Sitemap
Udostępnij na Pintereście
Inhalatory są jednym ze sposobów na zmniejszenie skutków objawów astmy.Obrazy Getty
  • Astma może utrudniać oddychanie i każdy może ją mieć.
  • Wiele czynników wpływa na pogorszenie astmy w okresie letnim.
  • Istnieje kilka kroków, które możesz podjąć, aby kontrolować astmę.

Oficjalnie nastało lato.

Może to oznaczać sporty na świeżym powietrzu, grillowanie na podwórku i rodzinne wakacje.

Jednak dla wielu osób lato oznacza również więcej objawów astmy.

Czym właściwie jest astma i dlaczego czasami jest gorzej latem?

„Z definicji astma jest odwracalną niedrożnością dróg oddechowych”Dr.Zab Mosenifar, FCCP, FACP, dyrektor medyczny Instytutu Płuc Gildii Kobiet w Cedars-Sinai w Los Angeles, powiedział Healthline.

Eksperci twierdzą, że jeśli masz astmę, wyzwalacze ze środowiska mogą utrudniać oddychanie.Każdy może to mieć, ale niektóre osoby mogą być bardziej zagrożone.

„Astma występuje częściej u osób żyjących w zatłoczonych środowiskach, ponieważ są bardziej narażeni na zanieczyszczenia. Ponadto śmiertelność z powodu astmy jest wyższa w różnych grupach społeczno-ekonomicznych z bardzo skomplikowanych przyczyn społecznych, braku odpowiedniej opieki zdrowotnej, braku dostępu do opieki medycznej itd.”- powiedział Mosenifar.

„Typowe objawy astmy to przerywany kaszel, świszczący oddech, ucisk w klatce piersiowej i duszność”Dr.Jimmy Johannes, pulmonolog i specjalista medycyny krytycznej w MemorialCare Long Beach Medical Center w Kalifornii, powiedział Healthline. „Wiele rzeczy może wyglądać jak astma, więc ocena przez lekarza jest często ważna dla potwierdzenia diagnozy”.

A jeśli teraz nie masz astmy, nie oznacza to, że jesteś odporny na jej późniejszy rozwój.

„Astma często może z czasem samoistnie ustąpić. Astma może również spontanicznie rozwinąć się w późniejszym życiu.”powiedział Johannes.

Co pogarsza objawy astmy?

Osoby z astmą mogą mieć bardziej wrażliwe drogi oddechowe.

„A kiedy masz wrażliwe drogi oddechowe, wszelkiego rodzaju zanieczyszczenia lub jakakolwiek drastyczna zmiana temperatury – zarówno w górę, jak i w dół – wywołuje reakcję w drogach oddechowych. To właśnie powoduje objawy” – powiedział Mosenifar.

„Wyzwalacze środowiskowe odgrywają dużą rolę. W okresie letnim temperatura wzrasta, aw powietrzu jest więcej zanieczyszczeń i cząstek spalin” – dodał.

Johannes zgodził się, że lato może nieść ze sobą różne czynniki wywołujące objawy astmy.

„Często liczba pyłków jest wyższa latem, co u niektórych osób może prowadzić do pogorszenia objawów astmy i alergii. Co więcej, wyższa wilgotność i upał mogą same w sobie utrudniać oddychanie” – powiedział. „Słońce oddziałuje z emisjami przemysłowymi i samochodowymi, tworząc ozon na poziomie gruntu, który w miesiącach letnich może przyczynić się do pogorszenia astmy”.

Co możesz zrobić z objawami astmy letniej?

Jeśli czynniki środowiskowe odgrywają tak ważną rolę w astmie, jedną z rzeczy, które możesz zrobić, aby zminimalizować objawy, jest bycie świadomym swojego środowiska.

„Zwykle zalecam, aby spróbować pozostać w domu. Astmatycy radzą sobie najlepiej, gdy temperatura wynosi od 68 do 71 stopni [Farenheit]. Zalecam, aby ludzie ćwiczyli w pomieszczeniach lub późno w ciągu dnia, jeśli muszą wyjść. Trzymaj się z dala od pyłków, szczególnie między kwietniem a lipcem, w niektórych częściach kraju” – powiedział Mosenifar.

Eksperci zauważają, że podczas pierwszego lata pandemii COVID-19 więcej osób przebywało w pomieszczeniach, co skutkowało mniejszą liczbą wizyt w szpitalu związanych z astmą.

„Podczas COVID-19 było mniej zaostrzeń astmy, ponieważ wiele osób przebywało w pomieszczeniach. Było mniej ruchu i mniejsze zanieczyszczenie powietrza. Noszenie masek – w szczególności masek N95 – pomaga również pod względem narażenia na zanieczyszczenia” – powiedział Mosenifar.

„Osobom z astmą nie jest łatwo chodzić z maską i rozumiem to, ale jeśli musisz wyjść, bardzo polecam maskę” – dodał.

Palenie, nie tylko w okresie letnim, może również powodować poważne nasilenie objawów astmy.W połączeniu z wysokimi temperaturami, pyłkami i zanieczyszczeniami, palenie i bierne palenie dodatkowo obciąża organizm, co może powodować ataki astmy.

„W Stanach Zjednoczonych wskaźniki palenia są takie same u [osób z astmą] i [osób bez astmy]. Palenie jest naprawdę szkodliwe dla każdego, ale szczególnie dla osób z astmą. To jest coś, co ludzie naprawdę muszą traktować poważnie. Osoby z astmą powinny trzymać się z daleka od palenia i palaczy” – powiedział Mosenifar.

Leczenie objawów astmy

Pomimo objawów astma jest zwykle uleczalna.

Wiele osób z astmą ma dwa inhalatory.Główny inhalator służy do konserwacji, a drugi to inhalator ratunkowy.Zawierają różne leki.

Ważne jest, aby nie używać inhalatora ratunkowego do konserwacji.Nadużywanie inhalatora ratunkowego może prowadzić do tachykardii i prawdopodobnie przestaniesz również reagować na leki ratunkowe.

Czasami, nawet przy stosowaniu leków, możesz potrzebować pomocy medycznej.

„Objawy gorszej duszności, świszczący oddech i ucisk w klatce piersiowej, które nie ustępują całkowicie lub powracają wkrótce po zastosowaniu inhalatora ratunkowego, są dość niepokojące. Zwykle wymagają one natychmiastowej pomocy medycznej”powiedział Johannes.

Wszystkie kategorie: Blog