Американская психологическая ассоциация определяет «креативность» как «способность создавать или развивать оригинальные работы, теории, техники или мысли».
Хотя это, очевидно, относится к артистизму, это может в равной степени относиться и к повседневной деятельности, в которой человек берет существующие элементы и создает что-то новое, например, используя ингредиенты хлеба на закваске, чтобы сделать его основным продуктом питания во время пандемии.
В новом исследовании Парижского института мозга Сорбоннского университета было решено изучить влияние первого карантина из-за COVID-19 на креативность.
Чтобы изучить его влияние, они провели онлайн-опрос на французском языке, чтобы узнать больше о творческом опыте людей во время этой первой блокировки во Франции.Авторы исследования надеялись примирить кажущийся парадокс повышенной креативности во время необычного стресса.
343 участника исследования заявили, что в среднем они были более творческими во время изоляции, чем в предыдущий период.
Результаты были опубликованы в журнале Frontiers in Psychology.
Чем люди занимались в условиях самоизоляции?
В дополнение к перечислению самовоспринимаемых творческих изменений или субъективных творческих изменений (SCC), как описано выше, исследователи представили участникам список из 28 творческих действий, основанный на существующих элементах, часто используемых психологами-исследователями, включая Опись творческой деятельности и Достижения (ICAA). К ним относятся, среди прочего, рисование, приготовление пищи, шитье, садоводство, письмо и украшение.
Респондентов спрашивали, занимались ли они этими видами деятельности более или менее во время карантина, как часто и почему они занимались или не занимались.
В первую пятерку творческих занятий, в которых, по словам респондентов, они вовлечены, входят кулинария, спортивные и танцевальные программы, программы самопомощи и садоводство.
Исследователи также поинтересовались препятствиями, которые пришлось преодолеть из-за пандемии.Не было четких указаний на то, что большее количество препятствий препятствует творчеству.
Степень встречающихся препятствий была высокой как для более творческих людей, так и для менее творческих.
«В ту минуту, когда вы устанавливаете ограничения, теперь творческий ум начинает работать над тем, как мне достичь цели при условии этих ограничений?» сказал Др.Аджай Агравал, Университет Торонто, в подкасте Disruptors.
Двумя главными факторами, влияющими на то, повысился или упал уровень творчества человека во время изоляции, были эмоциональные или аффективные изменения и — в несколько меньшей степени — то, дала ли пандемия больше свободного времени.
Степень, в которой человек проявляет открытость — одна из личностных черт «Большой пятерки», — следует за ним как важный фактор.Авторы выбрали
Роль эмоций в творчестве.
Согласно исследованию, предыдущие исследования показывают, что
Авторы исследования подтвердили, что аффективные состояния участников соответствовали SCC.Дескрипторы, о которых они спрашивали участников, «включали тревогу и стресс, мотивацию, психологическое давление, настроение и, в меньшей степени, одиночество и физические ограничения».
Исследователи обнаружили связь между позитивным настроением и креативностью, а также связь между негативными аффективными состояниями и снижением креативности.
Соавтор исследования Dr.Ализе Лопес-Персем предлагает:
«В научной литературе есть некоторые свидетельства того, что вам нужно чувствовать себя хорошо, чтобы заниматься творчеством, в то время как другие данные указывают на обратное. Также неизвестно, в каком направлении происходит этот процесс: мы чувствуем себя хорошо, потому что занимаемся творчеством, или творчество делает нас счастливее?»
«Здесь один из наших анализов показывает, что творческое самовыражение позволило людям лучше справляться со своими негативными эмоциями, связанными с заключением, и, следовательно, чувствовать себя лучше в этот трудный период».
— Др.Ализе Лопес-Персем
Наличие большего количества свободного времени
Отказ от поездок на работу вернул многим людям часы, оставив им больше свободного времени, хотя, вероятно, это было не так для всех.У родителей, например, могло быть меньше свободного времени, когда дети целыми днями сидели дома.
Участников спрашивали о том, сколько часов они работали, сколько свободного времени и сколько у них личного пространства.
Авторы пришли к такому выводу: «Увеличение свободного времени было связано с более высокими творческими изменениями».
Быть открытым для новых впечатлений
Открытость определяется Psychology Today:
«Открытость к опыту или просто открытость — это основная черта личности, обозначающая восприимчивость к новым идеям и новому опыту».
Опрос исследования включал 11 вопросов об открытости и показал, что эта черта также коррелирует с результатами SCC.Однако, как Др.Эммануэль Волле, соавтор исследования, рассказала Medical News Today:
«Открытость действительно коррелировала с нашей субъективной оценкой изменения креативности, что указывает на то, что открытость сыграла роль в том, как люди думали, что их креативность изменилась во время блокировки. Это также коррелировало с оценкой творчества участников деятельности, выполненной в течение этого периода».
«Однако на самом деле это не провело черту [между творческим или нет], потому что даже после поправки на открытость наш показатель изменения креативности все еще был положительным и аналогичным образом коррелировал со свободным временем и аффективными факторами. Другими словами, было обнаружено, что свободное время и аффективные факторы связаны с субъективными творческими изменениями «за пределами» Открытости», — сказал он.
