Sitemap
  • Keadaan tidur yang selamat boleh membantu mengurangkan kemungkinan kematian bayi yang berkaitan dengan tidur.
  • Pakar pediatrik mengesyorkan supaya bayi diletakkan telentang dan tidur di dalam bilik yang sama dengan penjaga mereka.
  • Mereka tidak mengesyorkan bayi tidur di katil yang sama dengan penjaga.
  • Mereka juga mengatakan bahawa monitor bayi boleh memberikan rasa selamat yang palsu.

American Academy of Pediatrics (AAP) telah mengemas kini cadangan tidur selamatnya buat kali pertama sejak 2016.

Dalam kenyataan mereka, mereka menggariskan tindakan paling penting yang boleh diambil oleh penjaga untuk meminimumkan risiko kematian mengejut yang tidak dapat dijelaskan semasa bayi (kadang-kadang dipanggil sindrom kematian bayi mengejut, atau SIDS).

AAP juga menegaskan bahawa di Amerika Syarikat, kaum dan etnik sangat berkait rapat dengan kekurangan akses kepada sumber penjagaan kanak-kanak, yang menyumbang kepada perbezaan dalam kadar kematian bayi.

Mereka mengatakan bahawa kesedaran yang lebih tinggi tentang perbezaan ini boleh membantu komuniti yang kurang mendapat akses kepada maklumat kritikal ini dengan lebih baik.

Jadi apakah cadangannya?Mari kita lihat perkara yang boleh dan tidak boleh dilakukan untuk bayi tidur.

Dos

Perkara pertama dalam kenyataan AAP ialah bayi harus sentiasa diletakkan rata di belakang mereka (kedudukan terlentang) untuk tidur.

Apabila anak anda cukup dewasa untuk berguling sendiri, mereka mungkin memilih untuk tidur mengiring atau perut, tetapi ibu bapa digesa untuk terus meletakkannya di belakang apabila mereka membaringkannya.

"Bayi yang cukup kuat untuk membalik juga cukup kuat untuk mengawal kepala dan pernafasannya apabila dia pergi ke perutnya,"Dr.Daniel Ganjian, pakar pediatrik di Pusat Kesihatan Providence Saint John di Santa Monica, California, memberitahu Healthline

“Namun, letakkan bayi anda tidur telentang,”Ganjian menekankan.

Apabila bayi terjaga dan diawasi, itulah masanya untuk mereka berada di atas perut mereka (posisi meniarap). Sekurang-kurangnya 15 hingga 30 minit jumlah masa perut setiap hari menjelang usia 7 minggu menggalakkan banyak manfaat.

Dr.Candice Taylor Lucas, MPH, FAAP, seorang profesor bersekutu untuk jabatan pediatrik di Universiti California Irvine School of Medicine, memberikan Healthline mnemonik yang berguna ini: "Kembali tidur dan cenderung bermain setiap hari."

Bayi yang diberi susu ibu, tidur di dalam bilik yang sama dengan penjaga mereka, dan tidur dengan puting juga mempunyai risiko kematian yang lebih rendah yang berkaitan dengan tidur.

Di samping itu, kenyataan AAP menekankan kepentingan imunisasi untuk bayi dan penjagaan pranatal untuk orang yang hamil.

Yang Larangan

Tambahan baharu kepada senarai AAP ialah monitor kardiorespiratori rumah tidak disyorkan sebagai cara untuk mengurangkan kematian berkaitan tidur.

Malah, dicadangkan bahawa peranti ini mungkin membawa kepada rasa puas hati yang boleh meningkatkan faktor risiko kanak-kanak, walaupun itu belum terbukti lagi.

Pengasuh dan orang hamil harus mengelakkan merokok, alkohol, dan bahan lain semasa mengandung dan selepas bersalin.

Dan walaupun terbaik untuk bayi anda tidur di dalam bilik anda, mereka tidak sepatutnya tidur di atas katil anda, di atas sofa, atau di mana-mana sahaja dengan anda semasa anda juga tidur.Situasi ini semuanya boleh menyebabkan kematian secara tidak sengaja.

Ruang tidur bayi hendaklah bebas daripada semua barang longgar, termasuk bantal, selimut, mainan mewah dan topi.

Dr.Gina Posner, pakar pediatrik di MemorialCare Orange Coast Medical Center di California, memberitahu Healthline bahawa sesetengah peranti yang dipasarkan untuk bayi yang sedang tidur, seperti pakaian tidur atau penentu letak anti-gulung, harus dielakkan untuk sebahagian besar.

“Kesemuanya didapati sangat berbahaya. Sebagai ibu bapa dan pakar pediatrik, saya tidak akan menggunakannya atau mengesyorkannya. Jika [bayi] berjaya berguling dan kemudian tersangkut, ia mungkin mempunyai akibat yang berbahaya, jika tidak membawa maut,”Posner berkata.

Dia berkata jika anda mempunyai soalan tentang tidur anak anda, termasuk soalan tentang produk tertentu, berbincang dengan pakar pediatrik secepat mungkin.

Siapa lagi yang perlu tahu?

Walaupun pengasuh utama biasanya akan menidurkan anak dalam kebanyakan kes, penting untuk diingat bahawa orang lain juga memerlukan maklumat ini.

Ini mungkin termasuk ahli keluarga, pengasuh bayi dan pusat jagaan.

"Saya sentiasa bercakap dengan ibu bapa untuk memastikan sesiapa yang menjaga [anak-anak mereka] mengetahui cadangan dan mengikutinya dengan sewajarnya," kata Posner.

"Sebagai ibu bapa, kita tidak boleh terlalu selamat apabila melibatkan anak-anak kita," tambahnya.

Semua Kategori: Blog