Sitemap
Udostępnij na Pintereście
Podczas gdy większość dorosłych z otyłością próbowała schudnąć, często poprzez dietę lub ćwiczenia fizyczne, wielu nie było w stanie skutecznie zrzucić wagi i utrzymać ją.Igor Alecsander/Getty Images
  • Nowe badania pokazują, że chociaż większość dorosłych z otyłością próbowała schudnąć, często poprzez dietę lub ćwiczenia, wielu nie było w stanie skutecznie schudnąć.
  • Popularne programy diet i ćwiczeń są trudne do utrzymania na dłuższą metę, więc chociaż niektórzy mogą schudnąć w krótkim okresie, wielu często szybko je odzyskuje.
  • Eksperci ds. Zdrowia twierdzą, że te nowe odkrycia podkreślają potrzebę opracowania większej liczby rozwiązań, które pomogą osobom z otyłością osiągnąć cele związane z odchudzaniem.

Nowe badania z Wielkiej Brytanii wykazały, że podczas gdy większość dorosłych z otyłością próbowała schudnąć, często poprzez dietę lub ćwiczenia fizyczne, wielu nie było w stanie skutecznie zrzucić wagi i utrzymać ją.

Odkrycia, które zostały zaprezentowane na Europejskim Kongresie Otyłości w dniach 4-7 maja, pokazują, że programy ćwiczeń i diety z kontrolowaną ilością kalorii są najmniej skuteczne w pomaganiu ludziom w utracie wagi w porównaniu z terapią farmaceutyczną i chirurgią bariatryczną.

Naukowcy twierdzą, że odkrycia podkreślają potrzebę zwiększonego wsparcia i lepszych rozwiązań, jeśli chodzi o kontrolę wagi.

Dr.Dan Azagury, szef sekcji chirurgii minimalnie inwazyjnej i bariatrycznej na Uniwersytecie Stanforda, mówi, że te odkrycia odzwierciedlają to, co świadczeniodawcy widzą na co dzień.

„Kiedy próbujesz schudnąć, szanse są przeciwko tobie. Jest to o wiele trudniejsze niż zakładają ludzie, którzy nie zmagają się z nadwagą lub nie leczą tych pacjentów.”Azagury powiedział Healthline.

Utrata wagi dzięki dietom i samodzielnym planom ćwiczeń jest dla wielu wyzwaniem

Naukowcy przebadali 1850 osób z otyłością z sześciu krajów europejskich — Francji, Niemiec, Włoch, Hiszpanii, Szwecji i Wielkiej Brytanii.

Uczestnikom zadano pytania dotyczące ich chorób współistniejących, danych demograficznych, stosowania leczenia, korzystania z opieki zdrowotnej, wysiłków na rzecz utraty wagi i utraty wagi w ciągu ostatniego roku.

Siedemdziesiąt dziewięć procent respondentów stwierdziło, że próbowało schudnąć, stosując dietę niskokaloryczną lub restrykcyjną (72 procent), plany ćwiczeń (22 procent) lub leczenie farmaceutyczne (12 procent).

Jednak trzy czwarte stwierdziło, że nie straciło znaczącej wagi, którą zdefiniowano jako utratę co najmniej 5 procent masy ciała.Jedna trzecia respondentów stwierdziła, że ​​przybrała na wadze, co zdefiniowano jako przybranie co najmniej 5% masy ciała.

Według raportu plany ćwiczeń i diety z kontrolowaną ilością kalorii były najmniej skuteczne — około 20 procent respondentów było w stanie schudnąć dzięki tej metodzie.

Chociaż operacja odchudzania jest tradycyjnie znana jako najskuteczniejsza strategia odchudzania, niewielu uczestników przeszło operację bariatryczną.

„Odkrycia są bardzo ważne i wspierają potrzebę lepszych, bardziej kompleksowych strategii postępowania z pacjentami z otyłością”Dr.Jorge Moreno, internista Yale Medicine, który ma certyfikat zarządu w zakresie medycyny otyłości i adiunkt w Yale School of Medicine, powiedział Healthline.

Otyłość często pokrywa się z innymi schorzeniami

W raporcie podkreślono również, jak często otyłość współwystępuje z innymi komplikacjami zdrowotnymi, takimi jak wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu, cukrzyca typu 2 i choroba zwyrodnieniowa stawów.

W miarę postępu otyłości te powikłania również się pogarszają.

„Otyłość negatywnie wpływa na każdy układ narządów w ciele, dlatego otyłość bezpośrednio wpływa na wiele problemów zdrowotnych” – mówi dr.Mir Ali, chirurg bariatryczny i dyrektor medyczny MemorialCare Surgical Weight Loss Center w Orange Coast Medical Center w Fountain Valley w Kalifornii.

Według Azagury zespół metaboliczny może przyczyniać się do chorób serca, problemów ze zdrowiem reprodukcyjnym i raka.

Na przykład, według Moreno, wysokie markery stanu zapalnego w tkance tłuszczowej mogą przyczyniać się do upośledzenia insulinooporności, co prowadzi do cukrzycy.

„Zwiększona otyłość powoduje również zwiększenie produkcji lipidów, co może skutkować chorobą wieńcową lub stłuszczeniem wątroby”powiedział Moreno.

Dlaczego wspólne wysiłki na rzecz odchudzania nie są bardziej skuteczne

Wiele popularnych planów diety i ćwiczeń nie jest zrównoważonych.

„Pacjent zazwyczaj traci na wadze przy większości metod; jednak, gdy tylko dieta lub schemat ćwiczeń zostaną zatrzymane, waga natychmiast wraca” – mówi Ali.

Ali powiedział, że najskuteczniejsze strategie odchudzania obejmują długoterminową dietę i zmiany behawioralne, dodając, że każdy pacjent i jego lekarz muszą opracować indywidualny plan, który pacjent będzie w stanie utrzymać na dłuższą metę.

Moreno mówi, że należy informować pacjentów, że otyłość jest przewlekłym stanem zdrowia i że jej leczenie wymaga czasu i różnych metod, takich jak poradnictwo, leki czy skierowanie do operacji.

Lekarze mają nadzieję, że badanie będzie nadal zwiększać świadomość na temat otyłości oraz najskuteczniejszych sposobów jej leczenia.

„Potrzebne jest multidyscyplinarne podejście, aby dostosować najlepsze narzędzia do każdego pacjenta, mamy teraz wiele bezpiecznych i skutecznych leków i procedur, które pomogą naszym pacjentom odnieść sukces”powiedział Azagury.

Najważniejsze!

Nowe badania pokazują, że chociaż większość dorosłych z otyłością próbowała schudnąć, często poprzez dietę lub ćwiczenia, wielu nie było w stanie skutecznie schudnąć.

Popularne programy diet i ćwiczeń są trudne do utrzymania na dłuższą metę, więc chociaż niektórzy mogą schudnąć w krótkim okresie, wielu często szybko je odzyskuje.

Naukowcy twierdzą, że odkrycia podkreślają potrzebę opracowania większej liczby rozwiązań, które pomogą osobom z otyłością osiągnąć cele związane z odchudzaniem.

Wszystkie kategorie: Blog