Sitemap
Поделиться на Pinterest
Эксперты говорят, что на самом деле существует высокий процент мужчин, переживающих женщин.Неманья Глумак/Штокси
  • Исследователи говорят, что мужчины на самом деле имеют высокую вероятность пережить женщин, хотя женщины в среднем живут дольше, чем мужчины.
  • Они говорят, что у мужчин с высшим образованием и состоящих в хороших браках больше шансов прожить долгую жизнь.
  • Эксперты говорят, что мужчины могут улучшить свои шансы на долгую жизнь с помощью привычек образа жизни, таких как здоровое питание, а также научиться уменьшать стресс.
  • Они добавляют, что общество может помочь мужчинам в долголетии, обучая их в молодом возрасте, как справляться с гневом.

Женщины обычно живут дольше мужчин, но долголетие не обязательно предопределено при рождении.

На самом деле многие мужчины живут дольше женщин, и мужчины могут многое сделать, чтобы сократить гендерный разрыв в продолжительности жизни, говорят эксперты.

Согласно исследованию, женщины в Соединенных Штатах могут прожить на 5 лет дольше, чем мужчины.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Женщины также живут дольше мужчин во всем мире.Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)отчеты.

Новое исследование, однако, утверждает, что у некоторых мужчин, особенно у тех, кто женат и имеет высшее образование, больше шансов пережить женщин.

«В среднем женщины все еще живут дольше мужчин»,Хесус-Адриан Альварес, соавтор исследования и аспирант Междисциплинарного центра динамики населения Сидданского университета в Дании, сообщил Healthline. «Однако с этой новой точки зрения мы показываем, что есть доля мужчин, которые также имеют высокую вероятность пережить женщин. Эти нюансы становятся еще более интересными, когда мы рассматриваем подгруппы населения по образованию и семейному положению».

Детали исследования

По данным CDC, ожидаемая продолжительность жизни при рождении для мужчин в первой половине 2020 года составляла около 75 лет.Для женщин соответствующая продолжительность жизни составляла около 80 лет.

Однако новое исследование утверждает, что ожидаемая продолжительность жизни не говорит всей истории о долголетии мужчин и женщин.

Статистический анализ показал, что с 1850 года от 25 до 50 процентов мужчин пережили женщин.Другими словами, можно ожидать, что один-два из каждых четырех мужчин будут жить дольше, чем женщины.

Семейное положение и уровень образования были определены как ключевые переменные при определении шансов мужчин пережить женщин.

Исследование показало, например, что вероятность того, что мужчины переживут женщин, составляет 39 процентов для женатых мужчин по сравнению с 37 процентами для неженатых мужчин.

У мужчин с университетским образованием шансы пережить женщин составляли 43 %, по сравнению с 37 % у тех, у кого не было высшего образования.

Кроме того, исследование показало, что женатый мужчина с высшим образованием может пережить незамужнюю женщину, имеющую не более чем среднее образование.

«Слепая интерпретация различий в ожидаемой продолжительности жизни иногда может привести к искаженному восприятию фактического неравенства [в продолжительности жизни]», — пишут авторы исследования. «Не все женщины живут дольше мужчин, даже если большинство. Но меньшинство, которое этого не делает, не мало. Например, разница между полами в ожидаемой продолжительности жизни при рождении в 10 лет может быть связана с вероятностью того, что самцы переживут самок на 40 %, что указывает на то, что 40 % самцов имеют большую продолжительность жизни, чем продолжительность жизни случайной пары самок».

В исследовании, в котором рассматривались данные о смертности со всего мира за 200 лет, проводилось различие между средней продолжительностью жизни (ожидаемой продолжительностью жизни), а не прожитыми годами.

Альварес сказал, что исследование не противоречит тому факту, что женщины в целом живут дольше мужчин.

«Однако это показывает больше нюансов в этих различиях, потому что не все женщины живут дольше всех мужчин», — сказал он. «Основной вклад исследования заключается в том, чтобы показать, что половые различия в продолжительности жизни не так значительны, как представлено сравнением ожидаемой продолжительности жизни».

«Это исследование открывает двери для выявления характеристик той части населения, которая все еще находится в невыгодном положении», — сказал он. «Поскольку значительная часть населения по-прежнему умирает преждевременно, политические усилия должны быть направлены на улучшение здоровья тех, кто находится в невыгодном положении, и, как следствие, на сокращение гендерного разрыва в продолжительности жизни».

Что мы можем почерпнуть из исследования

Др.Данин Фрюге, медицинский директор Центра долголетия Притикина в Майами, штат Флорида, сообщила Healthline, что результаты исследования могут стать ценным инструментом для обучения мужчин тому, чтобы они были менее фаталистичны в отношении своего долголетия.

«Они должны быть вдохновлены и делать заметки», — сказала она.

Одна из причин того, что женщины статистически имеют большую продолжительность жизни, чем мужчины, заключается в том, что младенцы женского пола, как правило, более выносливы, чем младенцы мужского пола.

Хотя это может быть не то, что мужчины могут изменить, они могут предпринять множество шагов, чтобы увеличить свою продолжительность жизни, в том числе внести изменения в поведение, такие как отказ от курения, сокращение употребления алкоголя и употребление большего количества фруктов и овощей в рамках здоровой диеты, сказал Фрюге. .

«Есть выбор, который вы можете сделать в отношении рискованного поведения», — сказала она.

Хотя некоторые виды поведения могут быть связаны с гормонами из-за агрессивности, связанной с тестостероном, Фрюге сказал, что они все еще могут быть изменены в любом возрасте, но особенно в среднем возрасте и позже, когда уровень мужского тестостерона уже снизился.

«Люди — это не статистика. Они личности», — сказал Фрюге. «Я видел, как люди полностью переворачивали статистику из-за изменений, которые они внесли в свою жизнь».

Образованные мужчины могут пользоваться защитным эффектом, наблюдаемым в исследовании, потому что они с большей вероятностью принимают более обоснованные решения о своем здоровье.Точно так же преимущества хорошего брака могут отражать сильные социальные связи, которыми обычно пользуются женщины, которые также связаны с большей продолжительностью жизни, отмечает Фрюге.

«Мужчинам не обязательно быть похожими на женщин, но они могут разрабатывать стратегии выживания по-своему», — сказала она.

По ее словам, общество также может сыграть свою роль в содействии увеличению мужской продолжительности жизни, приучая мальчиков и мужчин не бояться выражать свои чувства, что может уменьшить разрушительное воздействие стресса.

«Нам нужно учить маленьких мальчиков, что злиться — это нормально, но вот как с этим справляться»,— сказал Фрюге. «Если бы у мужчин были хорошие стратегии контроля над стрессом, это могло бы уменьшить эту гендерную разницу».

Все категории: блог