Sitemap
Dela på Pinterest
Forskning visar att människor var mer kreativa under den första covid-19-cockdownen.Lisa Schaetzle/Getty Images

American Psychological Association definierar "kreativitet" som "förmågan att producera eller utveckla originalarbete, teorier, tekniker eller tankar."

Även om detta uppenbarligen gäller för konstnärskap, kan det gälla lika mycket för vardagliga aktiviteter där man tar befintliga element och skapar något nytt - som att använda ingredienserna i surdegsbröd för att göra den pandemiska maten till bas.

En ny studie från Paris Brain Institute vid Sorbonne University beslutade att undersöka effekten av den första covid-19-låsningen hade på kreativiteten.

För att utforska dess inverkan genomförde de en franskspråkig onlineenkät för att lära sig mer om människors erfarenheter av kreativitet under denna första nedstängning i Frankrike.Studiens författare hoppades kunna förena den skenbara paradoxen med ökad kreativitet under en tid av ovanlig stress.

Studiens 343 deltagare sa att de i genomsnitt var mer kreativa under lockdownen än under perioden innan.

Resultaten publicerades i tidskriften Frontiers in Psychology.

Vad gjorde folk i lockdown?

Förutom att lista självupplevda kreativitetsförändringar, eller subjektiv kreativitetsförändring (SCC), som beskrivits ovan, presenterade forskarna deltagarna en inventering av 28 kreativa aktiviteter baserade på befintliga föremål som ofta används av forskningspsykologer, inklusive Inventory of Creative Activities och Prestationer (ICAA). Dessa omfattade bland annat målning, matlagning, sömnad, trädgårdsarbete, skrivande och dekoration.

Respondenterna tillfrågades om de engagerade sig i dessa aktiviteter mer eller mindre under lockdownen, hur ofta och varför de gjorde det eller inte.

De fem bästa kreativa aktiviteterna som studiens respondenter sa att de ägnade sig åt var matlagning, sport- och dansprogram, självhjälpsprogram och trädgårdsarbete.

Forskarna frågade också om pandemihinder som måste övervinnas.Det fanns ingen tydlig indikation på att ett större antal hinder hindrade kreativiteten.

Omfattningen av hinder som möttes var hög för individer som var mer kreativa såväl som för dem som var mindre.

"Så snart du sätter begränsningar, nu börjar det kreativa sinnet arbeta med hur jag uppnår målet, beroende på dessa begränsningar?" sa Dr.Ajay Agrawal, University of Toronto, på Disruptors podcast.

De två största faktorerna för huruvida en persons kreativitetsnivå under lockdownen steg eller sjönk var känslomässiga eller affektiva förändringar och – i något mindre grad – om pandemin gav dem mer fritid.

Graden i vilken en individ uppvisar öppenhet - en av de fem stora personlighetsdragen - följde efter som en betydande faktor.Författarna valdeöppenheteftersom detta är det personlighetsdrag som mest förknippas med kreativitet.

Känslors roll i kreativiteten

Enligt studien tyder tidigare forskning på att enpositivt humörär korrelerad till kreativ aktivitet, även om det fortfarande finns en viss debatt.

Författarna till studien bekräftade att deltagarnas affektiva tillstånd överensstämde med SCC.Beskrivningarna som de frågade deltagarna om "inkluderade ångest och stress, motivation, psykisk press, humör och i mindre utsträckning ensamhet och fysiska begränsningar."

Forskare fann ett samband mellan positivt humör och kreativitet, och ett mellan negativa affektiva tillstånd och mindre kreativitet.

Medförsta författare till studien Dr.Alizée Lopez-Persem, föreslår:

"Det finns vissa bevis i den vetenskapliga litteraturen för att man måste må bra för att vara kreativ, medan andra bevis pekar åt andra hållet. Det är inte heller känt i vilken riktning den här processen äger rum: mår vi bra för att vi är kreativa, eller gör det att vi blir lyckligare av att vara kreativ?”

"Här tyder en av våra analyser på att kreativa uttryck gjorde det möjligt för individer att bättre hantera sina negativa känslor kopplade till instängdhet och därför att må bättre under denna svåra period."
— Dr.Alizée Lopez-Persem

Att ha mer fritid

Avskaffandet av pendling gav många människor tillbaka timmar, vilket gav dem mer fritid, även om detta sannolikt inte var sant för alla.Föräldrar kan till exempel ha haft mindre fritid med barn instängda i hemmet hela dagen.

Deltagarna tillfrågades om hur många timmar de arbetade, hur mycket fritid och hur mycket personligt utrymme de hade.

Författarna kom till denna slutsats: "En ökning av fritiden var kopplad till högre kreativitetsförändring."

Att vara öppen för nya upplevelser

Öppenhet definieras av Psychology Today:

"Öppenhet för erfarenhet, eller helt enkelt öppenhet, är ett grundläggande personlighetsdrag som anger mottaglighet för nya idéer och nya erfarenheter."

Studiens undersökning inkluderade 11 frågor om öppenhet och fann att även denna egenskap uppvisade en korrelation med SCC-resultaten.Men som Dr.Emmanuelle Volle, medförfattare till studien sa till Medical News Today:

"Öppenhet korrelerade verkligen med vår subjektiva kreativitetsförändringspoäng, vilket indikerar att öppenhet spelade en roll i hur människor trodde att deras kreativitet förändrades under lockdownen. Det korrelerade också med den uppskattade kreativiteten hos de aktiviteter som deltagarna utförde under denna period.”

"Men det drog inte riktigt någon gräns [mellan att vara kreativ eller inte] eftersom även efter att ha korrigerat för Öppenhet, var vårt kreativitetsförändringspoäng fortfarande positivt, och på liknande sätt korrelerade med fritid och affektiva faktorer. Med andra ord, fritid och affektiva faktorer hittades relaterade till subjektiva kreativitetsförändringar "bortom" Öppenhet", sa han.

Tutte le categorie: Blogg