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शोधकर्ताओं का कहना है कि अध्ययनों से पता चलता है कि विटामिन पूरक अस्थमा के दौरे के जोखिम को 50 प्रतिशत तक कम कर सकता है।यहाँ पर क्यों।

ब्रिटिश शोधकर्ताओं का कहना है कि उन्होंने अस्पताल में भर्ती होने वाले अस्थमा के हमलों के जोखिम को आधा करने का एक तरीका खोज लिया है।

उत्तर विटामिन डी है।

लंदन की क्वीन मैरी यूनिवर्सिटी के शोधकर्तानिष्कर्ष निकालाकि मानक अस्थमा दवा के अलावा मौखिक विटामिन डी की खुराक लेने से कम से कम एक अस्थमा के दौरे का अनुभव करने के जोखिम में 50 प्रतिशत की कमी आई है जिसके लिए आपातकालीन कक्ष की यात्रा की आवश्यकता होती है।

विटामिन सप्लीमेंट लेने से अस्थमा के हमलों की संख्या में भी 30 प्रतिशत की कमी आई, जिसके लिए स्टेरॉयड टैबलेट या इंजेक्शन के साथ उपचार की आवश्यकता होती है।

"विटामिन डी अस्थमा के हमलों को ट्रिगर करने वाले वायरस के प्रति प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को बढ़ावा दे सकता है, साथ ही साथ हानिकारक भड़काऊ प्रतिक्रियाओं को भी कम कर सकता है,"एड्रियन मार्टिनो, पीएचडी, क्वीन मैरी यूनिवर्सिटी में श्वसन संक्रमण और प्रतिरक्षा के नैदानिक ​​​​प्रोफेसर और अध्ययन पर एक प्रमुख शोधकर्ता ने हेल्थलाइन को बताया।

एक गंभीर बीमारी

के अनुसार यू.एस.रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी), से अधिक24 मिलियन लोगसंयुक्त राज्य अमेरिका में अस्थमा है।

लगभग 8 प्रतिशत अमेरिकी वयस्क और 18 वर्ष से कम उम्र के 8 प्रतिशत बच्चे इस स्थिति से पीड़ित हैं।

आपातकालीन कक्ष में अनुमानित 2 मिलियन दौरे के परिणामस्वरूप अस्थमा का प्राथमिक निदान होता है।

2014 में, संयुक्त राज्य अमेरिका में अस्थमा के कारण 3,651 मौतें हुईं।विश्व स्तर पर, अस्थमा सालाना 400,000 मौतों का कारण बनता है।

अस्थमा से मृत्यु आमतौर पर अस्थमा के लक्षणों के तीव्र बिगड़ने की अवधि के दौरान होती है।

"एक सच्चे अस्थमा भड़कने या हमले में, वायुमार्ग बलगम से भर जाता है और मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं। वे बलगम के साथ बंद हो सकते हैं, सभी वायु प्रवाह को काट सकते हैं, और अंततः इलाज न करने पर मृत्यु हो सकती है।"एलर्जी और अस्थमा नेटवर्क के अध्यक्ष और मुख्य कार्यकारी अधिकारी टोन्या विंडर्स ने हेल्थलाइन को बताया।

विटामिन डी से मदद

शोधकर्ताओं को उम्मीद है कि अस्थमा की नियमित दवाओं के अलावा विटामिन डी के उपयोग से अस्थमा से पीड़ित लोगों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार होगा।

"यह अभी तक डेटा के बढ़ते शरीर का एक और उदाहरण है जो सुझाव देता है कि विटामिन डी की खुराक अस्थमा की फ्लेरेस को कम करने में मदद कर सकती है जिसके परिणामस्वरूप अनियंत्रित लक्षण और रोगियों के जीवन पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।"विंडर्स ने कहा।

शोधकर्ताओं के अनुसार, विटामिन डी का प्रभाव उस आकार के बराबर है जो महंगे एंटीबॉडी उपचारों के माध्यम से प्राप्त किया जाता है।

"तथ्य यह है कि विटामिन डी सस्ता और सुरक्षित है इसका मतलब है कि यह संभावित रूप से अत्यधिक लागत प्रभावी हस्तक्षेप है,"मार्टिनो ने कहा।

विटामिन डी सूरज के संपर्क में आने से भी प्राप्त किया जा सकता है, हालांकि मार्टिनो ने नोट किया कि इससे त्वचा के कैंसर का खतरा होता है जो पूरक नहीं होता है।

इसके अतिरिक्त, इस बात पर निर्भर करते हुए कि आप दुनिया में कहां रहते हैं, हो सकता है कि सूर्य के संपर्क में त्वचा में विटामिन डी का उत्पादन करने के लिए पूरे वर्ष पर्याप्त पराबैंगनी बी किरणें न हों।

विटामिन डी की खुराक लेने के लाभ अस्थमा से परे हैं।

"संक्षेप में, हड्डियों के स्वास्थ्य [रिकेट्स, ऑस्टियोपोरोसिस और ऑस्टियोमलेशिया की रोकथाम] और मांसपेशियों के स्वास्थ्य [गिरने की रोकथाम] के लिए लाभ बहुत अच्छी तरह से स्वीकृत और गैर-विवादास्पद हैं। अब इस बात के पुख्ता सबूत हैं कि विटामिन डी सप्लीमेंट सर्दी और फ्लू के खतरे को कम कर सकता है, खासकर उन लोगों में जिनके पास विटामिन डी का स्तर कम है।मार्टिनो ने कहा।

गंभीर अस्थमा पर एक नजर

हालांकि, इस अध्ययन में कम प्रतिनिधित्व वाले समूहों के लिए और अधिक काम करने की आवश्यकता है, जैसे कि गंभीर अस्थमा वाले बच्चे और वयस्क।

अधिक परीक्षण चल रहे हैं, और पांच वर्षों के भीतर मार्टिनो का अनुमान है कि अधिक डेटा होगा।

"मैं गंभीर अस्थमा में अतिरिक्त डेटा का स्वागत करूंगा, जहां बोझ इतना अधिक है ... विटामिन डी के सुरक्षा रिकॉर्ड के आधार पर, अस्थमा से पीड़ित बच्चों में इसके प्रभावों को देखना दिलचस्प होगा,"विंडर्स ने कहा।

लेकिन शोध केवल अस्थमा के हमलों को रोकने में विटामिन डी के उपयोग के लाभ को दर्शाता है, रोजमर्रा के लक्षणों में नहीं।

"अस्थमा के लगभग 50 प्रतिशत रोगी ऐसे हमलों से पीड़ित नहीं होते हैं, लेकिन दिन-प्रतिदिन के लक्षणों से परेशान होते हैं। हमने दिन-प्रतिदिन अस्थमा नियंत्रण पर विटामिन डी का लाभ नहीं दिखाया है।"मार्टिनो ने कहा।

अनियंत्रित लक्षणों वाले अस्थमा के मरीजों की संख्या काफी है।

"[में रोग] सभी अस्थमा रोगियों में से 50 प्रतिशत से अधिक [है] अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं है, जिसके परिणामस्वरूप खांसी, घरघराहट या सांस की तकलीफ जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। वास्तव में, हाल के एक सर्वेक्षण में हमने पाया कि 80 प्रतिशत से अधिक रोगियों ने अस्थमा के कारण घर के काम और व्यायाम जैसी साधारण गतिविधियों को सीमित कर दिया है।विंडर्स ने कहा।

मार्टिनो का कहना है कि पर्याप्त सबूत हैं जो अस्थमा के रोगियों में विटामिन डी की कमी के परीक्षण को सही ठहराते हैं।

"मुझे लगता है कि सबूत अब इतना मजबूत है कि अस्थमा के दौरे वाले लोगों में विटामिन डी की कमी के लिए परीक्षण और जहां यह पाया जाता है वहां इलाज करने से सर्दी और फ्लू के कम जोखिम और अस्थमा के कम जोखिम के मामले में लाभ होने की संभावना है। हमला, ”उन्होंने कहा।

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