได้

“สิ่งที่เราสามารถทำได้กับการศึกษาเช่นนี้ จำไว้ว่าเมื่อเรารวมใจกันเพื่อจุดประสงค์ เราก็สามารถสร้างความแตกต่างได้”แมนลี่กล่าว

นี่คือวิธีที่คุณสามารถใช้ข่าวนี้เพื่อประโยชน์สำหรับผู้อื่นและตัวคุณเอง

เฉพาะเจาะจง

แม้ว่าคุณต้องการรวมตัวกับคนแปลกหน้า Manly แนะนำให้ทำเช่นนั้นโดยมีเป้าหมายร่วมกัน

“เมื่อเรามีเป้าหมายและมีความเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับเป้าหมายของเรามากกว่าที่จะคลุมเครือเกี่ยวกับเป้าหมาย เราสามารถส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงมากกว่าแค่พูดถึงพวกเขา”แมนลี่กล่าว

Manly กล่าวว่าการระบุเจาะจงจะง่ายกว่าถ้าคุณไปเดินขบวน เข้าร่วมกลุ่ม Facebook หรือเข้าร่วมการประชุมที่ไม่หวังผลกำไร

ตัวอย่างเช่น ในการประท้วงอย่างสันติเพื่อสิ่งแวดล้อม แมนลี่แนะนำให้พูดกับคนแปลกหน้าที่เดินอยู่ข้างๆ คุณว่า “ฉันได้เข้าร่วมการประท้วงด้านสิ่งแวดล้อมอย่างสันติเพราะฉันเชื่ออย่างแน่วแน่ว่าเราจำเป็นต้องลดการใช้เชื้อเพลิงฟอสซิลของเรา ฉันยังมุ่งเน้นที่การช่วยมหาสมุทรของเรา ฉันชอบที่จะทราบเกี่ยวกับข้อกังวลและเป้าหมายสูงสุดของคุณ คุณต้องการแบ่งปันกับฉันหรือไม่”

“การเปิดการสนทนาอย่างสุภาพเกี่ยวกับลักษณะนี้ เราสามารถขยายการเชื่อมต่อและส่งเสริมเป้าหมายของเรา — และผู้อื่น”แมนลี่กล่าว

แต่ก็เป็นไปได้ที่จะร่วมมือกับคนแปลกหน้าที่มีความคิดเหมือนกันในสถานที่ที่ไม่คาดฝัน เช่น รถไฟใต้ดิน

มองหาเบาะแสที่คนแปลกหน้ามีใจเดียวกัน

เริ่มบทสนทนากับคนแปลกหน้าที่คุณพบบนรถไฟ ร้านขายของชำ หรือสวนสาธารณะเธอแนะนำให้มองหาสัญญาณแทนที่จะพูดให้คนแปลกหน้าฟังเกี่ยวกับความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับการเลือกตั้งในปี 2020

“ตัวอย่างเช่น หากคนข้างๆ คุณสวมเสื้อยืดที่เน้นเรื่องการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศหรือปัญหาของผู้หญิง คุณสามารถเริ่มการสนทนาโดยเสนอคำถามหรือคำกล่าวที่ไม่เป็นการตัดสิน อยากรู้อยากเห็น”แมนลี่กล่าว “คุณอาจพูดว่า 'ฉันชอบเสื้อยืดของคุณ ข้อความนี้ดึงดูดใจฉันมาก’”

ก้าวต่อไปถ้าไม่ใช่เพื่อคุณ

ไม่ใช่ว่าทุกปฏิสัมพันธ์จะเป็นไปในเชิงบวกบางทีคุณอาจไม่เห็นด้วยกับกลยุทธ์เชิงลบขององค์กรที่คุณคิดว่าสอดคล้องกับค่านิยมของคุณDunatov กล่าวว่าเป็นเรื่องปกติที่จะให้ผู้คนอยู่ใกล้แค่เอื้อม หากหลังจากที่ได้รู้จักพวกเขาแล้ว คุณตระหนักว่าคุณไม่คลิกเลย

“หากพื้นที่นั้นเป็นพิษหรือเป็นลบ ให้พยายามทิ้งหรือกำหนดขอบเขต”ดูนาตอฟกล่าว

Dunatov กล่าวว่าขอบเขตเหล่านี้อาจรวมถึงการใช้เวลาน้อยลงหรือออกจากกลุ่ม Facebook ที่มีสาเหตุเฉพาะ

ยินดีต้อนรับชาวอินโทร

คนที่เก็บตัวมากขึ้นยังสามารถได้รับประโยชน์จากการติดต่อกับคนแปลกหน้า

“[คนเก็บตัว] ไม่จำเป็นต้องขี้อาย”แมนลี่กล่าว “พวกเขามักจะได้รับพลังจากกิจกรรมโดดเดี่ยวมากกว่ากิจกรรมภายนอก”

Manly กล่าวว่าคนที่เก็บตัวอาจเติบโตในบทบาทเบื้องหลัง เช่น การออกแบบความคิดสร้างสรรค์หรือการทำวิจัยแต่เธอบอกว่าพวกเขาไม่ต้องละทิ้งกิจกรรมสาธารณะที่พวกเขาจะอยู่ท่ามกลางคนแปลกหน้ามากขึ้นหากพวกเขาสนใจและเป็นแรงบันดาลใจ

“คนเก็บตัวสามารถออกไปข้างนอกและเป็นส่วนหนึ่งของการเดินขบวนหรือการระดมทุนได้” เธอกล่าว “พวกเขาอาจต้องการเวลาพักผ่อนมากขึ้น

มองปฏิสัมพันธ์กับคนแปลกหน้าเป็นการดูแลตัวเอง

หากการระบาดใหญ่สอนอะไรเรา ความโดดเดี่ยวและความเหงาอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตได้การมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น รวมถึงคนที่เราไม่รู้จักสามารถกระตุ้นอารมณ์ของเราได้พิจารณาว่าเป็นส่วนหนึ่งของแนวทางองค์รวมเพื่อสุขภาพจิตของคุณ

“เมื่อเราไม่มีปฏิสัมพันธ์กับผู้คน เราไม่ได้ทำตัวเหมือนมนุษย์ที่ตั้งใจไว้”แมนลี่กล่าว “เราส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของเราอย่างแท้จริงเมื่อเราเชื่อมต่อกับผู้อื่นที่มีความคิดเหมือนกัน”

ทุกประเภท: บล็อก