Sitemap
Distribuie pe Pinterest
Cercetătorii au descoperit dovezi că foamea este legată de senzația de iritabilitate și de furie.Lumina/Stocksy
  • Oamenii de știință europeni au găsit noi dovezi care susțin o asociere între senzația de foame și emoțiile negative.
  • Acești cercetători au folosit tehnologia smartphone-urilor pentru a ajuta la surprinderea sentimentelor de foame și a stării emoționale ale oamenilor în timp real.
  • Contextul în care oamenii pot simți foamea ar putea exercita și o influență inconștientă asupra emoțiilor și comportamentelor.

Termenul „foame” a fost inventat în 1918 pentru a descrie iritabilitatea sau mânia cauzată de foame.Dovezile anecdotice și clinice arată că foamea poate afecta emoțiile și comportamentul.

Un nou studiu, condus de oameni de știință din Regatul Unit și Austria, examinează modul în care foamea și emoțiile interacționează de zi cu zi.

Rezultatele lor indică faptul că foamea poate fi într-adevăr strâns legată de sentimente de furie, iritabilitate sau plăcere scăzută.

Autorul principal, Viren Swami, profesor de psihologie socială la Universitatea Anglia Ruskin din Cambridge, Marea Britanie, a spus că acest studiu este primul care explorează starea de „fomantă” în mediile de zi cu zi, în loc de laborator.

Constatările apar înPLUS UNU.

Măsurile aplicației sunt „înfocate”

Dr.Swami și coautorii săi au recrutat 121 de adulți, iar 64 au finalizat studiul.Au avut vârste cuprinse între 18 și 60 de ani.

Femeile au reprezentat 81,3% din eșantion.Nimeni nu a raportat „divers” sau „nu vreau să răspundă” în ceea ce privește identitatea de gen.

Cercetătorii au folosit metoda de eșantionare prin experiență (ESM), care a determinat participanții să completeze sondaje scurte semi-aleatoriu de cinci ori pe zi timp de 21 de zile.Acesta a fost menit să înregistreze relatări în momentul de față despre experiențele foametei și bunăstarea emoțională.

Dr.Stefan Stieger, profesor de psihologie la Universitatea de Științe ale Sănătății Karl Landsteiner din Donau, Austria, a coordonat munca de teren.El a comentat: „Acest lucru ne-a permis să generăm […] date intense într-un mod care nu este posibil cu cercetarea tradițională de laborator”.

Participanții au descărcat o aplicație pentru smartphone ESM pentru a-și introduce datele și a garanta anonimatul.

Sentimente auto-raportate?

Această analiză a depins de evaluările auto-raportate, pe care cercetările anterioare le indică drept evaluări de încredere ale foametei.

Într-un interviu acordat Medical News Today, dr.Swami a explicat:

„Nu am măsurat markerii fiziologici ai foametei. Cu toate acestea, auto-raportarile despre foame (adică modul în care participanții își experimentează în mod subiectiv nivelurile de foame) sunt semnificative în contextul emoționalității. Deoarece foamea auto-raportată depinde probabil de conștientizarea semnelor de foame, poate fi presupus că aceasta reflectă măsura în care efectele fiziologice ale foametei s-au tradus în procese de conștientizare și atribuire. „

„Ca atare, foamea auto-raportată rămâne valoroasă în sine, mai ales că evaluările foametei sunt de încredere atât atunci când sunt făcute imediat, cât și după câteva zile când sunt testate în condiții similare”, a adăugat el.

Participanții au transmis detalii despre vârstă, naționalitate, starea actuală a relației, greutatea, înălțimea și educația înainte de a completa sondajele.

Întrebările implicau sentimente actuale de foame, iritabilitate și furie.Ei au raportat, de asemenea, starea lor emoțională actuală și nivelul de vigilență.

Legătură substanțială cu emoții

Chiar și după luarea în considerare a factorilor demografici și a trăsăturilor individuale de personalitate, datele au arătat că foamea se poate transforma cu ușurință în „umeraș”.

Foamea s-a corelat cu o variație de 56% a iritabilității, o variație de 48% a furiei și o variație de 44% a plăcerii în rândul participanților la studiu.

Mai mult, aceste variații au coincis cu fluctuațiile zilnice ale foametei și ale nivelurilor medii ale foametei pe parcursul perioadei de trei săptămâni.

Profesorii au declarat: „[S-ar putea] sugera că experiența foametei este tradusă în emoții negative printr-o serie de repere situaționale și contexte cotidiene care sunt percepute negativ […]”

„Cu alte cuvinte, foamea poate să nu conducă automat la emoții negative, dar având în vedere că inferențe despre semnificația afectului tind să fie relativ automate și inconștiente, este posibil să nu fie nevoie de mult pentru ca indivizii înfometați să experimenteze furie și iritabilitate.”

Muștele de fructe „îngăduite”.

Cercetătorii de la Universitatea din East Anglia (UEA) din Norwich, Anglia, au descoperit că insectele pot prezenta, de asemenea, tendințe de „agățare”.

Dr.Jen Perry, de la Școala de Științe Biologice a UEA, a fost autorul principal al unui studiu care observă acest comportament în rândul muștelor de fructe.Ea nu a fost implicată în Dr.studiul lui Swami.

Într-un interviu care marchează publicarea studiului ei, dr.Perry a spus:

„Am descoperit că muștele de fructe masculi flămânzi manifestă mai multă ostilitate unul față de celălalt. Sunt mai predispuși să se arunce agresiv unul spre celălalt și să se lovească unul de celălalt cu picioarele (comportament de „împrejmuire”) și petrec mai mult timp apărând peticele de mâncare.”

Limitări și puncte forte

Cercetătorii au recunoscut mai mulți „factori limitativi” în ceea ce privește studiul lor.

În primul rând, designul studiului a făcut imposibilă cântărirea „contextelor situaționale specifice” cu fiecare participant și scenariu.De asemenea, utilizarea unor măsuri cu un singur articol pentru măsurarea iritabilității și a furiei nu a permis oamenilor de știință să exploreze „nuanțe potențiale” în fiecare experiență.

Dr.Swami a remarcat că el și partenerii săi măsurau doar furia, iritabilitatea, excitarea și plăcerea.Ei au exclus alte stări emoționale pentru a limita sarcina asupra subiecților de studiu.

MNT l-a întrebat pe Dr.Swami dacă studiul ține cont de probleme de sănătate mintală sau de alți factori declanșatori care ar fi putut determina unii participanți să aibă emoții negative.

Profesorul a răspuns: „Acesta nu a fost scopul studiului (adică, de a dezvolta o relatare completă a furiei/iritabilității) și oricum nu ar fi fost posibilă utilizarea unei metode de eșantionare exploratorie. Totuși, am măsurat și controlat trăsăturile furiei.”

El a adăugat că analiza modului în care emoțiile ar fi putut contribui la sentimentele de foame a depășit scopul lucrării de față.

Gestionarea emoțiilor

Studiul de față nu oferă metode de reducere a sentimentelor negative legate de foame.

Cu toate acestea, dr.Swami a remarcat: „[…cercetarea] sugerează că a putea eticheta o emoție îi poate ajuta pe oameni să o regleze, cum ar fi recunoscând că ne simțim supărați doar pentru că ne este foame.”

El speră că „o mai mare conștientizare a faptului de a fi „foame” ar putea reduce probabilitatea ca foamea să ducă la emoții și comportamente negative la indivizi”.

Toate categoriile: Blog