- Os antidepressivos costumam ser uma das primeiras linhas de tratamento para a depressão, mas podem ter efeitos colaterais ou não funcionar para muitas pessoas.
- A pesquisa tem tentado estabelecer se alterar a dieta pode ter algum efeito no combate aos sintomas depressivos.
- Novas descobertas sugerem que algumas pessoas com altos níveis do aminoácido prolina em sua dieta podem sofrer uma depressão mais grave, mas isso depende em grande parte do microbioma de uma pessoa.
Em todo o mundo, alguns
Algumas pesquisas sugeriram que a dieta pode ter um impacto na depressão.Uma dieta
Agora, um estudo, publicado em
A pesquisa também indica que as bactérias intestinais de uma pessoa podem afetar como esse aminoácido é processado e como ele pode combater seus efeitos depressivos em algumas pessoas.
Prolina ligada a depressão mais grave
Os pesquisadores usaram um
Primeiro, eles analisaram o tipo e a quantidade de aminoácidos nas dietas dos participantes do estudo.Eles também analisaram plasma sanguíneo e amostras fecais dos participantes.
Aqueles que tinham um nível mais alto de prolina em sua dieta relataram depressão mais grave.
A prolina pode ser metabolizada em GABA, um neurotransmissor que ajuda a combater a depressão.No entanto, altos níveis de prolina podem
Os participantes que relataram depressão mais grave também tendiam a ter níveis mais altos de prolina no plasma, sugerindo que a prolina em sua dieta não estava sendo metabolizada de forma eficaz.
O efeito do microbioma
Algumas pessoas com alta ingestão de prolina não relataram sintomas piores.Os pesquisadores descobriram que essas pessoas tinham níveis mais baixos de prolina no plasma.
Ao analisar suas bactérias intestinais, eles descobriram que sua microbiota era semelhante à dos participantes que relataram baixos níveis de depressão.
As bactérias intestinais naqueles com alta ingestão de prolina e baixos níveis de depressão continham espécies envolvidas no transporte e metabolismo da prolina.
“Sem dúvida, o microbioma afeta os níveis de prolina, mas quais níveis e como isso afeta o humor/depressão ou outros aspectos do corpo devem ser determinados”.
— Dra.John Tsai, gastroenterologista certificado pela Austin Gastroenterology
Testando 2 bactérias intestinais
Para testar sua teoria, os pesquisadores transplantaram amostras fecais dos participantes do estudo em camundongos.Os camundongos que receberam microbiota de participantes mais deprimidos com altos níveis de prolina apresentaram comportamentos associados à depressão.
Para testar ainda mais o efeito da prolina, os pesquisadores isolaram as bactérias intestinais que achavam que poderiam estar fazendo a diferença.
Eles encontraram níveis mais altos de Bifidobacterium em participantes com menos sintomas depressivos, juntamente com algumas cepas deLactobacillus. Outra bactéria intestinal,
Eles deram alimentos contendo Lactobacillus ou Enterobacter para moscas da fruta (Drosophila melanogaster). As moscas que receberam o Lactobacillus foram muito mais motivadas a comer e escalar do que as que receberam o Enterobacter.
Em seu experimento final, os pesquisadores modificaram geneticamente as moscas para que a prolina não pudesse ser transportada para o cérebro – essas moscas se mostraram altamente resistentes à depressão.
Mais pesquisas necessárias
Dr.Tsai, no entanto, disse que não estava convencido das conclusões do estudo.
“Sinto que este estudo é interessante, mas tem muitas limitações no desenho do estudo, além de extrapolar os resultados de ratos/moscas para humanos. Pode haver uma correlação, mas este estudo está longe de provar a causalidade”, apontou.
“Acho que o aspecto mais interessante deste estudo veio das moscas da fruta e como os canais de prolina em seus cérebros se adaptaram. O uso de alimentos ricos em prolina ou empobrecidos em prolina em humanos e a varredura PET funcional do cérebro (especificamente o córtex pré-frontal e o hipocampo) pode ser um estudo muito interessante a ser considerado”, acrescentou.
Os pesquisadores sugerem que dietas com teor reduzido de prolina podem ser eficazes na redução dos sintomas depressivos.
Alternativamente, eles sugerem que ajustar o microbioma para conter níveis mais altos das bactérias que metabolizam a prolina, reduzindo assim as quantidades que atingem o plasma sanguíneo, pode ser um caminho para o tratamento da depressão sem modificar a dieta.
“Acho que não há o suficiente aqui para vincular diretamente os níveis de prolina na dieta com a depressão com base neste estudo. Vale a pena investigar com mais afinco com um experimento humano randomizado, controlado, prospectivo e duplo-cego”, disse.Dr.concluiu Tsai.
