Sitemap

Kajian mendapati menyapu kanak-kanak dalam pelindung matahari boleh melindungi mereka sehingga dewasa.

Jika anda memerlukan sebab lain untuk keluarga anda menggunakan pelindung matahari, ini mungkin: Penggunaan pelindung matahari yang kerap pada zaman kanak-kanak boleh mengurangkan risiko melanoma sebanyak 40 peratus pada masa dewasa muda.

Baru-baru inibelajarmengkaji hubungan antara penggunaan pelindung matahari dan risiko melanoma pada orang di bawah umur 40 tahun.

Penyelidik dari Universiti Sydney mengumpul data daripada 1,700 orang yang mengambil bahagian dalam Kajian Keluarga Melanoma Australia.

“Kami mendapati warga Australia berumur 18 hingga 40 tahun yang kerap menggunakan pelindung matahari pada zaman kanak-kanak mengurangkan risiko mereka mendapat melanoma sebanyak 40 peratus berbanding mereka yang jarang menggunakan pelindung matahari. Penggunaan pelindung matahari seumur hidup dikaitkan dengan pengurangan risiko melanoma sebanyak 35 peratus,"Dr.Caroline Watts, pengarang kajian dan penyelidik pasca doktoral di Universiti Sydney, memberitahu Healthline.

Watts dan rakan-rakannya mendapati mereka yang menggunakan pelindung matahari secara kerap mencapai faedah terbesar.Pengguna pelindung matahari biasa mengikut definisi Watts ialah orang yang menggunakan pelindung matahari sentiasa atau hampir selalu apabila mereka berada di bawah sinar matahari atau merancang untuk berada di bawah sinar matahari.

Bahaya untuk kanak-kanak di bawah sinar matahari

Terdapat sebab mengapa kanak-kanak memerlukan perlindungan matahari.

"Kulit kanak-kanak adalah lebih nipis daripada kulit orang dewasa dan lebih mudah terbakar,"Dr.Adam Friedman, seorang profesor dermatologi di Sekolah Perubatan dan Sains Kesihatan George Washington memberitahu Healthline. "Malah, selaran matahari pada bayi boleh menjadi kecemasan perubatan kerana kulit yang terbakar matahari tidak dapat mengawal suhu, atau kehilangan air juga, dan berisiko lebih tinggi untuk jangkitan."

Bayi di bawah enam bulan hendaklah sentiasa berada di bawah naungan dan tidak terdedah kepada cahaya matahari langsung.Friedman juga menasihatkan berhati-hati apabila membenarkan kanak-kanak berlari tanpa pakaian di bawah sinar matahari.

Para penyelidik juga mendapati demografi tertentu lebih berkemungkinan menjadi pengguna pelindung matahari biasa.

"Pengguna tetap pelindung matahari berkemungkinan besar terdiri daripada wanita, berketurunan Inggeris atau Eropah utara, dan mempunyai tahap pendidikan yang lebih tinggi, pigmentasi kulit yang lebih cerah dan sejarah selaran matahari melepuh yang lebih kuat,"Watts berkata. "Ini mungkin berkaitan dengan wanita yang lebih menerima mesej tentang perlindungan matahari, atau bahawa banyak produk kosmetik mempunyai pelindung matahari di dalamnya."

Dr.Oma Agbai, penolong profesor dermatologi di University of California, Davis, mengatakan bahawa ada kemungkinan demografi sedemikian mungkin menggunakan pelindung matahari untuk estetik dan bukannya kesihatan.

“Sesetengah pesakit saya dalam demografi ini mungkin didorong oleh motivasi kosmetik. Dalam erti kata lain, mereka mungkin mahu menggunakan pelindung matahari untuk mengelakkan penuaan pramatang akibat UV dan kerosakan foto," katanya kepada Healthline.

Tetapi yang lain mungkin menggunakan pelindung matahari kerana pengalaman buruk sebelumnya dengan selaran matahari.

"Mereka yang mempunyai sejarah selaran matahari yang melepuh mungkin berusaha untuk mengelakkan kesakitan dan ketidakselesaan yang berkaitan dengan selaran matahari sebelumnya dengan memakai pelindung matahari,"tambah Agbai.

Bahaya selaran matahari

Di Amerika Syarikat, seseorang mati akibat melanomasetiap jam. Sepanjang dekad yang lalu, bilangan kes melanoma baharu telah meningkat sebanyak 53 peratus.Dianggarkan 178,560 kes melanoma akan didiagnosis di Amerika Syarikat pada 2018.Kira-kira 9,320 orang di Amerika Syarikat akan mati akibat melanoma pada 2018: 5,990 daripada mereka adalah lelaki dan 330 adalah wanita.

Walaupun faedah pelindung matahari sudah mantap, pakar mengatakan ramai orang masih menjadi mangsa mitos dan maklumat salah dengan memilih untuk tidak menggunakan pelindung matahari.

“Terdapat banyak maklumat yang salah dan saya telah mendengar semuanya. Ia tidak selamat, ia bukan organik, saya perlukan vitamin D saya, ia menyebabkan kanser, ia mencemarkan sistem air kita,”Friedman memberitahu Healthline. "Inilah realitinya: Sinaran UV menyebabkan kanser kulit. Biasa dan ringkas. WHO telah menetapkannya sebagai karsinogen. Pelindung matahari mempunyai bukti bertahun-tahun yang membuktikan ia boleh mencegah kanser kulit."

Beberapa mitos Friedman mengatakan menghentikan orang menggunakan pelindung matahari termasuk pelindung matahari yang menghalang "cahaya yang sihat" dan mereka yang berkulit sawo matang tidak memerlukan pelindung matahari.

Dr.Emily Newsom, pakar dermatologi di University of California Los Angeles, berkata tanpa mengira warna kulit, pelindung matahari adalah kritikal.

"Kami tidak tahu pasti mengapa, tetapi dalam budaya kami, mereka yang tidak mudah terbakar cenderung menggunakan kurang pelindung matahari kerana mereka tidak fikir mereka memerlukannya," katanya kepada Healthline. “Pelindung matahari dan perlindungan matahari adalah penting untuk semua jenis kulit. Kanser kulit lebih kerap berlaku pada mereka yang berkulit cerah, tetapi kita masih melihat kanser kulit dalam semua jenis kulit.”

Watts berkata perlindungan matahari hendaklah sentiasa digunakan apabila indeks UV melebihi tiga.Tetapi pakar mengatakan pelindung matahari tidak mencukupi untuk memberikan perlindungan.

Pelindung matahari setiap hari

Agbai menegaskan adalah berguna untuk mewujudkan tabiat perlindungan matahari yang baik pada zaman kanak-kanak.

"Saya akan mengesyorkan memakai pakaian pelindung seperti topi bertepi lebar dan lengan panjang, mencari naungan, dan memakai pelindung matahari spektrum luas sekurang-kurangnya SPF 30 pada semua kawasan terdedah"Kata Agbai. "Adalah penting untuk menggunakan semula pelindung matahari setiap dua jam semasa berada di luar, atau selepas berpeluh, berenang, atau menanggalkan tuala."

Pakar-pakar yang bercakap dengan Healthline semuanya mengesyorkan untuk menjalani rutin harian menggunakan pelindung matahari dan mengamalkan tabiat selamat matahari.Walaupun, sebagai seorang kanak-kanak, anda tidak selamat dari matahari, mereka mengatakan masih belum terlambat untuk membantu kulit anda.

“Tidak pernah terlambat untuk memulakan tabiat perlindungan matahari yang baik. Kulit kita tidak dapat membaiki dirinya sendiri daripada kerosakan UV di kemudian hari seperti yang boleh dilakukan lebih awal dalam hidup, jadi menggunakan perlindungan matahari yang baik walaupun selepas bertahun-tahun tidak melakukannya boleh membuat perbezaan yang besar, "Kata Agbai.

Semua Kategori: Blog