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연구에 따르면 첫 번째 COVID-19 억제 기간 동안 사람들은 더 창의적이었습니다.Lisa Schaetzle / 게티 이미지

미국 심리학 협회(American Psychological Association)는 "창의력"을 "독창적인 작업, 이론, 기술 또는 생각을 생산하거나 개발하는 능력"으로 정의합니다.

이것은 분명히 예술성에 적용되지만, 사워도우 빵의 재료를 사용하여 유행성 식품을 주식으로 만드는 것과 같이 기존 요소를 취하고 새로운 것을 만드는 일상 활동에도 동일하게 적용될 수 있습니다.

소르본 대학의 파리 뇌 연구소의 새로운 연구는 첫 번째 COVID-19 잠금이 창의성에 미치는 영향을 조사하기로 결정했습니다.

그 영향을 알아보기 위해 그들은 프랑스의 첫 번째 봉쇄 기간 동안 창의성에 대한 사람들의 경험에 대해 자세히 알아보기 위해 프랑스어 온라인 설문조사를 실시했습니다.이 연구의 저자는 비정상적인 스트레스를 받는 시기에 창의성이 향상된다는 역설처럼 보이는 것을 조정하기를 희망했습니다.A n

이 연구의 343명의 참가자는 평균적으로 이전 기간보다 봉쇄 기간 동안 더 창의적이라고 말했습니다.

이번 연구 결과는 프론티어 인 심리학 저널에 게재됐다.

사람들은 폐쇄 상태에서 무엇을 하고 있었나요?

위에서 설명한 바와 같이 자기 지각된 창의성 변화 또는 주관적 창의성 변화(SCC)를 나열하는 것 외에도 연구자들은 참가자들에게 창의적 활동 목록 및 창의적 활동 목록을 포함하여 연구 심리학자들이 자주 사용하는 기존 항목을 기반으로 하는 28개의 창의적 활동 목록을 제시했습니다. 성과(ICAA). 여기에는 그림 그리기, 요리, 바느질, 정원 가꾸기, 쓰기, 장식 등이 포함됩니다.

응답자들은 폐쇄 기간 동안 이러한 활동을 어느 정도 했는지, 얼마나 자주, 왜 했는지 또는 하지 않았는지 질문했습니다.

연구 응답자가 참여했다고 응답한 상위 5개 창의적 활동은 요리, 스포츠 및 댄스 프로그램, 자조 프로그램, 정원 가꾸기입니다.

연구원들은 또한 극복해야 하는 전염병 장애물에 대해서도 질문했습니다.장애물이 많을수록 창의성이 저해된다는 명확한 징후는 없었습니다.

직면한 장애물의 정도는 창의성이 뛰어난 개인과 그렇지 않은 개인 모두에서 높았습니다.

"제약 조건을 설정하는 순간, 이제 창의적인 마음이 이러한 제약 조건을 조건으로 목표를 달성하는 방법에 대해 일하게 됩니다." 박사가 말했다.Disruptors 팟캐스트에서 토론토 대학의 Ajay Agrawal.

봉쇄 기간 동안 개인의 창의성 수준이 상승 또는 하락했는지 여부를 결정하는 두 가지 가장 큰 요인은 감정적 또는 정서적 변화이며, 약간 덜하지만 전염병이 그들에게 더 많은 자유 시간을 제공했는지 여부입니다.

Big Five 성격 특성 중 하나인 개방성을 보이는 정도가 중요한 요인으로 뒤를 이었습니다.작가들이 선택한개방 상태이것이 창의성과 가장 관련이 있는 성격 특성이기 때문입니다.

창의성에서 감정의 역할

연구에 따르면 이전 연구에 따르면긍정적인 분위기여전히 약간의 논쟁이 있기는 하지만 창의적 활동과 상관관계가 있습니다.

연구의 저자는 참가자의 정서적 상태가 SCC와 일치함을 확인했습니다.그들이 참가자들에게 "불안과 스트레스, 동기 부여, 심리적 압박, 기분, 그리고 더 낮은 정도는 외로움과 신체적 제약을 포함"에 대해 질문한 설명입니다.

연구자들은 긍정적인 기분과 창의성 사이의 연관성, 그리고 부정적인 감정 상태와 낮은 창의성 사이의 연관성을 발견했습니다.

연구의 공동 제1저자인 Dr.Alizee Lopez-Persem은 다음과 같이 제안합니다.

“과학 문헌에는 창의력을 발휘하기 위해 기분이 좋아야 한다는 증거가 있지만 다른 증거는 그 반대입니다. 또한 이 과정이 어느 방향으로 진행되는지도 알려져 있지 않습니다. 우리가 창의적이어서 기분이 좋은가, 아니면 창의적이라는 것이 우리를 더 행복하게 만드는가?”

"여기서 우리의 분석 중 하나는 창의적인 표현을 통해 개인이 감금과 관련된 부정적인 감정을 더 잘 관리할 수 있게 되었고 따라서 이 어려운 시기에 기분이 나아질 수 있음을 시사합니다."
— 박사알리제 로페즈-페르셈

더 많은 자유 시간을 가지고

모든 사람에게 해당되는 것은 아니지만 통근을 없애면 많은 사람들이 시간을 되돌려 여가 시간을 더 많이 확보할 수 있습니다.예를 들어, 부모는 하루 종일 집에 갇혀 있는 아이들과 함께 하는 자유 시간이 적었을 수 있습니다.

참가자들에게 근무 시간, 자유 시간, 개인 공간이 얼마나 되는지에 대해 질문을 받았습니다.

저자들은 다음과 같은 결론에 도달했습니다. "여가 시간의 증가는 더 높은 창의성 변화와 연결되었습니다."

새로운 경험에 열린 마음

개방성은 Psychology Today에서 정의합니다.

"경험에 대한 개방성 또는 단순히 개방성은 새로운 아이디어와 새로운 경험에 대한 수용성을 나타내는 기본적인 성격 특성입니다."

이 연구의 설문조사에는 개방성에 관한 11개의 질문이 포함되어 있으며 이 특성도 SCC 결과와 상관관계를 나타내는 것으로 나타났습니다.그러나 박사처럼이 연구의 공동 저자인 Emmanuelle Volle는 Medical News Today에 다음과 같이 말했습니다.

“개방성은 실제로 우리의 주관적인 창의성 변화 점수와 상관관계가 있었으며, 이는 개방성이 사람들이 봉쇄 기간 동안 창의성이 변화했다고 생각하는 방식에 역할을 했음을 나타냅니다. 또한 이 기간 동안 참가자들이 수행한 활동의 ​​평가된 창의성과도 상관관계가 있었습니다.”

“그러나 개방성을 보정한 후에도 창의성 변화 점수가 여전히 긍정적이었고 자유 시간 및 정서적 요인과 유사하게 상관 관계가 있었기 때문에 [창의적인지 아닌지] 실제로 선을 그지 않았습니다. 즉, '개방성을 넘어' 주관적인 창의성 변화와 관련하여 자유시간과 정서적 요인이 발견되었다”고 말했다.

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