Sitemap
Kongsi di Pinterest
Pakar mengatakan sebenarnya terdapat peratusan tinggi lelaki yang hidup lebih lama daripada wanita.Nemanja Glumac/Stoksy
  • Penyelidik mengatakan lelaki sebenarnya mempunyai kebarangkalian tinggi untuk hidup lebih lama daripada wanita walaupun wanita secara purata hidup lebih lama daripada lelaki.
  • Mereka mengatakan lelaki yang berpendidikan kolej dan berada dalam perkahwinan yang baik mempunyai kebarangkalian yang lebih tinggi untuk hidup lebih lama.
  • Pakar mengatakan lelaki boleh meningkatkan peluang mereka untuk hidup yang panjang dengan tabiat gaya hidup seperti diet yang sihat serta belajar cara mengurangkan tekanan.
  • Mereka menambah bahawa masyarakat boleh membantu lelaki dengan umur panjang dengan mengajar mereka pada usia muda cara mengendalikan kemarahan.

Wanita biasanya hidup lebih lama daripada lelaki, tetapi umur panjang tidak semestinya ditetapkan semasa lahir.

Ramai lelaki, sebenarnya, hidup lebih lama daripada wanita dan terdapat banyak perkara yang boleh dilakukan oleh lelaki untuk merapatkan jurang umur panjang berdasarkan jantina, kata pakar.

Wanita di Amerika Syarikat boleh mengharapkan untuk hidup lebih daripada 5 tahun lebih lama daripada lelaki, menurutPusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC).

Wanita juga hidup lebih lama daripada lelaki di mana-mana sahaja di dunia, yangPertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO)laporan.

Satu kajian baru, bagaimanapun, berpendapat bahawa sesetengah lelaki - terutamanya mereka yang sudah berkahwin dan mempunyai ijazah kolej - mempunyai peluang yang lebih baik untuk hidup lebih lama daripada wanita.

"Secara purata, wanita masih hidup lebih lama daripada lelaki,"Jesús-Adrián Alvarez, pengarang bersama kajian dan pelajar PhD di Pusat Interdisipliner on Population Dynamics di Syddansk University di Denmark, memberitahu Healthline. “Namun, dengan perspektif baharu ini, kami menunjukkan terdapat sebilangan lelaki yang juga mempunyai kebarangkalian tinggi untuk hidup lebih lama daripada wanita. Nuansa ini menjadi lebih menarik apabila kita melihat subpopulasi mengikut pendidikan dan status perkahwinan."

Butiran kajian

Jangka hayat semasa kelahiran untuk lelaki adalah kira-kira 75 tahun pada separuh pertama 2020, menurut CDC.Bagi wanita, jangka hayat yang sepadan adalah kira-kira 80 tahun.

Walau bagaimanapun, penyelidikan baru berpendapat bahawa jangka hayat tidak menceritakan keseluruhan cerita tentang umur panjang lelaki dan wanita.

Analisis statistik menyimpulkan bahawa antara 25 peratus dan 50 peratus lelaki telah hidup lebih lama daripada wanita sejak 1850.Dalam erti kata lain, satu hingga dua daripada setiap empat lelaki boleh dijangka hidup lebih lama daripada wanita.

Status perkahwinan dan pencapaian pendidikan dikenal pasti sebagai pembolehubah utama dalam menentukan kemungkinan lelaki hidup lebih lama daripada wanita.

Kajian itu mendapati, sebagai contoh, kebarangkalian lelaki hidup lebih lama daripada wanita adalah 39 peratus bagi lelaki yang sudah berkahwin berbanding 37 peratus bagi lelaki yang belum berkahwin.

Lelaki dengan ijazah universiti mempunyai 43 peratus peluang untuk hidup lebih lama daripada wanita, berbanding 37 peratus daripada mereka yang tidak mempunyai ijazah kolej.

Tambahan pula, seorang lelaki yang sudah berkahwin dengan ijazah kolej boleh mengharapkan untuk hidup lebih lama daripada seorang wanita yang belum berkahwin yang tidak lebih daripada pendidikan sekolah menengah, kajian itu mendapati.

"Tafsiran buta tentang perbezaan jangka hayat kadang-kadang boleh membawa kepada persepsi yang menyimpang tentang ketidaksamaan sebenar [dalam jangka hayat], " tulis penulis kajian. “Tidak semua wanita hidup lebih lama daripada lelaki, walaupun majoriti hidup. Tetapi minoriti yang tidak bukan kecil. Sebagai contoh, perbezaan jantina dalam jangka hayat semasa kelahiran 10 tahun boleh dikaitkan dengan kebarangkalian lelaki hidup lebih lama daripada wanita setinggi 40 peratus, menunjukkan bahawa 40 peratus lelaki mempunyai jangka hayat yang lebih lama daripada wanita yang dipasangkan secara rawak.”

Kajian itu, yang melihat data mortaliti bernilai 200 tahun dari seluruh dunia, menarik perbezaan antara purata jangka hayat (jangka hayat) berbanding tahun hidup.

Alvarez berkata kajian itu tidak bercanggah dengan fakta bahawa wanita secara amnya hidup lebih lama daripada lelaki.

"Bagaimanapun, ia menggambarkan lebih banyak nuansa kepada perbezaan ini kerana tidak semua wanita hidup lebih lama daripada semua lelaki," katanya. "Sumbangan utama kajian adalah dalam menunjukkan bahawa perbezaan jantina dalam jangka hayat tidak begitu drastik seperti yang ditunjukkan oleh perbandingan jangka hayat."

"Penyelidikan ini membuka pintu kepada pengenalpastian ciri-ciri sektor populasi yang masih mempunyai kelemahan kelangsungan hidup," katanya. "Oleh kerana masih terdapat sebahagian besar penduduk yang mati sebelum waktunya, usaha dasar harus disasarkan untuk meningkatkan kesihatan mereka yang kurang bernasib baik dan seterusnya mengurangkan jurang jantina dalam umur panjang."

Apa yang boleh kita perolehi daripada kajian tersebut

Dr.Danine Fruge, pengarah perubatan Pusat Panjang Umur Pritikin di Miami, Florida, memberitahu Healthline bahawa penemuan kajian boleh menjadi alat yang berharga untuk mendidik lelaki supaya kurang fatalistik tentang umur panjang mereka.

"Mereka harus mendapat inspirasi dan mengambil nota," katanya.

Sebahagian daripada sebab wanita secara statistik mempunyai umur panjang yang lebih lama daripada lelaki adalah bahawa bayi perempuan cenderung lebih keras daripada bayi lelaki.

Walaupun itu mungkin bukan sesuatu yang boleh diubah oleh lelaki, mereka boleh mengambil banyak langkah untuk meningkatkan umur panjang mereka sendiri, termasuk membuat perubahan tingkah laku seperti berhenti merokok, mengurangkan penggunaan alkohol, dan makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran sebagai sebahagian daripada diet yang sihat, kata Fruge .

"Terdapat pilihan yang boleh anda buat mengenai tingkah laku berisiko," katanya.

Walaupun sesetengah tingkah laku mungkin dikaitkan secara hormon disebabkan keagresifan yang dikaitkan dengan testosteron, Fruge berkata ia masih boleh diubah pada sebarang umur - tetapi terutamanya pada pertengahan umur dan kemudian apabila tahap testosteron lelaki telah menurun.

“Rakyat bukan statistik. Mereka adalah individu,” kata Fruge. "Saya telah melihat orang mengubah statistik sepenuhnya kerana perubahan yang telah mereka lakukan dalam hidup mereka."

Lelaki terpelajar mungkin menikmati kesan perlindungan yang diperhatikan dalam kajian kerana mereka lebih cenderung untuk membuat keputusan yang lebih termaklum tentang kesihatan mereka.Begitu juga, faedah perkahwinan yang baik mungkin mencerminkan hubungan sosial yang kuat yang biasanya dinikmati oleh wanita yang juga dikaitkan dengan umur yang lebih panjang, kata Fruge.

"Lelaki tidak perlu menjadi seperti wanita, tetapi mereka boleh membangunkan strategi kelangsungan hidup dengan cara mereka sendiri," katanya.

Masyarakat juga boleh memainkan peranan dalam menggalakkan umur panjang lelaki yang lebih besar dengan memasyarakatkan lelaki dan lelaki supaya tidak takut untuk meluahkan perasaan mereka, yang boleh mengurangkan kesan merosakkan tekanan, katanya.

"Kita perlu mengajar budak-budak kecil bahawa tidak mengapa untuk marah, tetapi ini adalah cara anda mengendalikannya,"Fruge berkata. "Jika lelaki mempunyai strategi yang baik untuk mengawal tekanan, ia boleh mengurangkan perbezaan jantina itu."

Semua Kategori: Blog