7 de agosto - A pandemia de coronavírus dominou as manchetes e nossas vidas diárias durante a maior parte deste ano.O Medical News Today cobriu essa história complexa e em movimento rápido com atualizações ao vivo sobre as últimas notícias, entrevistas com especialistas e uma investigação em andamento sobre as profundas disparidades raciais que o COVID-19 desmascarou.
No entanto, isso não nos impediu de publicar centenas de histórias fascinantes sobre uma infinidade de outros tópicos.
O artigo mais popular desta semana analisou as razões pelas quais uma pessoa pode sentir inchaço e náusea.Outro artigo sobre como os níveis elevados de açúcar no sangue podem diminuir o benefício do exercício estava em alta.
Também oferecemos conselhos sobre temas tão variados como exercícios de mão para pessoas com artrite, sonhos lúcidos e alongamentos antes de ir para a cama.Se você já se perguntou se os cérebros humanos são mais conectados do que os de outros mamíferos, também temos notícias sobre isso.
Aqui estão 10 histórias recentes que as pessoas podem ter perdido em meio a todo o fervor do COVID-19.
1.O que causa um estômago inchado, náusea e cansaço?
Quando um estômago inchado e uma sensação de mal-estar são sintomas de comer demais, e quando eles são um sinal de uma condição de saúde subjacente?Essa foi a pergunta que o Medical News Today respondeu no novo artigo mais popular da semana passada, com quase 25.000 leitores e contando.
Analisamos os sintomas e as possíveis causas, bem como os remédios que você pode preparar em casa.No entanto, se o inchaço persistir por 2 semanas ou mais, ou ocorrer juntamente com dor intensa, sangue na urina ou nas fezes, perda de apetite ou outras alterações, você deve consultar seu médico.
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2.Açúcar elevado no sangue pode limitar a capacidade de exercício aeróbico
Ter níveis elevados de açúcar no sangue (hiperglicemia) pode dificultar o desenvolvimento de sua capacidade para exercícios aeróbicos?Essa foi a sugestão em um novo estudo que relatamos esta semana.
Os pesquisadores realizaram o estudo em camundongos e humanos, descobrindo que o açúcar no sangue, em vez da obesidade ou os efeitos da insulina, é responsável por esse retorno decrescente do exercício.Nosso artigo cobrindo este estudo está a caminho de ser a história mais popular publicada até agora este mês.
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3.Como o sistema respiratório funciona?
Clique no Bodymap interativo abaixo para navegar pelo modelo e ler mais sobre o sistema respiratório.
Os leitores gastaram uma média de quase 10 minutos aprendendo mais sobre o sistema respiratório.Este artigo aborda como funciona, como é e algumas doenças e condições que podem afetá-lo.
Em comum com nossos artigos recentes sobre como os intestinos funcionam e a localização do coração humano, ilustramos este tópico com um diagrama interativo do BodyMap.Parece que muitos leitores gostaram de passar o tempo ampliando e diminuindo o zoom, voando ao redor do corpo e descobrindo mais sobre partes específicas de cada sistema orgânico.
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4.Pesquisadores mapeiam ansiedade no cérebro
Como é a ansiedade no cérebro?Esta é a questão que a nova pesquisa da Universidade de Trento, na Itália, abordou, que o MNT abordou.
O estudo descobriu que pessoas com ansiedade crônica exibem mudanças em sua atividade cerebral relacionadas a uma área chamada rede de modo padrão.Os pesquisadores, que distinguem entre “ansiedade de estado” de curto prazo e “ansiedade de traço” mais persistente, identificaram uma área do cérebro com diferenças anatômicas permanentes naquelas com o tipo mais persistente.
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5. 8 exercícios de mão para artrite com fotos
Neste artigo, recomendamos oito exercícios de mão para artrite, completos com instruções e animações que demonstram cada técnica.
Nossos dados indicam que muitos leitores retornaram a este artigo várias vezes, então ele parece se tornar um recurso valioso para pessoas com dor e rigidez nas mãos devido à artrite.
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6.O que saber sobre a privação do sono
Aqui no Reino Unido, estamos passando por uma onda de calor e isso está dificultando o sono de muitas pessoas.Para a maioria das pessoas, os padrões normais de sono são retomados à medida que a temperatura cai, mas para outras, a falta crônica de sono pode prejudicar a saúde mental e física.
Neste artigo - um dos cinco mais populares desta semana - analisamos quanto sono é necessário, os efeitos de dormir muito pouco e dicas para dormir melhor (como as do próximo artigo).
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7. 10 alongamentos para fazer antes de dormir
Se você está tendo dificuldade em adormecer, pode achar útil nosso novo artigo sobre técnicas de alongamento para tentar antes de dormir.Inclui instruções passo a passo animadas para 10 exercícios que podem ajudá-lo a descontrair.
Também analisamos outras formas de exercícios leves que a pesquisa mostrou melhorar a qualidade do sono.Nosso próximo artigo analisa um fenômeno interessante que você pode ter experimentado enquanto dormia.
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8.Sonhos lúcidos: controlando as histórias do sono
Neste artigo do Discover, exploramos o sonho lúcido, que é o fenômeno de estar ciente de que está sonhando enquanto está sonhando.Não é tão incomum quanto você imagina: uma pesquisa no Brasil indicou que até 77% dos 3.427 participantes experimentaram pelo menos uma vez.
Explicamos o que é, o que fazer para alcançá-lo e se tem ou não riscos.
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9.O cérebro humano não é mais eficiente do que o cérebro de outros mamíferos
Há muito se acredita que o cérebro humano é singularmente complexo e tem maior conectividade entre suas regiões do que os cérebros de outras espécies.No entanto, pesquisas recentes que o MNT relatou nesta semana sugerem que esse não é, de fato, o caso.
Os pesquisadores mapearam a conectividade cerebral de 123 espécies de mamíferos, incluindo roedores, macacos e golfinhos.Eles concluíram que o grau de conectividade é igual entre os cérebros dos mamíferos, independentemente do tamanho.
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10.Novos neurotransmissores atravessam efetivamente a barreira hematoencefálica
O MNT está sempre procurando avanços nas fronteiras da ciência médica.Esta semana, relatamos uma técnica para modificar medicamentos para permitir que eles cruzem a barreira hematoencefálica – algo que geralmente é muito difícil de realizar com segurança.As técnicas existentes dependem da criação de caminhos físicos – essencialmente, buracos – na barreira para fornecer drogas, mas esses métodos podem danificar o cérebro.
Então, ficamos empolgados em relatar os resultados de um novo estudo usando modelos de camundongos.Os pesquisadores usaram uma classe de neurotransmissores de “abertura de portas” para transportar drogas seletivamente através da barreira hematoencefálica até o cérebro.Um dos autores do artigo, Qiaobing Xu, diz: “O poder do nosso método é que ele é extremamente versátil e relativamente não disruptivo”.
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Esperamos que isso tenha dado um gostinho da variedade de histórias que cobrimos no MNT.Estaremos de volta com uma nova seleção na próxima semana.
Em breve: uma prévia do que está em nossa pasta de rascunhos
Publicamos centenas de novos artigos todos os meses.Aqui estão alguns próximos artigos que podem despertar o interesse de nossos leitores:
- Cochilos e saúde cardiovascular: os prós e contras
- Como os canabinóides afetam a atividade de outras drogas?
- O que acontece com o nosso sistema imunológico à medida que envelhecemos?
