Sitemap
  • Para peneliti di Klinik Cleveland menemukan bahwa hampir dua pertiga orang kelelahan, dan sekitar setengahnya mengalami gangguan tidur beberapa bulan setelah infeksi COVID-19 akut.
  • Gangguan tidur sedang hingga berat tiga kali lebih sering terjadi pada orang kulit hitam setelah pulih dari COVID-19.
  • Kecemasan juga terkait dengan peningkatan gangguan tidur COVID yang lama.
  • Studi ini menekankan perlunya mengkarakterisasi determinan dan disparitas spesifik ras pada penyintas COVID-19.

Kesulitan tidur dan kelelahan adalah salah satu gejala yang sering dilaporkan dari kondisi yang dikenal sebagai "covid panjang".Penelitian baru dari Klinik Cleveland di Ohio menyajikan temuan para peneliti yang menyelidiki masalah tidur pada orang yang telah pulih dari COVID-19.

Menurut penelitian, hampir setengah dari mereka yang pulih dari COVID-19 setidaknya mengalami masalah tidur sedang.

Penelitian ini dipresentasikan pada bulan Juni di Sleep 2022, sebuah pertemuan Associated Professional Sleep Societies, sebuah perusahaan patungan dari American Academy of Sleep Medicine (AASM) dan Sleep Research Society (SRS).

Ada risiko mengembangkan COVID dalam waktu lama bahkan untuk yang divaksinasi, dan para peneliti menyarankan kondisi ini dapat bertahan selama bertahun-tahun untuk beberapa orang.

Para peneliti menganalisis pengalaman 962 pasien Klinik Cleveland Klinik ReCOVer antara Februari 2021 dan April 2022.Orang-orang tersebut mengisi bagian kuesioner gangguan tidur dan kelelahan dari Sistem Informasi Pengukuran Hasil Laporan Pasien (PROMIS) National Institutes of Health.

Klinik tersebut menemukan bahwa pasien kulit hitamnya tiga kali lebih mungkin mengalami gangguan tidur sedang hingga berat setelah pulih dari COVID-19.

Faktor lain yang dikaitkan dengan insiden gangguan tidur yang lebih tinggi dari rata-rata adalah kecemasan.

Setelah memperhitungkan usia, ras, jenis kelamin, dan indeks massa tubuh, analisis menyimpulkan:

  • Setelah pemulihan dari COVID-19, 41,3% pasien melaporkan setidaknya gangguan tidur sedang, dan 8% menggambarkan masalah tidur yang parah.
  • Lebih dari dua pertiga pasien (67,2%) melaporkan kelelahan sedang.

Penulis utama studi Dr.Cinthya Pena Orbea menceritakan Sleep 2022:

“Studi kami menunjukkan bahwa prevalensi gangguan tidur sedang hingga berat tinggi dan ras kulit hitam memberikan peningkatan kemungkinan menderita gangguan tidur sedang hingga berat, menyoroti pentingnya untuk lebih memahami determinan spesifik ras dari gangguan tidur untuk mengembangkan intervensi khusus ras.”

Abstrak yang mencakup data dari Februari hingga November 2021 diterbitkan di OXFORD Academic SLEEP.

Tiga kali lipat risiko untuk orang kulit hitam

Medical News Today bertanya kepada Dr.Pena Orbea yang mungkin menjelaskan proporsi gangguan tidur yang lebih tinggi di antara orang kulit hitam.Dia menjawab:

“Memahami penyebab potensial yang mendasari asosiasi ini bukanlah bagian dari tujuan penelitian kami. Namun, ada kemungkinan bahwa faktor ini mungkin terkait dengan perbedaan dalam akses layanan kesehatan, faktor lingkungan, [dan] disproporsi beban COVID-19 akut di antara orang kulit hitam.”

dr.Michael Grandner, Ph.D., MTR, CBSM, FAASM, Direktur Program Penelitian Tidur dan Kesehatan di Universitas Arizona dan Direktur Klinik Pengobatan Tidur Perilaku di Pusat Medis Universitas Banner di Tucson, Arizona, tidak terlibat dalam penelitian.Dia mengatakan kepada MNT:

“Beberapa penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa orang kulit hitam Amerika lebih kecil kemungkinannya untuk mengeluh tentang tidur mereka daripada rekan kulit putih mereka, tetapi mereka cenderung kurang tidur dan cenderung berisiko lebih tinggi mengalami gangguan tidur – terutama yang disebabkan oleh stres dan faktor lingkungan. Mereka juga lebih mungkin memiliki masalah dengan faktor risiko terkait COVID seperti penyakit kardiometabolik dan paru-paru.”

Kecemasan dan gangguan tidur

“Ratusan penelitian,” kata Dr.Grandner, “mencirikan hubungan yang kuat namun kompleks antara tidur dan kecemasan. Misalnya, kecemasan menyebabkan kondisi yang disebut 'hyperarousal' - di mana Anda sering waspada meskipun tidak ada alasan untuk itu - dan ini adalah penyebab umum masalah tidur pada orang-orang ini.

dr.Pena Orbea mencatat efek melingkar kecemasan dan kurang tidur mungkin memiliki satu sama lain.

“Ada efek dua arah,” kata Dr.Pena Orbea, “antara tidur dan kesehatan mental. Gangguan mood sangat umum di antara pasien dengan gangguan tidur. Demikian juga, gangguan tidur dapat meningkatkan risiko atau memperburuk tekanan mental.”

Kelelahan lebih umum daripada gangguan tidur

Dengan lebih banyak orang, hampir dua pertiga, melaporkan kelelahan daripada melaporkan gangguan tidur, ada beberapa ketidakjelasan dalam hubungan, jika ada, di antara keduanya.

dr.Pena Orbea mencatat, "Langkah kami selanjutnya adalah menyelidiki lebih lanjut interaksi kelelahan dan suasana hati dengan gangguan tidur yang berkaitan dengan ras kulit hitam."

“Gangguan tidur bisa menyebabkan kelelahan,” kata dr.Grandner, “tetapi banyak hal lain juga bisa. Kemudian lagi, banyak orang mungkin mengalami kesulitan tidur yang bahkan mungkin tidak mereka sadari — misalnya, tidur yang dangkal — yang membuat mereka merasa kurang istirahat dan lebih lelah.”

Semua Kategori: Blog