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新しい研究によると、無害に見えるかもしれない年齢差別的なジョークや行動は、高齢者の心身の健康に大きな影響を与える可能性があります。ゲッティイメージズ
  • 新しい研究によると、ほぼすべての高齢者が日常生活の中で何らかの形の日常的な年齢差別を経験しています。
  • 研究者たちは、年齢差別の経験と慢性的な健康状態との間に関連性があることを発見しました。
  • 専門家によると、「健康上の問題を抱えていることは年をとることの一部である」などの年齢差別の信念を内面化する高齢者は、治療を求めず、自己達成的予言に備えることができます。

「シニアの瞬間」や「丘を乗り越える」ことについてのジョークは無害に見えるかもしれませんが、実際には高齢者の健康に害を及ぼす可能性があると、新しい研究が示唆しています。

これらの思索は「日常の年齢差別」のカテゴリーに分類され、高齢者についての否定的な固定観念を永続させるのに役立ちます。

で公開された新しい研究JAMAネットワークオープンほぼすべての成人が日常生活の中で何らかの形の年齢差別を経験していることがわかります。これらの攻撃性とマイクロアグレッションは、メディアでの年齢差別的なメッセージの吸収から、年齢のために能力が低いと信じている人々との出会い、そして年をとることについての固定観念を信じることにまで及びます。

「エイジズムは、明白なものと微妙なものの両方で、さまざまな形で現れる可能性のある一種の差別です」と、この研究の筆頭著者であるノーマンのオクラホマ大学健康運動科学部の助教授であるジュリーオバーアレン博士は述べています。 。 「毎日のエイジズムは、人々の個性を奪い、高齢者のモノリシックなステレオタイプのように扱う、ステレオタイプと老化に関する非常に狭い信念に根ざしています。」

さらに、研究者たちは、日常の年齢差別の経験と健康状態の悪化との間に関連性があることを発見しました。

調査でわかったこと

ミシガン大学のOberAllenらは、50歳から80歳までの2,000人以上を調査しました。

参加者は、老化についてのジョークを読んだり聞いたりすることや、高齢者が魅力的でないか望ましくないことを含む、日常の年齢差別の10の形態について尋ねられました。年齢が原因でテクノロジーを使用したり、物事を覚えたり理解したりするのが難しいと思っている人に出会う。健康上の問題を抱えたり、孤独を感じたり、落ち込んだりすることは、年をとることのほんの一部であると信じています。

全体で、調査対象者の93%が、少なくとも1つの形態の年齢差別を定期的に経験していると報告しました。

最も一般的なものは、「健康上の問題を抱えていることは年をとることの一部である」という声明を信じることでした。参加者の80%近くがこの信念を持っていましたが、82%が自分の健康状態が良いまたは非常に良いと述べていました。

調査対象者の65%は、高齢者を軽蔑したりステレオタイプ化したりするジョークを見たり、聞いたり、読んだりし、45%は、定期的に対人年齢差別を経験した、または他の人を直接巻き込んだ経験をしたと述べました。

これらには、物事を独立して見たり、聞いたり、理解したり、覚えたり、実行したりするのに問題があると想定している他の人が含まれる可能性があります。それはまた、人々が自分の人生で重要なことや価値のあることを何もしていないと思っていたことを意味するかもしれません。

研究者たちはまた、年齢差別が高齢者の健康にどのように影響するかについても調べました。

これを行うために、彼らは各参加者の「毎日の年齢差別スコア」を計算し、それを彼ら自身の身体的および精神的健康について報告したものと比較しました。

その結果、年齢差別スコアが高いほど、参加者は自分の心身の健康が「普通」または「悪い」と報告する可能性が高く、慢性的な状態が多く、うつ病になる可能性が高いことがわかりました。

年齢差別と健康の関係

この研究では、年齢差別と健康状態の悪化との直接的な因果関係を証明することはできませんが、専門家は、その関係をさらに調査する価値があると述べています。

博士クリーブランドクリニックの老人医学センターの老人医学者であるRonanFactoraは、内面化された年齢差別は、患者が毎日克服するのを助けなければならない問題であると言います。

「患者が「私は弱くなってきている」と言うのをよく耳にします。それは、私が年を取っているからだ」、「年をとっているので息切れしている」、「年をとっているために記憶に問題がある」と彼は言った。 「それで、人々は彼らが経験しているこれらのことは老化の単なる正常な部分であることを受け入れます、しかししばしばそうではありません。」

高齢者がこれらの信念を内面化し、痛みをすくめ、病気を調査しないことを選択した場合、治療を受けて救済を見つける機会を逃す可能性があると彼は述べた。

Ober Allenと彼女の同僚は、日常の年齢差別の事例を経験すると、身体にストレス反応が引き起こされ、それが老化の加速に寄与する可能性があると考えています。

「私たちが提案する慢性的なストレスの原因にさらされると、日常の年齢差別が慢性的なストレスの原因の例になる可能性があり、それは生理的ストレス反応に本当に多くの傷みを与え始めると私たちは信じていますシステム」と彼女は言った。

言い換えれば、メディア、友人、家族、そして一般の人々からの年齢差別的なメッセージに絶えず攻撃されることによるストレス、および老化に関する内面化された有害な信念は、身体的影響を与える可能性があります。

「人々がストレス反応を頻繁にそして定期的に経験するとき、研究はそれが早期の老化につながり、複数の生物学的システムの劣化のリスクを高め、人々をさまざまな異なる慢性疾患のリスクにさらす可能性があることを示唆しています。」オーバーアレンは言った。 「したがって、ある程度、私たちが老化に関連する健康関連の変化のいくつかは、実際には、年代順の老化ではなく、年齢差別に関連している場合、実際に予防できる可能性があります。」

社会としてのエイジズムへの取り組み

専門家は、エイジズムの有害な影響に対処するために社会ができる最も重要なことの1つは、意識を高めることであると言います。

「それは非常にありふれたことなので、ほとんどの人はそれに気づいていません」オーバーアレンは言った。 「それが起こったときにそれを呼びかけ、それが有害であることを他の人に知らせる必要があります。」

Factoraは、日常の年齢差別を他の種類の差別と見なしていることを示唆しています。

「この時代では、人種、民族、または宗教に基づいて人をステレオタイプ化することは決してありません」と彼は言いました。 「これらは私たちが時間の経過とともに実際に打ち出した問題であり、年齢はその一部であるはずです。」

対人関係のレベルでは、両方の専門家は、あなたがあなたの人生で年配の個人と対話するとき、これに注意することを勧めます。

「それがあなたの祖父母、隣人、または一般の人々であるかどうかにかかわらず、あなたが彼らをどのように特徴づけるかについてよく考えてください。」ファクターは言った。 「あなたが言う言葉は影響力があります。」

彼はまた、あなたの愛する人にチェックインし、彼らの健康上の問題について医師と話すように勧めます。特に、彼らが通常の老化の一部として肩をすくめるように見える場合はそうです。

「うつ病や不安、関節炎とそれに関連する痛みや可動性、記憶障害、そしておそらく初期の認知症などの問題の治療を求めていない場合、彼らは慢性疾患を悪化させることになり、それは彼らに影響を及ぼします機能と独立性」と彼は言った。 「最終的に、このカスケードが続くと、それらの人々は、人々が期待する方法で障害を負ってしまうことになります。ですから、それは自己達成的予言のようなものです。」

もちろん、医療専門家は年齢差別の見方を免れるわけではないので、あなたが年配の成人であり、医師があなたの苦情を真剣に受け止めていないと感じた場合、Factoraは老人医学者に助けを求めることをお勧めします。

「彼らはあなたの医学的問題を整理し、医学的観点から対処できる何かがそこにあるかどうかを確認するのに役立ちます。それは単に年をとったからではありません」と彼は言いました。

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