17 Juli – Pandemi virus corona telah mendominasi berita utama, dan kehidupan kita sehari-hari, hampir sepanjang tahun ini.Medical News Today telah meliput kisah yang bergerak cepat dan kompleks ini dengan pembaruan langsung tentang berita terbaru, wawancara dengan para ahli, dan penyelidikan berkelanjutan terhadap perbedaan rasial yang mendalam yang telah dibuka oleh COVID-19.
Namun, ini tidak menghentikan kami untuk menerbitkan ratusan cerita menarik tentang berbagai topik lainnya.
Berikut adalah 10 cerita terbaru yang mungkin terlewatkan orang di tengah semua semangat COVID-19.
1.Berapa banyak berat badan yang bisa Anda turunkan dalam sebulan?Keamanan dan tips
Meskipun baru diterbitkan pada hari Senin minggu ini, artikel baru kami tentang menurunkan berat badan dengan aman telah muncul sebagai artikel terpopuler kami bulan ini.Berapa banyak berat badan seseorang dapat menurunkan tergantung pada tingkat aktivitas fisik dan kebiasaan diet, tetapi jumlah yang aman adalah antara 4 dan 8 pon dalam sebulan.Artikel ini membahas apa yang harus dimakan, bagaimana berolahraga, dan kapan penurunan berat badan yang cepat menjadi perhatian.
Pelajari lebih lanjut di sini.
2.Pembengkakan: Apakah ini serius?Gejala, penyebab, dan pengobatan
Artikel terpopuler kami berikutnya selama seminggu terakhir adalah pembahasan mendalam kami tentang pembengkakan.Kami melihat gejala di lokasi di sekitar tubuh, tes yang mungkin digunakan dokter Anda untuk mendiagnosis penyebab pembengkakan, dan perawatan apa yang tersedia.Kami juga menyarankan ketika pembengkakan yang tidak dapat dijelaskan, berlangsung lama, atau resisten pengobatan berarti Anda harus mencari bantuan medis.
Pelajari lebih lanjut di sini.
3. 5 makanan yang harus dihindari dengan arthritis untuk mengurangi rasa sakit
Panduan kami untuk mengubah pola makan untuk meringankan gejala radang sendi juga terbukti sangat populer minggu ini.Lemak tertentu dapat meningkatkan peradangan di seluruh tubuh, dan orang harus membatasinya.Kami juga mengidentifikasi sayuran dari keluarga nightshade, termasuk kentang dan tomat, yang dapat memicu rasa sakit pada beberapa orang dengan arthritis.
Selain menasihati pembaca tentang apa yang tidak boleh dimakan, artikel ini juga merekomendasikan berbagai makanan sehat anti-inflamasi dan perubahan gaya hidup yang dapat membantu seseorang mengelola gejala radang sendi mereka.
Pelajari lebih lanjut di sini.
4.Bakteri usus dapat membantu mendiagnosis diabetes
MNT baru-baru ini menyajikan berbagai artikel untuk Hari Mikrobioma Sedunia, dan para ilmuwan melaporkan penemuan hampir setiap hari.
Minggu ini, kami melaporkan sebuah studi baru yang menemukan populasi bakteri usus berfluktuasi sepanjang hari dan ini terjadi pada tingkat yang lebih rendah pada orang dengan diabetes tipe 2.Para peneliti menemukan bahwa 13 jenis bakteri tidak mengikuti ritme normal siang-malam pada penderita diabetes.Dokter berpotensi menggunakan pola ini sebagai cara baru untuk memprediksi dan mendiagnosis kondisi tersebut.
Pelajari lebih lanjut di sini.
5.Cara Minum Cuka Apel: Dosis, Cara, dan Efek Sampingnya
Kredit gambar: Ben McCanna/Portland Portland Press Herald melalui Getty Images.
Penelitian menunjukkan bahwa cuka sari apel (ACV) mungkin memiliki manfaat kesehatan potensial ketika orang mengkonsumsinya secara medis.Tapi berapa banyak yang aman, dan apa kemungkinan efek samping dari mengonsumsi terlalu banyak atau terlalu sering?
Pertanyaan-pertanyaan ini jelas ada di benak pembaca kami saat ribuan orang mengunjungi MNT minggu ini untuk mempelajari tentang ilmu di balik manfaat yang diklaim untuk penurunan berat badan, kontrol glukosa darah, dan kondisi lainnya.Kami melihat cara mengambil ACV, kemungkinan efek samping, interaksi obat, dan merekomendasikan dosis harian yang aman.
Pelajari lebih lanjut di sini.
6.Probiotik dapat mengurangi gejala depresi
Kisah nutrisi ditampilkan dengan kuat dalam rangkuman minggu ini.Kami melaporkan tinjauan baru dari bukti yang ada yang menunjukkan bahwa bakteri probiotik sendiri atau dalam kombinasi dengan prebiotik, dapat meredakan gejala depresi.Namun lebih banyak bukti tentang hubungan antara usus dan otak cenderung terbukti berharga.
Menariknya, prebiotik tidak memiliki efek signifikan pada depresi, dan baik probiotik maupun prebiotik tidak memperbaiki gejala kecemasan, baik sendiri atau dalam kombinasi.
Pelajari lebih lanjut di sini.
7.Tipe tubuh mesomorph: Definisi, diet, dan olahraga
Artikel populer ini berfokus pada tipe tubuh mesomorph yang atletis dan kuat.Ini juga menawarkan latar belakang tentang tipe tubuh ectomorph dan endomorph dan bagaimana mengidentifikasinya.Mesomorph cenderung menambah berat badan dengan mudah, jadi kami membahas diet dan rutinitas olahraga terbaik untuk tujuan kebugaran mereka.
Pelajari lebih lanjut di sini.
8.Susu mentah mungkin mengandung kuman yang kebal antibiotik
Sebelum Anda bergegas ke toko pertanian setempat untuk membeli sekotak susu yang tidak dipasteurisasi, pertimbangkan penelitian baru ini.Analisis terbaru terhadap susu mentah mendeteksi bakteri resisten antibiotik yang berpotensi berbahaya, yang meningkat bila dibiarkan pada suhu kamar.
Penting untuk mempertimbangkan sedikit bukti bahwa susu mentah bermanfaat untuk sistem kekebalan dan pencernaan terhadap risiko memaparkan diri Anda pada bakteri yang resisten terhadap antibiotik.Jika Anda memutuskan untuk mencoba susu mentah, paling tidak, simpan di lemari es.
Pelajari lebih lanjut di sini.
9. 6 antidepresan alami: Apa itu?Pelajari lebih lanjut di sini
Artikel kami tentang antidepresan alami adalah salah satu cerita paling populer yang paling banyak dihabiskan pembaca kami minggu ini.
Kami melihat SAM-e, St John's Wort, asam lemak omega-3, lavender, 5-HTP, dan DHEA, dan beberapa antidepresan herbal yang belum dipelajari.Kesimpulan utama dari artikel ini adalah bahwa orang yang menderita depresi harus berbicara dengan dokter mereka sebelum mencoba salah satu dari perawatan ini, meskipun mereka mungkin menawarkan sedikit kelegaan.
Pelajari lebih lanjut di sini.
10.MNT menyelidiki: Apa yang telah ditemukan sains tentang penyebab MS dan bagaimana cara mengobatinya?
Investigasi MNT sebelumnya melihat peran bakteri usus dalam kolitis ulserativa dan pengobatan psoriasis baru.Kemarin, kami menerbitkan sebuah artikel yang melihat lebih dekat penyebab dan pengobatan multiple sclerosis (MS).
Apa yang menyebabkan sistem kekebalan tubuh tidak berfungsi dan menyerang sistem saraf tubuh?Apakah ada faktor risiko gaya hidup atau lingkungan?Apa peran yang dimainkan gen?Bagaimana dokter memutuskan perawatan mana yang akan diresepkan?
Pelajari lebih lanjut di sini.
Kami berharap hal ini dapat memberikan rasa dari berbagai cerita yang kami liput di MNT.Kami akan kembali dengan pilihan baru minggu depan.
Segera hadir: Pratinjau sekilas tentang apa yang ada di folder konsep kami
Kami menerbitkan ratusan artikel baru setiap bulan.Berikut adalah beberapa artikel mendatang yang mungkin menarik minat pembaca kami:
- Acar caper mengandung senyawa yang penting untuk kesehatan jantung dan otak
- Mengapa pekerjaan meja Anda mungkin baik untuk kognisi di kemudian hari
- Betapa 'ramah'Bakteri E. coli dapat melindungi usus dari sepupunya yang mematikan
