Asociația Americană de Psihologie definește „creativitatea” ca „abilitatea de a produce sau dezvolta lucrări, teorii, tehnici sau gânduri originale”.
În timp ce acest lucru se aplică în mod evident talentului artistic, se poate aplica în mod egal și activităților de zi cu zi în care cineva ia elemente existente și creează ceva nou, cum ar fi utilizarea ingredientelor pâinii cu aluat pentru a face alimentele de bază ale pandemiei.
Un nou studiu de la Paris Brain Institute de la Universitatea Sorbona a decis să investigheze efectul pe care l-a avut primul blocaj COVID-19 asupra creativității.
Pentru a-i explora impactul, au efectuat un sondaj online în limba franceză pentru a afla mai multe despre experiențele oamenilor cu creativitatea în timpul acestui prim blocaj în Franța.Autorii studiului sperau să reconcilieze paradoxul aparent al creativității sporite într-o perioadă de stres neobișnuit.
Cei 343 de participanți la studiu au spus că au fost, în medie, mai creativi în timpul blocării decât în perioada anterioară.
Descoperirile au fost publicate în revista Frontiers in Psychology.
Ce făceau oamenii în izolare?
În plus față de enumerarea modificărilor auto-percepute în creativitate sau a modificării subiective a creativității (SCC), așa cum este descris mai sus, cercetătorii au prezentat participanților un inventar de 28 de activități creative bazate pe elemente existente adesea utilizate de psihologii de cercetare, inclusiv Inventarul activităților creative și Realizări (ICAA). Acestea au inclus pictura, gătit, cusut, grădinărit, scris și decorare, printre altele.
Respondenții au fost întrebați dacă s-au implicat în aceste activități mai mult sau mai puțin în timpul blocării, cât de des și de ce au făcut-o sau nu.
Primele cinci activități creative în care respondenții studiului au spus că s-au implicat au fost gătit, programe de sport și dans, programe de auto-ajutor și grădinărit.
Cercetătorii s-au întrebat și despre obstacolele pandemice care trebuiau depășite.Nu a existat niciun indiciu clar că un număr mai mare de obstacole ar împiedica creativitatea.
Amploarea obstacolelor întâlnite a fost mare pentru indivizii care au fost mai creativi, precum și pentru cei care au fost mai puțin creativi.
„În momentul în care stabilești constrângeri, acum mintea creativă se apucă de cum să ating obiectivul, condiționat de aceste constrângeri?” a spus dr.Ajay Agrawal, Universitatea din Toronto, pe podcastul Disruptors.
Cei mai mari doi factori în care nivelul de creativitate al unei persoane în timpul blocării a crescut sau a scăzut au fost schimbările emoționale sau afective și – într-o măsură ceva mai mică – dacă pandemia le-a oferit mai mult timp liber.
Gradul în care un individ manifestă deschidere – una dintre cele cinci trăsături de personalitate Mari – a urmat ca factor semnificativ.Autorii au ales
Rolul emoției în creativitate
Potrivit studiului, cercetările anterioare sugerează că a
Autorii studiului au confirmat că stările afective ale participanților s-au aliniat cu SCC.Descriptorii pe care i-au întrebat participanților despre „au inclus anxietatea și stresul, motivația, presiunea psihologică, starea de spirit și, într-o măsură mai mică, singurătatea și constrângerile fizice”.
Cercetătorii au descoperit o legătură între starea de spirit pozitivă și creativitate și una între stările afective negative și mai puțină creativitate.
Co-primul autor al studiului Dr.Alizée Lopez-Persem, sugerează:
„Există unele dovezi în literatura științifică că trebuie să te simți bine pentru a fi creativ, în timp ce alte dovezi indică o altă direcție. De asemenea, nu se știe în ce direcție are loc acest proces: ne simțim bine pentru că suntem creativi sau a fi creativ ne face mai fericiți?”
„Aici, una dintre analizele noastre sugerează că expresia creativă a permis indivizilor să-și gestioneze mai bine emoțiile negative legate de izolare și, prin urmare, să se simtă mai bine în această perioadă dificilă.”
— Dr.Alizée Lopez-Persem
Având mai mult timp liber
Eliminarea navetei a returnat ore multor oameni, lăsându-le cu mai mult timp liber, deși acest lucru nu a fost probabil adevărat pentru toată lumea.Părinții, de exemplu, s-ar putea să fi avut mai puțin timp liber cu copiii închiși acasă toată ziua.
Participanții au fost întrebați despre câte ore au lucrat, cât timp liber și cât spațiu personal au avut.
Autorii au ajuns la această concluzie: „O creștere a timpului liber a fost legată de o schimbare mai mare a creativității.”
Fiind deschis către noi experiențe
Deschiderea este definită de Psychology Today:
„Deschiderea către experiență, sau pur și simplu deschiderea, este o trăsătură de bază a personalității care denotă receptivitate la idei noi și experiențe noi.”
Sondajul studiului a inclus 11 întrebări referitoare la deschidere și a constatat că și această trăsătură a prezentat o corelație cu rezultatele SCC.Totuși, după cum Dr.Emmanuelle Volle, co-autorul studiului, a declarat pentru Medical News Today:
„Deschiderea s-a corelat într-adevăr cu scorul nostru subiectiv al schimbării creativității, ceea ce indică faptul că deschiderea a jucat un rol în modul în care oamenii credeau că creativitatea lor s-a schimbat în timpul blocării. De asemenea, sa corelat cu creativitatea evaluată a activităților desfășurate de participanți în această perioadă.”
„Cu toate acestea, nu a tras cu adevărat o linie [între a fi creativ sau nu], deoarece chiar și după corectarea pentru Deschidere, scorul nostru de schimbare a creativității a fost încă pozitiv și, în mod similar, a fost corelat cu timpul liber și factorii afectivi. Cu alte cuvinte, timpul liber și factorii afectivi au fost găsiți legați de schimbările subiective ale creativității „dincolo de” Deschidere”, a spus el.
