- A kutatók szerint a krónikus fájdalom mentális egészségügyi problémákat okozhat azoknak az embereknek, akik ezzel a betegséggel élnek.
- Megjegyzik, hogy a krónikus fájdalom miatt az emberek kihagynak a munkából, valamint megszakíthatják a barátok és a család közötti kapcsolatokat.
- A szakértők szerint a krónikus fájdalmat gyakran sikertelenül kezelik műtéttel és opioidokkal.
- Azt mondják, jobb, ha az egész embert "kezeljük" egészségügyi és életmódbeli coachinggal.
A 48 éves Gene Stewart, a Missouri állambeli Lees Summitről származó súlyos fájdalommal küzdött, amióta 2014-ben egy 6 méteres létráról leeséskor eltört a keresztcsontja és a medence mindkét oldala.
Stewart, aki a hátában lévő porckorongokat is megsérült, azt mondta, kevés orvos tehet érte.
„Természetesen meg kellett gyógyulnom, és egy ideig fizikai terápián keresztül kellett dolgoznom” – mondta.
Stewart megjegyezte, hogy a fizikai fájdalomtól depresszió alakult ki, és ez viszont elvakította attól, ami a legfontosabb volt az életében: a családja.
„A krónikus fájdalom eltávolított a társadalomból és a családi életből, és egyfajta depresszióba sodort, amiről soha nem tudtam, hogy létezik” – mondta a Healthline-nak. "A fájdalom tolakodó és megbénítja a pszichét, másokra gyakorolt hatása pedig ugyanolyan káros."
Stewart azon dolgozik, hogy elkezdje a gyógyulást a családjával.
"Most már látom, hogy a krónikus fájdalom mennyi felelős a számtalan öngyilkosságért világszerte" - mondta.
„A fájdalom soha nem fog elmúlni, de legalább van rálátásom, hogy jobban csináljak, és megpróbálok pozitív maradni. Egy jó támogató csoporttal boldogok lehetünk. Megpróbálom. Nem akarok visszamenni életem legmélyebb részébe"– tette hozzá Stewart.
A krónikus fájdalom milliókat érint
Stewart az egyik
A krónikus izom-csontrendszeri (MSK) fájdalmat, amely magában foglalja az izmok, csontok, szalagok, inak és idegek fájdalmát, több tanulmányban összefüggésbe hozták pszichológiai problémákkal, amelyek néha ugyanolyan legyengítőek lehetnek, mint a fizikaiak.
A Hinge Health, a krónikus betegségben szenvedők életének javítására összpontosító digitális egészségügyi vállalat új jelentése alaposan megvizsgálja a fájdalom következményeit.
A Hinge Health minden évben elemzi a Centers for U.S.A Betegségellenőrzés és -megelőzés legújabb
A Hinge azonosítja azokat a hiányosságokat és kihívásokat, amelyekkel az egyének, a munkáltatók és az egészségügyi tervek szembesülnek az MSK állapotok kezelésével kapcsolatban.
A fizikai és érzelmi fájdalom költségei
Dr.Jeffrey Krauss, a Hinge Health tiszti főorvosa elmondta, hogy minden ötödik krónikus MSK-fájdalomban szenvedő ember közül kettő depressziót és szorongást is tapasztal.
"A fájdalom fokozhatja a mentális egészségügyi kihívásokat, és fordítva, a szorongás és a depresszió ronthatja a krónikus fájdalmat."Krauss elmondta a Healthline-nak
"Az MSK éves gondozási költségei ebben az országban nagyjából 600 milliárd dollárt tesznek ki" - jegyezte meg. „A szívbetegségekkel és a cukorbetegséggel küzdenek, és nagyrészt az elvégzett eljárások vezérlik őket.”
Krauss azt mondta, hogy a legtöbb esetben a műtét nem megoldás.
„Nagy félreértés van azzal kapcsolatban, hogy mi okoz fájdalmat. Az emberek többségénél nincs mögöttes strukturális probléma a fájdalom kezelésére” – magyarázta.
Krauss szerint ugyanazok az agyi régiók, amelyek a fájdalmat feldolgozzák, számos stresszort is feldolgoznak, és ezek összefüggenek a depresszióval és a szorongással.
„Általában az a helyzet, hogy az idegrendszered túlműködik. Túlérzékeny. A stresszorok okozzák ezt, legyen szó fizikairól, érzelmiről vagy anyagiról, bármiről is legyen szó” – mondta.
A munkaintenzív iparágakban fordul elő a legmagasabb az MSK-fájdalmak előfordulása, ezt követi az ismétlődő tevékenységet igénylő munka vagy olyan munka, ahol a dolgozók egész nap ülnek.
A tanulmány szerint az MSK-problémák nagy terhet jelentenek a munkahelyi termelékenységre, átlagosan 8 nap kiesést jelentenek, a mentálhigiénés komponenssel együtt pedig 13 napot.
A tanulmány szerint az oktatási szolgáltatások, a kiskereskedelmi üzletek, az elosztó központok és a gyártás regisztrálta a legmagasabb MSK-fájdalmat.
Megfelelő gondozás és életmódváltás
Krauss szerint ez gyakran ördögi körré válik, amelyben a krónikus fájdalom fokozhatja a mentális egészségügyi kihívásokat, a szorongás és a depresszió pedig ronthatja a krónikus fájdalmat.
A mentális egészségügyi szükségletekkel párosuló krónikus fájdalomban szenvedők körülbelül 40 százaléka nem kapja meg a szükséges támogatást ahhoz, hogy életmódbeli változtatásokat hajtsanak végre, amelyek kulcsfontosságúak a gyógyuláshoz, mondta Krauss.
És 30 százalékuknak nagyobb valószínűséggel írnak fel opioidokat, mint a krónikus MSK-fájdalmakban szenvedőknek.
A krónikus MSK-fájdalomban szenvedő színes bőrűek és alacsonyabb jövedelműek nagyobb valószínűséggel tapasztalnak nagyobb fájdalmat, megzavarják a mindennapi életet és rossz egészségi állapotot tapasztalnak, mondta Krauss.
A fizikoterápiához való hozzáférés hiánya, különösen a vidéki területeken, az invazív sebészeti beavatkozások arányának növekedéséhez vezet, amihez hosszú felépülési idő társul – számolt be a tanulmány.
Az egész ember kezelése
Krauss azt mondta, hogy a krónikus fájdalommal küzdő emberek helyzetének javításának legjobb módja az, ha „az egész embert kezeljük”.
Krauss szerint például a Hinge Health túlmutat a fizikoterápián, és integrált klinikai gondozási csapatot biztosít, amely fizikoterápiás orvosokat, egészségügyi edzőket, orvosokat és ortopédusokat foglal magában.
A tagok személyre szabott mozgásterápiás terveket, életmód-támogatást és szakértői véleményeket kapnak egy átfogó gondozási környezetben.
A kulcs az, hogy mozgassuk az embereket.
„Ez kritikus. Megnyugtatja az idegrendszert"– mondta Krauss. „Az oktatás is rendkívül fontos. El kell magyaráznunk az embereknek, hogy nem vagy sérült, a tested erős, és mozognod kell."
Krauss a viselkedési egészségtámogatás alkalmazását is bátorítja az egészségügyi edzők igénybevételével.
„Ők azok, akik támogatják az embereket az akadályok leküzdésében. Nagyon fontos az emberek motiválása. Aludj, egyél jól, az emberek egyszerűen nem csinálják, szükségük van valakire, aki elszámoltatható” – mondta.
Míg az MSK kihívásai bonyolultak, a munkaadók és az egészségügyi tervek előtti út egyre világosabb.
A tanulmány következtetése szerint: „A vezető szervezetek olyan MSK-megoldásokat alkalmaznak, mint a Hinge Health, amelyek orvosolják az ellátási egyenlőtlenségeket azáltal, hogy teljes klinikai gondozási csapatot, fejlett technológiákat biztosítanak az otthoni ellátás személyre szabásához, valamint összekapcsolt gondozási rendszereket, amelyek áthidalják a szakadékot a digitális és a személyes szolgáltatások között. gondoskodás."
