Cum dieta și bacteriile intestinale pot indica noi tratamente pentru depresie

Distribuie pe Pinterest

• Antidepresivele sunt adesea una dintre primele linii de tratament pentru depresie, dar pot avea efecte secundare sau nu funcționează pentru mulți oameni.
• Cercetările au încercat să stabilească dacă modificarea dietei cuiva ar putea avea un efect în contracararea simptomelor depresive.
• Noile descoperiri sugerează că unele persoane cu niveluri ridicate de aminoacid prolină în dieta lor pot prezenta o depresie mai severă, dar aceasta depinde în mare măsură de microbiomul unei persoane.

La nivel mondial, unii280 de milioane de oameni, sau 5% din populația adultă, suferă de depresie.Organizația Mondială a Sănătății a numit-o a„principală cauză de dizabilitate la nivel mondial”. Tratamentele disponibile în prezent, cum ar fi antidepresivele și terapiile comportamentale, sunt eficiente pentru mulți oameni, dar nu sunt potrivite sau disponibile pentru toți.

Unele cercetări au sugerat că dieta poate avea un impact asupra depresiei.O dietabogat în alimente procesatea fost legată de simptome mai severe, în timp ce consumul de alimente mai proaspete, pe bază de plante poatescade simptomele.

Acum, un studiu, publicat înMetabolismul celular, sugerează că severitatea depresiei poate fi influențată de un aminoacid specific - prolina.

Cercetarea indică, de asemenea, că bacteriile intestinale ale unei persoane pot afecta modul în care este procesat acel aminoacid și modul în care poate contracara efectele sale depresive la unii oameni.

Prolina este legată de o depresie mai severă

Cercetătorii au folosit amulti-omiceabordare a analizei - o analiză integrată a multor molecule diferite.Ei au controlat pentru medicamente antidepresive și anti-anxietate în eșantionul lor.

În primul rând, au analizat tipul și cantitatea de aminoacizi din dietele celor care au participat la studiu.Ei au analizat, de asemenea, plasmă de sânge și probe de fecale de la participanți.

Cei care au avut un nivel mai mare de prolină în dieta lor au raportat o depresie mai severă.

Prolina poate fi metabolizată în GABA, un neurotransmițător despre care se crede că ajută la combaterea depresiei.Cu toate acestea, nivelurile ridicate de prolină potperturbă producția de GABA.

Participanții care au raportat o depresie mai severă au avut, de asemenea, tendința de a avea niveluri mai mari de prolină în plasmă, ceea ce sugerează că prolina din dieta lor nu a fost metabolizată eficient.

Efectul microbiomului

Unii oameni cu aport mare de prolină nu au raportat simptome mai grave.Cercetătorii au descoperit că acești oameni aveau niveluri mai scăzute de prolină în plasmă.

Analizând bacteriile intestinale, ei au descoperit că microbiota lor era similară cu cea a participanților care raportau niveluri scăzute de depresie.

Bacteriile intestinale la cei cu aport mare de prolină și niveluri scăzute de depresie au conținut specii implicate în transportul și metabolismul prolinei.

„Fără îndoială, microbiomul afectează nivelurile de prolină, dar ce niveluri și cum afectează aceasta starea de spirit/depresia sau alte aspecte ale corpului trebuie să fie determinate.”

— Dr.John Tsai, medic gastroenterolog certificat la Austin Gastroenterology

Testarea a 2 bacterii intestinale

Pentru a-și testa teoria, cercetătorii au transplantat probe de fecale de la participanții la studiu la șoareci.Șoarecii care au primit microbiotă de la participanți mai deprimați cu niveluri ridicate de prolină au prezentat comportamente asociate cu depresia.

Pentru a testa în continuare efectul prolinei, cercetătorii au izolat bacteriile intestinale despre care credeau că ar putea face diferența.

Ei au descoperit niveluri mai mari de Bifidobacterium la participanții cu mai puține simptome depresive, împreună cu unele tulpini deLactobacillus. O altă bacterie intestinală,Enterobacter, a fost asociat cu o depresie mai severă.

Ei au dat hrană care conținea Lactobacillus sau Enterobacter muștelor de fructe (Drosophila melanogaster). Muștele cărora li s-a administrat Lactobacillus au fost mult mai motivate să mănânce și să se catarase decât cele cărora li sa administrat Enterobacter.

În experimentul lor final, cercetătorii au modificat genetic muștele, astfel încât prolina să nu poată fi transportată la creier - aceste muște s-au dovedit foarte rezistente la depresie.

Mai multe cercetări sunt necesare

Dr.Cu toate acestea, Tsai a spus că nu este convins de concluziile studiului.

„Cred că acest studiu este interesant, dar are multe limitări în designul studiului, precum și extrapolarea rezultatelor șoarecilor/zboarelor la oameni. S-ar putea să existe o corelație, dar acest studiu departe de a dovedi cauzalitate”, a subliniat el.

„Cred că cel mai interesant aspect al acestui studiu a venit de la muștele fructelor și modul în care s-au adaptat canalele de prolină din creierul lor. Utilizarea alimentelor bogate în prolină/sărăcite în prolină la oameni și scanarea PET funcțională a creierului (în special a cortexului prefrontal și a hipocampului) poate fi un studiu foarte interesant de luat în considerare”, a adăugat el.

Cercetătorii sugerează că dietele cu conținut redus de prolină pot fi eficiente în reducerea simptomelor depresive.

Alternativ, ei sugerează că ajustarea microbiomului pentru a conține niveluri mai mari de bacterii care metabolizează prolina, reducând astfel cantitățile care ajung în plasma sanguină, poate fi o cale de tratare a depresiei fără a modifica dieta.

„Nu cred că există suficient aici pentru a lega în mod direct nivelurile de prolină din dietă cu depresia pe baza acestui studiu. Merită investigat cu mai multă sârguință cu un experiment uman care este randomizat, controlat, prospectiv și dublu-orb.”Dr.a concluzionat Tsai.