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नया शोध किसी व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य पर एलर्जी होने के प्रभाव की जांच करता है।टॉमासो तुज/स्टॉक्सी
  • यूनाइटेड किंगडम में एक गैर-लाभकारी संगठन एलर्जी यूके द्वारा किए गए एक सर्वेक्षण अध्ययन में पाया गया कि नकारात्मक धारणाओं ने एलर्जी वाले लोगों और उनके देखभाल करने वालों के मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित किया।
  • एक तिहाई से अधिक उत्तरदाताओं ने बताया कि एलर्जी वाले लोगों ने अपनी गंभीरता को बढ़ा-चढ़ाकर पेश किया और खाद्य पदार्थों से बचने के लिए एलर्जी के बारे में झूठ बोला।
  • एलर्जी वाले लोगों ने अपनी स्थिति को कम करने, निर्णय के डर से, सामाजिक संपर्क से बचने और खराब कार्य प्रदर्शन की सूचना दी।
  • सर्वेक्षण के परिणामों ने एलर्जी वाले लोगों पर गलत धारणाओं के मानसिक स्वास्थ्य प्रभावों के बारे में जागरूकता बढ़ाने की आवश्यकता पर प्रकाश डाला।

एलर्जी आमतौर पर दुनिया भर के लोगों को प्रभावित करती है और भोजन, मोल्ड, पराग, या धूल जैसे पदार्थों के प्रति अति सक्रिय प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के कारण होती है।

जबकि अधिकांश लोगों को हल्के से मध्यम एलर्जी के लक्षणों का अनुभव हो सकता है, कुछ को गंभीर और जीवन-धमकी देने वाली प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं, जैसे कि गले की सूजन, जिसे एनाफिलेक्सिस कहा जाता है।

शारीरिक लक्षणों के अलावा, कुछ अध्ययनों से पता चला है कि एलर्जी किसी की भावनात्मक भलाई को भी प्रभावित कर सकती है।

मानसिक स्वास्थ्य लिंक

एक सर्वेक्षणपढाईसंयुक्त राज्य अमेरिका में आयोजित मौसमी एलर्जी में मूड डिसऑर्डर के 28% बढ़े हुए जोखिम, 43% चिंता विकारों के जोखिम में वृद्धि, और 38% खाने के विकारों के जोखिम में वृद्धि हुई (जनसांख्यिकी और तंबाकू के उपयोग के लिए समायोजन के बाद)।

ताइवान में एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि एलर्जी की बीमारी का संबंध मानसिक विकारों के 66% बढ़े हुए जोखिम से है।

इसी तरह, एपढाईयूके में पाया गया कि एलर्जी की बीमारी में अवसाद, चिंता, द्विध्रुवी विकार और न्यूरोटिसिज्म और अस्थमा, एटोपिक जिल्द की सूजन और हे फीवर के साथ कमजोर संबंध थे।हालांकि, अध्ययन में यह नहीं पाया गया कि एलर्जी इन स्थितियों का कारण बनती है।

एलर्जी और उनके मनोवैज्ञानिक प्रभाव वाले लोगों के प्रति दृष्टिकोण को बेहतर ढंग से समझने के लिए, एलर्जी वाले लोगों के लिए एक वकालत समूह, एलर्जी यूके ने जून 2021 में एक ऑनलाइन सर्वेक्षण किया।

अध्ययन के निष्कर्ष अभी तक प्रकाशित नहीं हुए हैं लेकिन एलर्जी यूके वेबसाइट पर हैं।

सर्वेक्षण में यूके में एलर्जी वाले 2,937 लोग और एलर्जी के बिना 1,085 लोग शामिल थे।शोधकर्ताओं ने पाया कि 60% उत्तरदाताओं ने एलर्जी होने की सूचना दी, और 79% किसी को एलर्जी के बारे में जानते थे।

रिपोर्ट की गई शीर्ष पांच सबसे आम एलर्जी हे फीवर (37%), अस्थमा (17%), एक्जिमा (13%), ड्रग एलर्जी (8%), और खाद्य एलर्जी (8%) थीं।

धारणाएं मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं

एक तिहाई से अधिक उत्तरदाताओं की एलर्जी वाले लोगों के बारे में नकारात्मक धारणा थी, 37% उत्तरदाताओं ने बताया कि "लोग अपनी एलर्जी की गंभीरता को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करते हैं," और 35% ने महसूस किया कि "लोग कुछ खाद्य पदार्थों से बचने के लिए अपनी एलर्जी को नकली बनाते हैं।"

एलर्जी वाले लोगों ने उनके मानसिक स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता पर विभिन्न प्रतिकूल प्रभावों की सूचना दी, जिनमें शामिल हैं:

  • दोस्तों, परिवार, या नियोक्ताओं द्वारा निर्णय के डर से उनकी एलर्जी को कम करने की आवश्यकता (52%)
  • सामाजिक अंतःक्रियाओं से बचना (53%)
  • खराब कार्य प्रदर्शन (44%)

एलर्जी वाले बच्चों के माता-पिता ने भी अपने बच्चों पर प्रतिकूल मनोवैज्ञानिक प्रभावों की सूचना दी, 40% दूसरों द्वारा चिढ़ाने और धमकाने के कारण अलगाव की भावनाओं का अनुभव करते हैं।इसके अलावा, 54% माता-पिता ने अपने बच्चे को खाने के दौरान एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव करने के बारे में "बहुत या बेहद चिंतित" महसूस करने की सूचना दी।

घर संदेश ले

एलर्जी यूके के सीईओ कार्ला जोन्स ने निष्कर्षों पर टिप्पणी की: "कई लोगों के लिए, यह धारणा है कि हे फीवर जैसी एलर्जी एक छोटी और मौसमी समस्या है। हालांकि, इस शोध [...] ने हमारे एलर्जी समुदाय पर नकारात्मक धारणाओं और गलतफहमियों के प्रभाव को उजागर किया है।"

एलर्जी से पीड़ित लोगों और उनके परिवारों को मनोवैज्ञानिक रूप से भावनात्मक तनाव में समायोजित करने में मदद करना आवश्यक है।

डॉ।एक खाद्य एलर्जी के साथ रहने के भावनात्मक प्रभाव को प्रबंधित करने वाले वेबिनार में, एक जीवन-मनोवैज्ञानिक जीन हर्ज़ोग कहते हैं, “चिंता के लिए थोड़ा से बहुत अधिक जाना आसान है। आखिरकार, जब आप खाद्य एलर्जी के साथ जी रहे होते हैं तो बहुत सारी अनिश्चितताएं होती हैं, और कुछ कारकों को नियंत्रित करना मुश्किल होता है, और माता-पिता के लिए, अपने बच्चों को सुरक्षित रखने की जिम्मेदारी काफी भारी हो सकती है। [यह] चिंता को बढ़ा सकता है।"

वह तनाव के प्रभाव से बचने या कम करने में मदद करने के लिए भावनात्मक सुरक्षा योजना विकसित करने के महत्व पर चर्चा करती है।

डॉ।हर्ज़ोग कहते हैं, "एक अध्ययन में पाया गया कि बच्चों को इस तथ्य में अधिक खतरा दिखाई देता है कि अन्य लोग स्वयं एलर्जेन की तुलना में परवाह नहीं करते हैं। उनका मानना ​​​​है कि वे खुद को एलर्जेन से बचा सकते हैं, लेकिन उन्हें यकीन नहीं है कि वे खुद को उन लोगों से बचा सकते हैं जो खाद्य एलर्जी की परवाह नहीं करते हैं। ”

शिक्षा के माध्यम से जागरूकता लाने से एलर्जी के आसपास के दृष्टिकोण को बदलने में मदद मिल सकती है, जिसके परिणामस्वरूप बेहतर देखभाल मानकों और एलर्जी वाले लोगों के लिए जीवन की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है।

डॉ।हर्ज़ोग कहते हैं, "हमें एक जानकार और देखभाल करने वाले गाँव की ज़रूरत है, और हम उस पर काम कर रहे हैं।"

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