Sitemap
Udostępnij na Pintereście
Badania z ostatnich sześciu dekad sugerują, że Amerykanie są bardziej skłonni do współpracy z nieznanymi im osobami niż w latach 50. XX wieku.Obrazy Getty
  • Nowa metaanaliza sugeruje, że ludzie lepiej dogadują się z nieznajomymi niż sześćdziesiąt lat temu.
  • Naukowcy uważają, że czynnikami mogą być zmiany społeczne i gospodarcze, takie jak wzrost liczby osób żyjących samotnie.
  • Eksperci i badacze mają nadzieję, że ta współpraca pomoże nam wspólnie pracować nad kwestiami takimi jak zmiana klimatu i sprawiedliwość rasowa.

Globalna pandemia, niepokoje polityczne i obalenie Roe vs.Wade wywołał debaty między rodziną, przyjaciółmi, a nawet nieznajomymi.Rozmowy mogą stać się gorące i sprawiać wrażenie, że społeczeństwo jest podzielone bardziej niż kiedykolwiek.

Ale nowa metaanaliza Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego sugeruje, że może tak nie być.Badania, opublikowane w Internecie 18 lipca, wskazują, że współpraca między nieznajomymi poprawiła się od lat 50. XX wieku.

„Byliśmy zaskoczeni naszymi odkryciami, że Amerykanie stali się bardziej skłonni do współpracy w ciągu ostatnich sześciu dekad, ponieważ wiele osób uważa, że ​​społeczeństwo amerykańskie staje się mniej powiązane społecznie, mniej ufne i mniej zaangażowane we wspólne dobro” – główny badacz dr Yu Kou, profesor psychologii społecznej na Uniwersytecie Normalnym w Pekinie, powiedział w komunikacie prasowym APA.

„Większa współpraca w obrębie społeczeństw i między nimi może pomóc nam stawić czoła globalnym wyzwaniom, takim jak reakcje na pandemie, zmiany klimatyczne i kryzysy imigracyjne”.

Naukowcy przyjrzeli się 511 amerykańskim badaniom z udziałem ponad 63 000 uczestników przeprowadzonych w latach 1956-2017.Wyniki wskazują na niewielki, ale stopniowy wzrost współpracy w ciągu ostatnich 61 lat, z którym wiążą się:

  • urbanizacja
  • więcej osób mieszkających samotnie
  • bogactwo społeczne
  • nierówność dochodów

Autorzy podkreślili, że nie są w stanie definitywnie udowodnić, że te czynniki spowodowały wzrost współpracy, ale zauważyli korelację.Naukowcy nie przyjrzeli się również danym na temat innych kwestii dotyczących interakcji z nieznajomymi, takich jak zaufanie Amerykanów do osób, których nie znają.

Jeśli jesteś zaskoczony wynikami, prawdopodobnie nie jesteś sam.Nawet uczestnicy czuli, że wiara Amerykanów w skłonność innych do współpracy zmalała w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat.

Odkrycia mogą być promykiem nadziei w erze podziałów

Badanie niekoniecznie oznacza, że ​​Amerykanie nie są w jakiś sposób podzieleni.

Badania PEW z 2021 r. wykazały, że 90% Amerykanów odpowiedziało, że istnieją konflikty między osobami popierającymi różne partie polityczne, podczas gdy 71% miało taką samą odpowiedź dotyczącą grup rasowych i etnicznych.

Dane te uczyniły Stany Zjednoczone najbardziej podzielonym politycznie i etnicznie analizowanym narodem.

Inne badania PEW sprzed wyborów prezydenckich w 2020 r. wykazały, że prawie 90% zarejestrowanych wyborców, którzy poparli Donalda Trumpa lub Joe Bidena, uważało, że zwycięstwo kandydata, na którego nie zamierzali głosować, doprowadziłoby do trwałej szkody dla kraju.

W tym samym roku badania PEW sugerowały, że większość Amerykanów uważa, że ​​różnice między stronami to coś więcej niż polityka, ale podstawowe wartości.

Na początek warto zauważyć, że badanie dotyczyło badań do 2017 roku – przed pandemią i wyborami w 2020 roku, podczas gdy dane PEW pochodzą z 2020 i 2021 roku.Ale czy obie te rzeczy mogą być nadal prawdziwe – czy Ameryka może być podzielona, ​​ale współpracująca?

Jeden psycholog nie wierzy, że te dwie rzeczy wzajemnie się wykluczają.

„Myślę, że można argumentować, że to właśnie podziały w naszym kraju spowodowały, że grupy, które mają podobieństwa, stały się bardziej spójne” – mówi dr Carla Marie Manly, psycholog kliniczny specjalizujący się w komunikacji i związkach oraz autorka Joy from Fear . „Ludzie, którzy zwykle są bardziej indywidualistyczni, uważają, że ważne jest, aby mieć wspólną sprawę, taką jak Black Lives Matter lub Roe v. Wade”.

A ta współpraca między nieznajomymi może być wehikułem pozytywnych zmian.

„Jako jednostki często nie możemy wiele osiągnąć”— mówi Mężczyzna. „Kiedy mamy wsparcie osób o podobnych poglądach i aktywa, które są związane z każdą z tych osób, możemy wiele zrobić. W liczbach jest siła i nie tylko siła, ale także inteligencja i kreatywność w liczbach”.

Inny psycholog twierdzi, że nawet przelotne interakcje jeden na jednego z nieznajomymi, takie jak trzymanie drzwi, mogą poprawić nastrój, nawet w trudnych czasach.

„Zrobienie czegoś miłego dla innej osoby lub poproszenie kogoś, aby zrobił coś miłego dla ciebie, może poszerzyć twoje myślenie i pomóc złagodzić intensywność tego, co cię niepokoi w tym konkretnym momencie” – mówi dr.Anisha Patel-Dunn, psychiatra i naczelny lekarz w LifeStance Health.

„To nowe badanie wykazało, że ludzie w USA często nie wierzą, że inni będą chcieli z nimi współpracować, więc zaskoczenie otwartością i życzliwością nieznajomego zawsze może zmienić twoje nastawienie, nawet tylko tymczasowo”.

Media społecznościowe komplikują postrzeganie, rzeczywistość i zdrowie psychiczne

Interakcje w mediach społecznościowych z nieznajomymi mogą być inne niż te osobiste.

Czasami krajobraz mediów społecznościowych może wydawać się toksyczny.Częściowo jest to zaprojektowane przez firmy zajmujące się mediami społecznościowymi.

Była pracownica, Frances Haugen, ujawniła wewnętrzne dokumenty, z których wynika, że ​​Facebook (obecnie Meta) wiedział, że nienawistne, dzielące treści są bardziej angażujące.W odpowiedzi algorytm nadał mu priorytet w kanałach użytkowników, aby generować więcej czasu w witrynie, kliknięcia reklam i pieniądze dla firmy.

Ale dr.Devin Dunatov, psychiatra i dyrektor medyczny w Burning Tree West, mówi, że ludzie również mogą zachowywać się inaczej za parawanem.

„W Internecie jest poczucie anonimowości” – mówi. „Ludzie czują się chronieni za swoimi ekranami, co pozwala im mówić rzeczy, których nie powiedzieliby osobiście. Bycie online pozwala ci być kimkolwiek chcesz”.

Badania nad wpływem interakcji w mediach społecznościowych na zdrowie psychiczne ludzi są mieszane.

Starsze badania z 2012 rokuzasugerował, że negatywne interakcje w mediach społecznościowych nasilają objawy depresji u młodych dorosłych.Nowsze badanie z 2019 r. sugerowało, że interakcje społeczne wskazują, że serwisy społecznościowe mogą pozytywnie wpływać na rozwój relacji.

Patel-Dunn widzi zalety i wady interakcji z nieznajomymi w mediach społecznościowych.

„Pomocne może być łączenie się z nowymi ludźmi spoza przyjaciół, rodziny i współpracowników, a internet jest potężnym narzędziem do poznawania ludzi o innym pochodzeniu, perspektywach i przekonaniach niż twoje.”mówi Patel-Dunn.Ale Patel-Dunn dodaje, że anonimowość może ośmielić ludzi do bardziej negatywnych zachowań wobec innych.

Manly uważa, że ​​kontekst interakcji ma znaczenie.

„Kiedy patrzysz na media społecznościowe, często są one oderwane od natury – ludzie, którzy wpadają w króliczą norę negatywności, którzy nie mają wspólnego celu poza tym, że są zorientowani na podziały i konflikty”— mówi Mężczyzna. „Jednak gdy jest używany do wspólnego celu, jakim jest zjednoczenie ludzi… może być, na dobre lub na złe, ogromna moc”.

Na przykład ludzie mogą używać mediów społecznościowych do organizowania i promowania imprezy, aby zebrać pieniądze na badania nad chorobą Alzheimera lub dołączyć do grupy, która organizuje pociąg z posiłkiem dla nowego sąsiada leczonego na raka, nawet jeśli nigdy nie spotkali odbiorcy.

Jak przywrócić wiarę w ludzkość (bez narażania zdrowia psychicznego)

Chociaż w społeczeństwie istnieje podział, eksperci uważają, że współpraca z nieznajomymi może pomóc nam przywrócić wiarę w ludzkość.

„To, co możemy zrobić z takim badaniem, to pamiętać, że kiedy jesteśmy zjednoczeni w sprawie, możemy coś zmienić”— mówi Mężczyzna.

Oto, jak możesz wykorzystać tę wiadomość w dobrym celu — dla innych i dla siebie.

Być specyficznym

Chociaż chcesz zjednoczyć się z nieznajomymi, Manly sugeruje zrobienie tego wokół wspólnego celu.

„Kiedy mamy cel i jesteśmy naprawdę konkretni w odniesieniu do naszych celów, a nie dwuznacznie, możemy sprzyjać zmianom, a nie tylko o nich mówić”.— mówi Mężczyzna.

Manly mówi, że łatwiej jest być konkretnym, jeśli pojawisz się na marszu, dołączysz do grupy na Facebooku lub weźmiesz udział w spotkaniu organizacji non-profit.

Na przykład podczas pokojowego protestu na rzecz ochrony środowiska Manly sugeruje powiedzenie nieznajomemu, który idzie obok ciebie: „Dołączyłem do tego pokojowego protestu ekologicznego, ponieważ mocno wierzę, że musimy ograniczyć zużycie paliw kopalnych. Skupiam się również na ratowaniu naszych oceanów. Chciałbym wiedzieć o twoich najważniejszych obawach i celach. Czy chciałbyś się nimi ze mną podzielić?”

„Dzięki otwarciu uprzejmych dyskusji tego rodzaju możemy poszerzyć nasze kontakty i wspierać własne – i cudze – cele”— mówi Mężczyzna.

Ale możliwa jest również współpraca z nieznajomymi o podobnych poglądach w bardziej nieoczekiwanych miejscach, takich jak metro.

Poszukaj wskazówek, że nieznajomy jest podobnie myślący

Nawiązanie rozmowy z nieznajomym, którego spotykasz w pociągu, sklepie spożywczym lub w parku.Zaleca szukanie wskazówek, zamiast odrywania ucha nieznajomego o swojej opinii na temat wyborów w 2020 roku.

„Na przykład, jeśli osoba obok ciebie ma na sobie koszulkę podkreślającą zmiany klimatyczne lub problemy kobiet, możesz rozpocząć rozmowę, proponując nieoceniające, ciekawe pytanie lub stwierdzenie”— mówi Mężczyzna. „Można powiedzieć: „Kocham twoją koszulkę; wiadomość bardzo do mnie przemawia’”.

Ruszaj, jeśli to nie dla Ciebie

Nie każda interakcja będzie pozytywna.Być może nie zgadzasz się z negatywną taktyką organizacji, o której myślałeś, że jest zgodna z twoimi wartościami.Dunatov mówi, że dobrze jest trzymać ludzi na wyciągnięcie ręki, jeśli po ich poznaniu zdajesz sobie sprawę, że mimo wszystko nie klikasz.

„Jeśli przestrzeń stanie się toksyczna lub negatywna, spróbuj opuścić lub ustalić granice”mówi Dunatow.

Dunatov mówi, że te granice mogą obejmować spędzanie mniej czasu w lub opuszczanie grupy na Facebooku skupionej wokół określonej sprawy.

Witamy introwertyków

Ludzie, którzy są bardziej introwertyczni, nadal mogą czerpać korzyści z łączenia się z nieznajomymi.

„[Introwertycy] niekoniecznie są nieśmiali”— mówi Mężczyzna. „Po prostu mają tendencję do czerpania większej energii z samotnych czynności niż z aktywności zewnętrznej”.

Manly mówi, że introwertycy mogą dobrze prosperować w zakulisowych rolach, takich jak projektowanie kreatywne lub prowadzenie badań.Ale mówi, że nie muszą rezygnować z działań publicznych, w których będą wśród większej liczby nieznajomych, jeśli będą zainteresowani i zainspirowani.

„Introwertyk może absolutnie wyjść i być częścią marszu lub zbiórki pieniędzy” – mówi. „Mogą potrzebować więcej czasu na relaks.

Postrzegaj nieznajomą interakcję jako troskę o siebie

Jeśli pandemia czegoś nas nauczyła, to tego, że izolacja i samotność mogą zaszkodzić zdrowiu psychicznemu.Interakcja z innymi, w tym z osobami, których nie znamy, może poprawić nasze nastroje.Potraktuj to jako część holistycznego podejścia do zdrowia psychicznego.

„Kiedy nie wchodzimy w interakcję z ludźmi, nie zachowujemy się tak, jak ludzie powinni”— mówi Mężczyzna. „Naprawdę dbamy o nasze dobre samopoczucie, gdy łączymy się z innymi osobami o podobnych poglądach”.

Wszystkie kategorie: Blog