Sitemap
Kongsi di Pinterest
Penyelidikan baru mendapati bahawa penggunaan alkohol sederhana dikaitkan dengan tahap zat besi yang lebih tinggi di dalam otak, yang telah dikaitkan dengan keadaan neurodegeneratif seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson.Kayla Snell/Stocksy United
  • Penyelidikan baru menunjukkan bahawa minum sederhana dikaitkan dengan tahap besi yang lebih tinggi di dalam otak.
  • Tahap zat besi yang lebih tinggi, seterusnya, dikaitkan dengan prestasi yang lebih buruk pada ujian kognitif.
  • Penulis kajian percaya ini mungkin berpotensi menunjukkan bagaimana alkohol menyumbang kepada penurunan kognitif.
  • Mengurangkan penggunaan alkohol mungkin merupakan cara penting untuk mencegah penurunan ini.

Menurut kajian yang muncul dalam jurnal PLOS Medicine edisi 14 Julai 2022, meminum tujuh atau lebih unit alkohol setiap minggu dikaitkan dengan tahap zat besi yang lebih tinggi di dalam otak.

Selain itu, tahap zat besi yang lebih tinggi di bahagian otak tertentu dikaitkan dengan keputusan yang lebih buruk pada ujian kognitif.

Garis Panduan Minuman Berisiko Rendah Ketua Pegawai Perubatan UK menjelaskan bahawa tujuh unit alkohol bersamaan dengan kira-kira tiga gelas 175-mL wain dengan kandungan alkohol 14 peratus.

Pengambilan 7 hingga 14 unit seminggu dianggap sebagai minuman sederhana.

Penulis kajian merasakan adalah penting untuk mengkaji kesan alkohol pada kandungan besi otak kerana pembentukan besi di otak sebelum ini dikaitkan dengan keadaan neurodegeneratif seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson.

Mereka ingin mengetahui sama ada penggunaan alkohol sederhana mungkin berpotensi menyumbang kepada penurunan kognitif yang berkaitan dengan keadaan ini.

Bagaimana alkohol boleh menyumbang kepada penurunan kognitif

Penulis utama Anya Topiwala dan pasukan penyelidikannya di Universiti Oxford, United Kingdom, menyertakan 20,965 orang dari UK Biobank dalam kajian mereka.

UK Biobank ialah kajian jangka panjang yang besar yang dijalankan di United Kingdom yang bertujuan untuk mempelajari bagaimana gen dan persekitaran menyumbang kepada perkembangan penyakit.

Purata umur peserta kajian ialah 55 tahun.Hampir separuh (48.6 peratus) adalah wanita.

Peserta kajian melaporkan sendiri penggunaan alkohol mereka melalui soal selidik skrin sentuh, mengklasifikasikan diri mereka sebagai peminum semasa, tidak pernah atau sebelumnya.Penggunaan alkohol mingguan dikira untuk peminum semasa.

Jumlah purata alkohol yang digunakan adalah kira-kira 18 unit seminggu, yang kira-kira bersamaan dengan kira-kira 7 1/2 tin bir atau 6 gelas besar wain, menurut penulis kajian.

Individu ini juga mempunyai pengimejan resonans magnetik (MRI) yang dilakukan pada otak mereka.Selain itu, hampir 7,000 daripada mereka telah melakukan MRI pada hati mereka.Imbasan ini dilakukan untuk menilai jumlah zat besi dalam organ ini.

Semua peserta kajian melakukan ujian untuk menilai fungsi kognitif dan motor mereka.

Para penyelidik mendapati selepas analisis bahawa meminum lebih daripada tujuh unit alkohol setiap minggu dikaitkan dengan jumlah besi yang lebih besar dalam ganglia basal.

Kawasan otak ini bertanggungjawab untuk fungsi seperti pergerakan motor, pembelajaran prosedur, pergerakan mata, kognisi, dan emosi.

Mereka selanjutnya menyatakan bahawa tahap besi yang lebih tinggi di rantau ini dikaitkan dengan fungsi kognitif yang lebih teruk.

"Implikasi yang berpotensi ialah ini menambah asas bukti yang semakin meningkat bahawa walaupun sejumlah kecil alkohol boleh merosakkan otak," kata Topawala. "Selain itu, ia menawarkan pandangan tentang cara alkohol merosakkan otak - dan kami berharap menawarkan jalan masa depan untuk kajian untuk menguji sama ada campur tangan untuk menurunkan besi mungkin membantu mengelakkan kerosakan."

Dr.Patricia E.Molina, Pengarah Pusat Kecemerlangan Alkohol dan Penyalahgunaan Dadah di LSUHSC New Orleans dan ahli Persatuan Fisiologi Amerika, yang bukan sebahagian daripada kajian itu, berkata ganglia basal terdedah kepada perubahan berkaitan usia.Kajian ini menunjukkan bahawa pengumpulan besi otak akibat pengambilan alkohol mungkin juga menyebabkan penurunan kognitif.

"Hasilnya memberikan idea untuk kajian masa depan untuk menentukan sumbangan kepekatan besi kepada perubahan dalam fungsi otak," tambahnya.

Bagaimana untuk mengurangkan risiko anda

Walaupun penemuan kajian ini hanya awal dan lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengetahui maksud sebenarnya, terdapat perkara yang boleh anda lakukan sementara itu untuk mengurangkan risiko anda daripada meminum alkohol.

Topiwala mencadangkan bahawa satu cara untuk mengurangkan risiko anda ialah mengurangkan jumlah alkohol yang anda ambil.

"Kami tidak menemui bukti bahaya apabila meminum kurang daripada tujuh unit seminggu," katanya, menjelaskan bahawa ini akan menjadi kurang daripada dua gelas besar wain setiap minggu.

Molina bersetuju, sambil menambah bahawa anda boleh mengurangkan jumlah yang digunakan atau hari penggunaan alkohol.

Dia seterusnya menasihatkan supaya tidak minum sehingga menjadi mabuk.

Selain itu, minum alkohol dengan makanan dan bukannya bersendirian boleh membantu mengurangkan risiko yang berkaitan dengan minum secara umum.

Akhir sekali, dia menasihati mendapatkan rawatan jika anda mendapati diri anda tidak dapat menghentikan atau mengurangkan jumlah yang anda minum, atau jika minum anda mengganggu tanggungjawab dan aktiviti kehidupan seharian anda.

Semua Kategori: Blog