L'American Psychological Association definisce "creatività" come "la capacità di produrre o sviluppare lavori, teorie, tecniche o pensieri originali".
Sebbene ciò si applichi ovviamente all'arte, può applicarsi ugualmente alle attività quotidiane in cui si prendono elementi esistenti e si crea qualcosa di nuovo, come usare gli ingredienti del pane a lievitazione naturale per rendere l'alimento base della pandemia.
Un nuovo studio del Paris Brain Institute dell'Università della Sorbona ha deciso di indagare sull'effetto che il primo blocco del COVID-19 ha avuto sulla creatività.
Per esplorarne l'impatto, hanno condotto un sondaggio online in lingua francese per saperne di più sulle esperienze delle persone con la creatività durante questo primo blocco in Francia.Gli autori dello studio speravano di conciliare l'apparente paradosso di una maggiore creatività durante un periodo di stress insolito.A n
I 343 partecipanti allo studio hanno affermato di essere stati, in media, più creativi durante il blocco rispetto al periodo precedente.
I risultati sono stati pubblicati sulla rivista Frontiers in Psychology.
Cosa facevano le persone in lockdown?
Oltre a elencare i cambiamenti della creatività auto-percepita, o il cambiamento soggettivo della creatività (SCC), come descritto sopra, i ricercatori hanno presentato ai partecipanti un inventario di 28 attività creative basate su elementi esistenti spesso utilizzati dagli psicologi ricercatori, tra cui l'Inventario delle attività creative e Realizzazioni (ICAA). Questi includevano pittura, cucina, cucito, giardinaggio, scrittura e decorazione, tra gli altri.
Agli intervistati è stato chiesto se si sono impegnati in queste attività più o meno durante il blocco, con quale frequenza e perché lo hanno fatto o meno.
Le prime cinque attività creative in cui gli intervistati dello studio hanno affermato di essersi impegnati sono state cucina, programmi sportivi e di ballo, programmi di auto-aiuto e giardinaggio.
I ricercatori hanno anche chiesto informazioni sugli ostacoli della pandemia che dovevano essere superati.Non c'era una chiara indicazione che un numero maggiore di ostacoli ostacolasse la creatività.
L'entità degli ostacoli incontrati era alta sia per gli individui più creativi che per quelli che lo erano meno.
"Nel momento in cui imposti i vincoli, ora la mente creativa inizia a lavorare su come posso raggiungere l'obiettivo, a condizione di questi vincoli?" disse il dott.Ajay Agrawal, Università di Toronto, sul podcast Disruptors.
I due maggiori fattori per determinare se il livello di creatività di una persona durante il blocco è aumentato o diminuito sono stati i cambiamenti emotivi o affettivi e, in misura leggermente minore, se la pandemia ha dato loro più tempo libero.
Il grado in cui un individuo mostra apertura, uno dei tratti della personalità dei Big Five, è seguito come un fattore significativo.Gli autori hanno scelto
Il ruolo dell'emozione nella creatività
Secondo lo studio, ricerche precedenti suggeriscono che a
Gli autori dello studio hanno confermato che gli stati affettivi dei partecipanti erano allineati con SCC.I descrittori che hanno chiesto ai partecipanti "includevano ansia e stress, motivazione, pressione psicologica, umore e, in misura minore, solitudine e vincoli fisici".
I ricercatori hanno trovato un legame tra umore positivo e creatività e uno tra stati affettivi negativi e minore creatività.
Co-primo autore dello studio il dott.Alizée Lopez-Persem, suggerisce:
“Ci sono alcune prove nella letteratura scientifica che è necessario sentirsi bene per essere creativi, mentre altre prove indicano l'altra direzione. Inoltre, non si sa in quale direzione avvenga questo processo: ci sentiamo bene perché siamo creativi, o essere creativi ci rende più felici?”
"Qui, una delle nostre analisi suggerisce che l'espressione creativa ha consentito alle persone di gestire meglio le proprie emozioni negative legate alla reclusione e quindi di sentirsi meglio durante questo periodo difficile".
— Dott.Alizée Lopez-Persem
Avere più tempo libero
L'eliminazione del pendolarismo ha restituito ore a molte persone, lasciando loro più tempo libero, anche se questo probabilmente non era vero per tutti.I genitori, ad esempio, potrebbero aver avuto meno tempo libero con i bambini confinati in casa tutto il giorno.
Ai partecipanti è stato chiesto quante ore hanno lavorato, quanto tempo libero e quanto spazio personale avevano.
Gli autori sono giunti a questa conclusione: "Un aumento del tempo libero era legato a un maggiore cambiamento della creatività".
Essere aperti a nuove esperienze
L'apertura è definita da Psychology Today:
"L'apertura all'esperienza, o semplicemente l'apertura, è un tratto fondamentale della personalità che denota la ricettività a nuove idee e nuove esperienze".
Il sondaggio dello studio includeva 11 domande sull'apertura e ha scoperto che anche questo tratto mostrava una correlazione con i risultati di SCC.Tuttavia, come il dott.Emmanuelle Volle, coautrice dello studio, ha dichiarato a Medical News Today:
"L'apertura è effettivamente correlata al nostro punteggio di cambiamento soggettivo della creatività, indicando che l'apertura ha giocato un ruolo nel modo in cui le persone pensavano che la loro creatività fosse cambiata durante il blocco. Era anche correlato alla creatività valutata delle attività che i partecipanti hanno svolto durante questo periodo".
“Tuttavia, non ha davvero tracciato un confine [tra essere creativo o meno] perché anche dopo aver corretto per l'apertura, il nostro punteggio di cambiamento della creatività era ancora positivo e similmente correlato al tempo libero e ai fattori affettivi. In altre parole, il tempo libero e i fattori affettivi sono stati trovati in relazione ai cambiamenti soggettivi della creatività "oltre" l'apertura", ha affermato.
