Sitemap
Поделиться на Pinterest
Новое исследование предполагает, что шутки и действия, направленные против старения, которые могут показаться безобидными, могут оказать большое влияние на физическое и психическое здоровье пожилых людей.Гетти Изображений
  • Новое исследование показало, что почти все пожилые люди сталкиваются с той или иной формой эйджизма в повседневной жизни.
  • Исследователи обнаружили связь между эйджизмом и хроническими заболеваниями.
  • Эксперты говорят, что пожилые люди, которые усваивают эйджистские убеждения, такие как «проблемы со здоровьем — это часть старения», могут не обращаться за лечением и настраивать себя на самоисполняющееся пророчество.

Хотя шутки о том, что у них есть «старший момент» или «преодоление трудностей», могут показаться безобидными, на самом деле они могут нанести вред здоровью пожилых людей, как показывают новые исследования.

Эти размышления подпадают под категорию «повседневного эйджизма» и способствуют закреплению негативных стереотипов о пожилых людях.

Новое исследование, опубликованное вОткрытая сеть JAMAобнаруживает, что почти все взрослые в своей повседневной жизни сталкиваются с той или иной формой эйджизма.Эти виды агрессии и микроагрессии варьируются от восприятия эйджистских сообщений в СМИ до встречи с людьми, которые считают, что они менее способны из-за своего возраста, и до убеждения самих себя в стереотипах о старении.

«Эйджизм — это тип дискриминации, который может проявляться по-разному, как явно, так и незаметно», — сказала первый автор исследования Джули Обер Аллен, доктор философии, доцент кафедры здоровья и физических упражнений Университета Оклахомы, Норман. . «Повседневный эйджизм коренится в стереотипах и очень узких представлениях о старении, которые лишают людей индивидуальности и обращаются с ними как с монолитным стереотипом пожилых людей».

Более того, исследователи обнаружили связь между повседневным эйджизмом и ухудшением здоровья.

Что обнаружило исследование

Обер Аллен и его коллеги из Мичиганского университета опросили более 2000 человек в возрасте от 50 до 80 лет.

Участников спросили о 10 формах повседневного эйджизма, включая чтение или прослушивание анекдотов о старении или о том, что пожилые люди непривлекательны или нежелательны; встречи с людьми, которые предполагают, что им трудно пользоваться технологиями или запоминать или понимать вещи из-за их возраста; и убеждение, что проблемы со здоровьем, чувство одиночества и депрессия — это всего лишь часть взросления.

В целом 93 процента опрошенных сообщили, что они регулярно сталкивались хотя бы с одной формой эйджизма.

Наиболее распространенной была вера в утверждение, что «проблемы со здоровьем — это часть старения».Такого мнения придерживались почти 80% участников, хотя 82% описали свое здоровье как хорошее или очень хорошее.

Шестьдесят пять процентов опрошенных сказали, что видят, слышат или читают шутки, унижающие или формирующие стереотипы о пожилых людях, а 45 процентов заявили, что регулярно испытывают межличностный эйджизм или переживания, непосредственно связанные с другим человеком.

К ним могут относиться другие, предполагающие, что у них проблемы со зрением, слухом, пониманием, запоминанием или выполнением действий самостоятельно.Это также может означать, что люди полагали, что не делают ничего важного или ценного в своей жизни.

Исследователи также рассмотрели, как эйджизм может повлиять на здоровье пожилых людей.

Для этого они подсчитали «показатель ежедневного эйджизма» для каждого участника и сравнили его с тем, что они сообщили о своем физическом и психическом здоровье.

Результаты показали, что чем выше показатель эйджизма, тем выше вероятность того, что участники сообщали о своем физическом и психическом здоровье как о «удовлетворительном» или «плохом», тем больше у них было хронических заболеваний и тем более вероятно, что они были в депрессии.

Связь между эйджизмом и здоровьем

Хотя исследование не может доказать прямую причинно-следственную связь между эйджизмом и плохим здоровьем, эксперты говорят, что стоит продолжить изучение этой связи.

Др.Ронан Фактора, врач-гериатр из Центра гериатрической медицины в Кливлендской клинике, говорит, что интернализованный эйджизм — это проблема, которую он должен помогать своим пациентам преодолевать каждый день.

«Я часто слышу, как пациенты говорят: «Я слабею. Это просто потому, что я старею», или «у меня одышка, потому что я старею», или «у меня проблемы с памятью, потому что я старею», — сказал он. «Поэтому люди признают, что эти вещи, которые они испытывают, являются просто нормальной частью старения, но часто это не так».

По его словам, когда пожилые люди усваивают эти убеждения, не обращают внимания на свою боль и решают не исследовать свои недуги, они могут упустить возможность получить лечение и найти облегчение.

Обер Аллен и ее коллеги считают, что ежедневный эйджизм вызывает реакцию организма на стресс, которая может способствовать ускоренному старению.

«Мы считаем, что когда вы подвергаетесь хроническим источникам стресса, для чего мы предлагаем, повседневный эйджизм может быть примером хронического источника стресса, он начинает сильно изнашивать физиологическую реакцию на стресс. системы», — сказала она.

Другими словами, стресс от постоянной бомбардировки эйджистскими сообщениями из средств массовой информации, друзей и семьи, а также широкой публики, а также интернализованные вредные убеждения о старении могут иметь физические последствия.

«Исследования показывают, что когда люди так часто и регулярно испытывают реакцию на стресс, это может привести к преждевременному старению и увеличению риска ухудшения состояния многих биологических систем, подвергая людей риску различных хронических заболеваний».— сказал Обер Аллен. «Таким образом, в определенной степени, возможно, некоторые связанные со здоровьем изменения, которые мы связываем со старением, если они на самом деле связаны с эйджизмом, а не с хронологическим старением, на самом деле могут быть предотвращены».

Борьба с эйджизмом как общество

Эксперты говорят, что одна из самых важных вещей, которые общество может сделать для устранения пагубных последствий эйджизма, — это повысить осведомленность.

«Это настолько банально, что большинство людей даже не замечают этого»,— сказал Обер Аллен. «Мы должны сообщать об этом, когда это происходит, и сообщать другим, что это вредно».

Factora предлагает рассматривать повседневный эйджизм как любой другой вид дискриминации.

«В эту эпоху вы никогда не будете стереотипировать человека на основе его расы, этнической принадлежности или религии», — сказал он. «Это проблемы, которые мы действительно выдумывали с течением времени, и возраст должен быть частью этого».

На межличностном уровне оба эксперта советуют помнить об этом, когда вы общаетесь со старшими людьми в своей жизни.

«Будь то ваши бабушка и дедушка, соседи или представитель широкой публики, подумайте дважды о том, как вы их характеризуете»,— сказал Фактора. «Слова, которые вы говорите, оказывают влияние».

Он также рекомендует проверить своих близких и побудить их поговорить со своими врачами о своих проблемах со здоровьем, особенно если они, кажется, не обращают на них внимания как на нормальную часть старения.

«Когда они не обращаются за медицинской помощью по поводу таких проблем, как депрессия или тревога, артрит и связанные с ними боли и подвижность, проблемы с памятью и, возможно, раннее слабоумие, у них в конечном итоге будет ухудшаться хроническое заболевание, и это повлияет на их функции и независимости», — сказал он. «В конечном счете, если этот каскад продолжится, эти люди в конечном итоге станут инвалидами, как и ожидают люди. Так что это что-то вроде самоисполняющегося пророчества».

Конечно, медицинская профессия не свободна от эйджистских взглядов, поэтому, если вы пожилой человек и чувствуете, что ваш врач не воспринимает ваши жалобы всерьез, Factora рекомендует обратиться за помощью к гериатру.

«Они могут помочь разобраться в ваших медицинских проблемах и посмотреть, есть ли что-то еще, что можно решить с медицинской точки зрения, и это не только из-за старения», — сказал он.

Все категории: блог