Sitemap
  • Исследователи из Кливлендской клиники обнаружили, что почти две трети людей испытывают усталость, а около половины испытывают нарушения сна через несколько месяцев после острой инфекции COVID-19.
  • Умеренные и тяжелые нарушения сна в три раза чаще встречаются у чернокожих после выздоровления от COVID-19.
  • Тревога также связана с частым нарушением сна при COVID.
  • В исследовании подчеркивается необходимость охарактеризовать расовые детерминанты и различия среди выживших после COVID-19.

Проблемы со сном и усталость являются одними из часто сообщаемых симптомов состояния, известного как «затяжной COVID».Новое исследование Кливлендской клиники в Огайо представляет результаты исследований проблем со сном у людей, выздоровевших от COVID-19.

Согласно исследованию, почти половина выздоровевших от COVID-19 испытывают как минимум умеренные проблемы со сном.

Исследование было представлено в июне на Sleep 2022, собрании Ассоциированных профессиональных обществ сна, совместного предприятия Американской академии медицины сна (AASM) и Общества исследования сна (SRS).

Существует риск развития затяжного COVID даже у вакцинированных, и исследователи предполагают, что у некоторых людей это состояние может сохраняться годами.

Исследователи проанализировали опыт 962 пациентов клиники ReCOVer Clinic в Кливленде в период с февраля 2021 года по апрель 2022 года.Люди заполнили разделы анкеты о нарушениях сна и усталости в Информационной системе измерения результатов, сообщаемых пациентами Национального института здравоохранения (PROMIS).

Клиника обнаружила, что чернокожие пациенты более чем в три раза чаще страдают от умеренных до тяжелых нарушений сна после выздоровления от COVID-19.

Другим фактором, который был связан с более высокой, чем в среднем, частотой нарушений сна, была тревожность.

После учета возраста, расы, пола и индекса массы тела анализ пришел к выводу:

  • После выздоровления от COVID-19 41,3% пациентов сообщили как минимум об умеренных нарушениях сна, а 8% — о серьезных проблемах со сном.
  • Более двух третей пациентов (67,2%) сообщили об умеренной утомляемости.

Ведущий автор исследования Др.Синтия Пенья Орбеа рассказывает Sleep 2022:

«Наше исследование показывает, что распространенность нарушений сна от умеренных до тяжелых высока и что [] черная раса дает повышенные шансы страдать от нарушений сна от умеренных до тяжелых, что подчеркивает важность дальнейшего понимания расовых детерминант нарушений сна, чтобы разработать меры вмешательства, учитывающие специфику расы».

Резюме, включающее данные с февраля по ноябрь 2021 года, опубликовано в OXFORD Academic SLEEP.

Утроить риск для чернокожих

«Медицинские новости сегодня» спросили доктора.Pena Orbea, что может объяснить более высокую долю нарушений сна среди чернокожих.Она ответила:

«Понимание потенциальных причин, лежащих в основе этой ассоциации, не входило в цели нашего исследования. Однако возможно, что этот фактор может быть связан с разницей в доступе к медицинскому обслуживанию, факторами соседства [и] диспропорцией острого бремени COVID-19 среди чернокожих».

Др.Майкл Гранднер, доктор философии, MTR, CBSM, FAASM, директор программы исследований сна и здоровья в Университете Аризоны и директор клиники поведенческой медицины сна в Медицинском центре Университета Баннера в Тусоне, Аризона, не участвовал в исследовании.Он сказал МНТ:

«Несколько предыдущих исследований показали, что чернокожие американцы реже жалуются на свой сон, чем их белые коллеги, но они, как правило, спят меньше и подвержены более высокому риску нарушений сна, особенно тех, которые вызваны стрессом и факторами окружающей среды. У них также чаще возникают проблемы с факторами риска, связанными с COVID, такими как кардиометаболические заболевания и заболевания легких».

Беспокойство и нарушение сна

«Сотни исследований, — сказал д-р.Гранднера, «охарактеризовали сильную, но сложную связь между сном и тревогой. Например, тревога вызывает состояние, называемое «гипервозбуждением» — когда вы часто начеку, даже если для этого нет причин — и это частая причина проблем со сном у этих людей».

Др.Пенья Орбеа отметил круговой эффект, который тревога и недостаток сна могут оказывать друг на друга.

«Существует двунаправленный эффект, — отмечает доктор.Pena Orbea, «между сном и психическим здоровьем. Расстройства настроения широко распространены среди пациентов с нарушениями сна. Точно так же нарушения сна могут увеличить риск или усугубить психические расстройства».

Усталость встречается чаще, чем нарушение сна

Поскольку больше людей, почти две трети, сообщают об усталости, чем о нарушении сна, существует некоторая неясность в отношениях между ними.

Др.Пенья Орбеа отметил: «Наши следующие шаги будут заключаться в дальнейшем изучении взаимодействия усталости и настроения с нарушениями сна применительно к черной расе».

«Нарушение сна может вызвать усталость», — сказал доктор.Гранднера, «но и многое другое тоже может. С другой стороны, у многих людей могут быть проблемы со сном, о которых они могут даже не подозревать, например, поверхностный сон, из-за которого они чувствуют себя менее отдохнувшими и более утомленными».

Все категории: блог