Sitemap
  • Согласно растущему количеству исследований, микродозирование психоделиков может принести уникальную пользу для здоровья.
  • Новое исследование показало, что у людей, которые сообщили о микродозировании псилоцибина, наблюдалось улучшение симптомов депрессии, тревоги и стресса по сравнению с людьми, которые не принимали микродоз психоделиков.
  • Психоделические исследования расширяются, и результаты кажутся многообещающими, но необходимы более тщательные исследования, чтобы определить, может ли психоделическое микродозирование быть эффективным для лечения психических заболеваний.

Новое исследование предполагает, что повторное употребление небольших количеств психоделического вещества псилоцибина может улучшить настроение и психическое здоровье.

Исследователи обнаружили, что у людей, принимавших псилоцибин в микродозах, в течение 30-дневного наблюдения отмечалось «от небольшого до среднего» улучшение симптомов депрессии, тревоги и стресса по сравнению с теми, кто этого не делал.

Это обсервационное исследование, опубликованное 30 июня вПриродоведческие отчеты, включало более 900 человек, которые сообщили о микродозировании псилоцибина в течение последнего месяца, и контрольную группу из 180 человек, которые не принимали микродозировки психоделиков.

«Это крупнейшее на сегодняшний день лонгитюдное исследование такого рода микродозирования псилоцибина и одно из немногих исследований, в которых участвовала контрольная группа», — автор исследования Зак Уолш, доктор философии, профессор психологии в кампусе Оканаган Университета Британской Колумбии в Келоуне. говорится в пресс-релизе.

«[Результаты] добавляют к растущему разговору о терапевтическом потенциале микродозинга», — добавил он.

Польза микродозирования для психического здоровья

Когда дело доходит до психоделиков, микродозирование предполагает потребление психоделических веществ в количествах, слишком малых, чтобы ухудшить повседневную деятельность.Дозировка может варьироваться, но ее можно принимать от 3 до 5 раз в неделю.

Глобальное исследование наркотиков 2021 года (GDS) показало, что каждый четвертый человек, употреблявший психоделики, сообщал о микродозировании псилоцибиновых грибов или ЛСД за последние 12 месяцев.Эти два вещества наиболее широко используются для микродозирования, но исследование также показало, что около трети людей, употреблявших психоделики, микродозировали другое психоделическое вещество.

Хотя большинству людей кажется, что микродоза очень мала, Дастин Хайнс, доктор философии, доцент кафедры неврологии на факультете психологии Университета Невады в Лас-Вегасе, сказал, что одной из проблем такого рода исследований является точное определение дозы. размер этой дозы.

«При установлении микродозы люди стремятся к нормальному когнитивному функционированию — они все еще могут выполнять свои рабочие обязанности или другие обязанности, не замечая негативного воздействия», — сказал он, добавив, что подходящая микродоза может варьироваться от человека к человеку и ситуации. ситуация.

В новом исследовании участники сообщили о недавнем употреблении микродоз психоделических грибов и провели ряд оценок своего настроения и психического здоровья, отметив ряд улучшений.

Возможные психомоторные преимущества

В дополнение к изучению последствий для психического здоровья, исследователи провели тест постукивания пальцем по смартфону, который использовался для оценки психомоторных симптомов нейродегенеративных состояний, таких какБолезнь Паркинсонаи рассеянный склероз.

У людей в возрасте 55 лет и старше, принимавших псилоцибин в микродозах, наблюдалось улучшение психомоторных показателей, что было измерено с помощью этого постукивающего теста.

Исследователи также оценили, повлияло ли сочетание псилоцибина с непсиходелическим веществом на результаты.

Исследователи обнаружили, что сочетание псилоцибина с львиной гривой (не психоделический гриб) и ниацином (витамин группы В) не повлияло на изменения настроения или психического здоровья.Однако пожилые люди, которые микродозировали и комбинировали псилоцибин с обоими этими веществами, с большей вероятностью улучшали психомоторные показатели.

Положительные результаты, но исследование носит наблюдательный характер

В новом исследовании использовалась подгруппа участников из более крупного предыдущего исследования тех же исследователей, которое было опубликовано в ноябре 2021 года вПриродоведческие отчеты.

Более раннее исследование показало, что люди, принимавшие микродоз псилоцибина или ЛСД, сообщали о более низком уровне тревоги, депрессии и стресса, чем те, кто не принимал микродоз психоделиков.

Более того, меньший2019 исследованиеобнаружили, что у людей, принимавших психоделики в микродозах, наблюдалось уменьшение симптомов депрессии и стресса, а также более низкий уровень отвлекаемости.Однако это исследование не включало не-микродозеров в качестве группы сравнения.

И хотя новое исследование является крупнейшим в своем роде на сегодняшний день, важно отметить, что оно по-прежнему является обсервационным, а не рандомизированным контролируемым исследованием (РКИ). Таким образом, исследователи не смогли полностью учесть другие факторы, которые могли повлиять на результаты, такие как возраст, пол, психическое здоровье до исследования и другие виды лечения.

Подобные факторы также могут влиять на то, как люди реагируют на псилоцибин индивидуально.

«Одна вещь, которая сильно различается в этих исследованиях, — это то, кто в них участвует. Некоторые люди устойчивы к депрессии, но имеют много проблем с тревогой, и наоборот», — сказал Хайнс. «Таким образом, микродоза может воздействовать на человека с высоким уровнем тревожности совершенно иначе, чем на человека с высоким уровнем депрессии».

Результаты могут варьироваться в зависимости от «ожидаемости»

Из-за того, как было разработано новое исследование, исследователи не смогли контролировать «ожидание», эффект, при котором люди знают, что принимают псилоцибин, поэтому они ожидают положительных результатов.

Это обычная проблема в психоделических исследованиях, а также в других исследованиях, в которых лечение трудно скрыть от участников (например, исследования акупунктуры, ледяной терапии и электростимуляции).

«Сила ожидания огромна, и ее очень трудно контролировать в такого рода исследованиях», — сказала Рошель Хайнс, доктор философии, доцент нейробиологии на факультете психологии Университета Невады в Лас-Вегасе. «Это исследование даже не было разработано для того, чтобы попытаться исключить из него ожидание, но это не обязательно означает, что результаты неточны».

Необходимо более тщательное исследование

Психоделические исследования исторически были сложными, потому что псилоцибин, ЛСД и другие психоделики в настоящее время запрещены в Соединенных Штатах в соответствии с федеральным законом.

Хотя предыдущие клинические испытания психоделиков в прошлом подвергались сомнению, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) с тех пор предоставило психоделикам статус «прорывной терапии» и теперь поощряет научные исследования.

И, несмотря на потенциальный терапевтический потенциал психоделических препаратов, таких как псилоцибин, неблагоприятные риски до конца не изучены, поэтому необходимы более тщательные исследования.

Одна из проблем, связанных с псилоцибиновыми грибами, заключается в том, что длительное употребление может привести к повреждению клапана или сердечной вальвулопатии.При приеме внутрь псилоцибин метаболизируется в печени и превращается в фармакологическое соединение псилоцин, которое связывается с рецепторами серотонина в сердце.

Рошель Хайнс сказала, что для точной оценки рисков и преимуществ микродозирования псилоцибина такие потенциальные риски необходимо исследовать в долгосрочной перспективе.

«Похоже, что для случайного использования псилоцибин может не представлять особой угрозы в этом отношении», — сказала она. «Но я не знаю, есть ли у нас много лонгитюдных данных о постоянных хронических пользователях, чтобы понять, какова потенциальная роль этого соединения в сердце».

Стигма вокруг психоделиков

Хотя Дастин Хайнс доволен дизайном и результатами нового исследования, он сказал, что одна вещь, которая поражает его, когда появляются подобные исследования, заключается в том, что исследователи должны продолжать доказывать широкой публике, что некоторые из этих психоделических соединений полезны.

Частью проблемы, по его словам, является негативное клеймо, связанное с психоделиками, хотя псилоцибин и ЛСД несут низкий риск зависимости, особенно по сравнению с разрешенными веществами, такими как табак и алкоголь.

«Это не очень опасные лекарства для микродоз», — сказала Шерри Уоллинг, доктор философии, лицензированный клинический психолог и ведущая Mind Curious, подкаста, посвященного преимуществам психоделиков для психического здоровья. «Профиль риска зависимости и передозировки действительно низок».

Фактически, смертельные случаи, связанные с псилоцибином, редки, поскольку считается, что это вещество имеет чрезвычайно низкую токсичность.Таким образом, исследователи изучают психоделики каквозможные методы леченияпри различных расстройствах, связанных с употреблением психоактивных веществ.

«Здесь есть очень тонкая история о том, как вещества могут быть опасными для нас, но также могут быть невероятно исцеляющими».— сказал Уоллинг.

Еда на вынос

По мере того, как область психоделических исследований продолжает развиваться, все больше доказательств показывает терапевтический потенциал микродозированных веществ, таких как псилоцибин.

Тем не менее, несмотря на видимые потенциальные преимущества, такие эксперты, как Уоллинг, предупреждают, что необходимы дополнительные исследования, особенно когда речь идет об использовании психоделиков для лечения тревоги, депрессии или других психических расстройств.

«Как психолог, моя работа заключается в том, чтобы помогать заботиться о уязвимых людях», — сказала она. «Вот где уровень исследований имеет большое значение с точки зрения того, что мне удобно говорить пациентам об этих соединениях».

Дастин Хайнс согласился, но только в том случае, если исследования будут хорошо спланированы, поскольку они могут помочь продвинуть психоделическую терапию в клинику без риска повторной стигматизации этих соединений. «Мы действительно хотим, чтобы все прошло хорошо, потому что я думаю, что это окажет глубокое влияние на человечество», — сказал он. «Но это должно быть сделано правильно, и у нас должны быть все факты».

Все категории: блог