31 juli — De pandemie van het coronavirus domineert het grootste deel van dit jaar de krantenkoppen en ons dagelijks leven.Medical-Diag.com hebben dit snel bewegende, complexe verhaal behandeld met live updates over het laatste nieuws, interviews met experts en een lopend onderzoek naar de diepe raciale ongelijkheden die COVID-19 heeft ontmaskerd.
Dit weerhoudt ons er echter niet van om honderden fascinerende verhalen over talloze andere onderwerpen te publiceren.
Deze week bleek ons artikel over de beste voedingsmiddelen met vitamine B12 erg populair.Lezers stroomden ook naar onze artikelen over hoe je de diastolische bloeddruk kunt verlagen en hoe je binnen enkele minuten in slaap kunt vallen.
We hebben ook gerapporteerd over hoe oxytocine, het 'liefdeshormoon', een rol kan spelen bij het voorkomen van de ziekte van Alzheimer, en hoe het hebben van een baan waarbij je achter een bureau zit, het risico op cognitieve achteruitgang kan verminderen.
We keken ook naar het Mandela-effect en deelden de laatste brief van de redacteur, die zich richtte op raciale ongelijkheden in de geestelijke gezondheidszorg.
Hier zijn 10 recente verhalen die mensen misschien hebben gemist te midden van alle COVID-19-ijver.
1.Beste vitamine B12-voedingsmiddelen: supplementen en ADH
Dit artikel is niet alleen het meest gelezen deze week, maar ook het meest gelezen in de afgelopen 2 maanden, met meer dan 160.000 views sinds de publicatie afgelopen zondag.
Daarin kijken we hoe het lichaam vitamine B12 gebruikt en wat de symptomen zijn van te weinig consumeren.Het artikel somt ook de beste voedingsmiddelen op die vitamine B12 bevatten, inclusief plantaardige alternatieven, plus enkele voedingsmiddelen en dranken die de inname van vitamine B12 kunnen verstoren.
Lees hier meer.
2.Wat kunnen mensen doen om de diastolische bloeddruk te verlagen?
In ons op één na meest gelezen artikel van de afgelopen week werd gekeken naar enkele stappen die mensen kunnen nemen om hun bloeddruk te verlagen.
In dit artikel bieden we 17 natuurlijke en medische tips, waaronder veranderingen in levensstijl en dieet.We vermelden ook de complicaties die kunnen optreden als een persoon geen behandeling zoekt of levensstijlveranderingen probeert voor hoge bloeddruk.
Lees hier meer.
3.Molecuul in bloed gekoppeld aan cognitieve achteruitgang op oudere leeftijd
Vroege opsporing van de ziekte van Alzheimer is belangrijk.Hoewel er momenteel geen genezing is, werken wetenschappers aan verschillende behandelingen die erop gericht zijn de progressie te vertragen, zoals MNT onlangs meldde.
Volgens een nieuwe studie kan een molecuul genaamd asymmetrische dimethylarginine een nuttige vroege voorspeller zijn van cognitieve achteruitgang, soms jaren of zelfs decennia voordat de symptomen verschijnen.
Verder onderzoek is echter nodig om dit te bevestigen, aangezien bij de recente studie slechts 93 deelnemers betrokken waren.
Lees hier meer.
4.Snel in slaap vallen: methoden om te proberen
Weten hoe je snel in slaap kunt vallen, kan iemand helpen de slaapkwaliteit te beheersen.Dit artikel presenteert verschillende methoden en technieken die mensen kunnen helpen om snel in slaap te vallen (of binnen slechts 2 minuten, met de militaire methode die we eerst bekijken).
We merkten dat onze lezers minder tijd aan dit artikel besteedden dan normaal, dus vermoedelijk had het het gewenste effect.
Lees hier meer.
5.Alles wat je moet weten over melatonine
Om vast te houden aan het thema slaap, publiceerden we onlangs deze diepe duik in elk aspect van het hormoon melatonine.Melatonine is een hormoon dat helpt bij het reguleren van de dagelijkse lichaamsritmes.Het heeft ook veel andere rollen en biedt een schat aan potentiële medische toepassingen.
Het wordt van nature geproduceerd door de pijnappelklier in de hersenen en is ook verkrijgbaar als supplement.Ons recente artikel gaat in op de risico's en mogelijke bijwerkingen van het gebruik ervan.
Lees hier meer.
6.Kan het 'liefdeshormoon' oxytocine de ziekte van Alzheimer behandelen?
Oxytocine is vooral bekend als het hormoon dat romantische gehechtheid en sociale binding helpt vergemakkelijken, waardoor het zijn reputatie als het 'liefdeshormoon' verdient.
Deze week hebben we gerapporteerd over nieuw onderzoek dat suggereert dat oxytocine de plasticiteit van hersencellen kan herstellen, wat essentieel is voor geheugen en leren.Daarom kan oxytocine ook helpen de ziekte van Alzheimer te voorkomen.
Lees hier meer.
7. 6 drukpunten die angst verlichten
MNT publiceerde deze week ook dit artikel over acupressuurtechnieken.Enkele duizenden lezers hebben al gemiddeld meer dan 5 minuten besteed aan het leren masseren van de zes drukpunten die angst kunnen verlichten.
Het artikel kijkt ook naar het bewijs dat het gebruik van deze alternatieve therapie voor de behandeling van deze aandoening ondersteunt.
Lees hier meer.
8.Een kantoorbaan kan het risico op cognitieve achteruitgang verkleinen
Gezien de waarschuwingen van experts over de mogelijke gevaren van een zittende levensstijl, lijkt ons rapport over dit nieuwe onderzoek misschien verrassend.
De studie, van de Universiteit van Cambridge in het Verenigd Koninkrijk, suggereert dat er een verband bestaat tussen zittend werk en een beter cognitief functioneren later in het leven.Maak het uzelf gemakkelijk en lees waarom dit het geval kan zijn.
Lees hier meer.
9.Wat is het Mandela-effect?
"Het Mandela-effect" beschrijft een situatie waarin een persoon of een groep mensen een valse herinnering aan een gebeurtenis heeft.Ons nieuwe artikel over dit fenomeen kijkt naar de mogelijke oorzaken van valse herinneringen, inclusief de mogelijkheid dat het interacties zijn met parallelle universums.
We bekijken enkele beroemde voorbeelden en stellen voor hoe te verifiëren of een gebeurtenis daadwerkelijk heeft plaatsgevonden.
Lees hier meer.
10.Brief van de redactie: aandacht voor raciale ongelijkheden in de geestelijke gezondheidszorg
Juli is BIPOC Mental Health-maand, en in onze laatste brief van de redacteur, Editorial Director Honor Whiteman, focust op de verschillen in toegang tot geestelijke gezondheidszorg tussen zwarten, autochtonen en gekleurde mensen.
Honor's Letter wordt afgesloten met een oproep aan onze lezers van kleur voor suggesties over gezondheidsonderwerpen die we op MNT moeten behandelen.Ze schrijft: "We zijn er voor u en we willen meer doen."
Lees hier meer.
We hopen dat dit een voorproefje heeft gegeven van het scala aan verhalen dat we bij MNT behandelen.Volgende week zijn we er weer met een nieuwe selectie.
Binnenkort: een sneak preview van wat er in onze conceptmap zit
We publiceren elke maand honderden nieuwe artikelen.Hier zijn enkele aankomende artikelen die de interesse van onze lezers kunnen wekken:
- De neurowetenschap van slaap
- MicroRNA-behandeling kan de haargroei herstellen
- Hoe het tweede brein in je darm communiceert
