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食事療法は本当に関節炎の進行を遅らせるのに役立ちますか?証拠の最近のレビューによると、実際にはそうではありません。画像クレジット:rudi_suardi/GettyImages。
  • 研究者は、リウマチおよび筋骨格の状態に対する食事の影響を分析する研究のレビューを実施しました。
  • 彼らは、現在のデータから判断すると、これらの状態の人々に実質的な利益をもたらす単一の食事介入はないことを発見しました。
  • 彼らはまた、彼らのレビューに含まれるほとんどの研究は質の悪いデータを持っていたと述べた。
  • したがって、彼らは、さらなる研究が方法論および報告基準を改善することを推奨した。

リウマチ性および筋骨格系疾患(RMD)は、人々の関節に影響を及ぼし、痛み、障害、および減らす健康関連の生活の質。

関節リウマチなどの一部のRMDには、疾患の進行を制限する効果的な薬理学的治療法がありますが、変形性関節症などの他のRMDでは、既存の薬で症状を緩和することしかできません。

研究によると、食事療法などのライフスタイルの変更は、多くの人を発症するリスクを減らすことができます慢性疾患メンタルヘルスに役立つ可能性があります。

食事などのライフスタイル要因がRMD関連の結果に役立つかどうかを知ることは、研究者や臨床医がRMDを予防または治療するのに役立つ可能性があります。

最近、欧州リウマチ学会(EULAR)の研究者が、RMDの進行に対する食事の影響を調査する研究のレビューとメタアナリシスを実施しました。

彼らは、現在のデータを考えると、RMDを持つ人々にとって実質的な利益をもたらす単一の食事介入はないことを発見しました。

「食事療法の効果がないことは疑わしいですが、変形性関節症で「貧しい」から「非常に貧しい」と評価された入手可能なデータに基づいて、病気の活動や進行の観点からこれを引き出すことは非常に困難です。と関節リウマチ」博士スタンフォード大学の免疫学およびリウマチ学部の補助臨床教授であり、研究に関与していなかったVibeke Strandは、MedicalNewsTodayに語った。

レビューはRMDOpenに表示されます。

RMDとダイエット

この研究では、研究者は24の系統的レビューと150の元の記事を分析し、食事への曝露とRMDとの関連を調査しました。

  • 変形性関節症
  • 関節リウマチ
  • 全身性エリテマトーデス
  • 軸性脊椎関節炎
  • 乾癬性関節炎
  • 全身性硬化症
  • 痛風。

全体として、研究は以下を含む83の食事曝露を調査しました:

研究者らは、ほとんどの食事曝露に関する研究は比較的少なく、これらの食事要因の影響の証拠は低いか非常に低いと評価されたと述べた。したがって、どのような結果でも、中程度から高いバイアスのリスクがあります。

さらに、変形性関節症のコンドロイチンに関する研究や、変形性関節症のビタミンDに関する研究など、より大きなサンプルサイズのランダム化比較試験など、多くの研究では、効果量は小さく、臨床的に意味がありませんでした。

研究者は、研究がしばしば彼らのランダム化または割り当て隠蔽プロセスについて報告しなかったと付け加えました。そして、それは報告された効果量を膨らませたかもしれません。彼らはまた、有害事象の報告は限られていると述べた。

質の悪いデータ

これらの研究が一般的に貧弱なデータを生成した理由を尋ねられたとき、博士。ストランドは言った:

「食事の影響を検出するための感度の高い手段がないため、この研究では主に評価の低いデータが生成されています。そのようなデータを引き出すためにどのくらいの期間研究を行うべきかわかりません。また、ライフスタイルや身体活動などとは別に、これらの影響を確認する方法もわかりません。」

博士研究に関与していないベルギーのKUルーベンの教授兼開発再生局の責任者であるRikLoriesは、レビューに関与した研究からの不十分なデータにもかかわらず、レビュー自体は良好に行われたとMNTに語った。

「特定の介入による強い効果がないことは、それほど驚くべきことではありません。実施されたほとんどの研究は数が少なく、非常に具体的な介入を研究しています。関係する疾患はまた、臨床症状、個人への影響、および進行において高い変動性を持っています。これにより、非医薬品介入試験の分野は特に困難になります」と彼は付け加えました。

レビューを実施した研究者は、これまでに研究された単一の食事介入は、変形性関節症または関節リウマチの人々の転帰に実質的な利益をもたらすものはないと結論付けました。

しかし、他のRMDについて発表された研究はほとんどないため、食事への影響を評価するにはさらに研究が必要であると彼らは指摘しました。それにもかかわらず、現在の研究は、食事療法がこれらの状態の健康転帰にあまり影響を与えないかもしれないことを示唆しています。

研究者らは、RMDの食事に関するさらなる研究は、より高い方法論および報告基準を目指すべきであり、長期のフォローアップを含めるべきであると述べた。

彼らは、人々の食事の複雑で相互に関連する性質を反映するために、複数の食事成分の相加効果または相乗効果に関する研究を研究する必要があると付け加えました。

取り除く

これらの結果が一般の人々にとって何を意味するのかと尋ねられたとき、博士。Loriesは、RMDのある人は、体重や心血管疾患などの他の併存疾患に影響を与えるため、全体的な健康的な食事と定期的な運動が依然として重要であると述べています。

「可動性と関節機能の制限はこれらの病気の重要な部分です。体重と体型はこれらの機能をサポートするために制御できる重要な要素です」と彼は述べました。

「関節リウマチや乾癬性関節炎など、現在効果的な治療法が利用できる病気の場合、この記事の証拠は、不足が証明されない限り、しばしば高価なサプリメントや追加のビタミンのための特定の場所がないことを示唆しています」と彼は付け加えました。

彼は、変形性関節症のように、病気の進行を止める薬がある状態の場合、適度な証拠のある試験の結果を、医師が患者に対して個別に検討することができると結論付けました。

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