17 juillet – La pandémie de coronavirus a dominé les gros titres et notre vie quotidienne pendant la majeure partie de cette année.Medical News Today a couvert cette histoire complexe et rapide avec des mises à jour en direct sur les dernières nouvelles, des entretiens avec des experts et une enquête en cours sur les profondes disparités raciales que COVID-19 a démasquées.
Cependant, cela ne nous a pas empêchés de publier des centaines d'histoires fascinantes sur une myriade d'autres sujets.
Voici 10 histoires récentes que les gens ont peut-être manquées au milieu de toute la ferveur du COVID-19.
1.combien de poids peux tu perdre en un mois?Sécurité et conseils
Bien que publié seulement lundi de cette semaine, notre nouvel article sur la perte de poids en toute sécurité est déjà devenu notre plus populaire ce mois-ci.La quantité de poids qu'une personne peut perdre dépend de son niveau d'activité physique et de ses habitudes alimentaires, mais une quantité sûre se situe entre 4 et 8 livres par mois.L'article examine ce qu'il faut manger, comment faire de l'exercice et quand une perte de poids rapide est préoccupante.
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2.Gonflement : est-ce grave ?Symptômes, causes et traitement
Notre prochain article le plus populaire au cours de la semaine dernière était notre plongée en profondeur dans le gonflement.Nous examinons les symptômes à différents endroits du corps, les tests que votre médecin peut utiliser pour diagnostiquer la cause de l'enflure et les traitements disponibles.Nous vous conseillons également quand un gonflement inexpliqué, de longue durée ou résistant au traitement signifie que vous devriez consulter un médecin.
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3. 5 aliments à éviter avec l'arthrite pour réduire la douleur
Notre guide pour changer de régime alimentaire afin de soulager les symptômes de l'arthrite s'est également avéré très populaire cette semaine.Certaines graisses peuvent augmenter l'inflammation dans tout le corps et les gens devraient les limiter.Nous identifions également des légumes de la famille des solanacées, y compris les pommes de terre et les tomates, qui peuvent déclencher des douleurs chez certaines personnes souffrant d'arthrite.
En plus de conseiller les lecteurs sur ce qu'il ne faut pas manger, cet article recommande également une gamme d'aliments sains et anti-inflammatoires et des changements de mode de vie qui peuvent aider quelqu'un à gérer ses symptômes d'arthrite.
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4.Les bactéries intestinales pourraient aider à diagnostiquer le diabète
MNT a récemment présenté un large éventail d'articles pour la Journée mondiale du microbiome, et les scientifiques rapportent des découvertes presque quotidiennement.
Cette semaine, nous avons rendu compte d'une nouvelle étude qui a révélé que les populations de bactéries intestinales fluctuent tout au long de la journée et que cela se produit dans une moindre mesure chez les personnes atteintes de diabète de type 2.Les chercheurs ont découvert que 13 types de bactéries ne suivaient pas le rythme normal jour-nuit chez les personnes atteintes de diabète.Les médecins pourraient potentiellement utiliser ces modèles comme un nouveau moyen de prédire et de diagnostiquer la maladie.
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5.Comment prendre du vinaigre de cidre de pomme : dose, méthodes et effets secondaires
Crédit image : Ben McCanna/Portland Portland Press Herald via Getty Images.
La recherche suggère que le vinaigre de cidre de pomme (ACV) peut avoir des avantages potentiels pour la santé lorsque les gens le consomment à des fins médicales.Mais quelle quantité est sans danger et quels sont les effets secondaires possibles d'une consommation excessive ou trop fréquente ?
Ces questions sont clairement dans l'esprit de nos lecteurs alors que des milliers de personnes ont visité MNT cette semaine pour en savoir plus sur la science derrière les avantages revendiqués pour la perte de poids, le contrôle de la glycémie et d'autres conditions.Nous examinons comment prendre le vinaigre de cidre de pomme, les effets secondaires possibles, les interactions médicamenteuses et recommandons une posologie quotidienne sûre.
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6.Les probiotiques peuvent réduire les symptômes de la dépression
Les histoires de nutrition figurent en bonne place dans le tour d'horizon de cette semaine.Nous avons rendu compte d'une nouvelle revue des preuves existantes qui suggèrent que les bactéries probiotiques, seules ou en combinaison avec des prébiotiques, peuvent soulager les symptômes de la dépression.Encore plus de preuves sur la relation entre l'intestin et le cerveau sont susceptibles de s'avérer précieuses.
Fait intéressant, les prébiotiques n'ont pas eu d'effet significatif sur la dépression à eux seuls, et ni les probiotiques ni les prébiotiques n'ont amélioré les symptômes d'anxiété, seuls ou en combinaison.
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7.Type de corps mésomorphe : définition, alimentation et entraînement
Cet article populaire se concentre sur le type de corps mésomorphe fort et athlétique.Il offre également des informations sur les types de corps ectomorphes et endomorphes et sur la manière de les identifier.Les mésomorphes ont tendance à prendre du poids facilement, nous discutons donc des meilleures routines de régime et d'exercice pour leurs objectifs de mise en forme.
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8.Le lait cru peut héberger des germes résistants aux antibiotiques
Avant de vous précipiter dans votre magasin de ferme local pour acheter un carton de lait non pasteurisé, pensez à cette nouvelle recherche.Une analyse récente du lait cru a détecté des bactéries résistantes aux antibiotiques potentiellement dangereuses, qui augmentaient lorsqu'elles étaient laissées à température ambiante.
Il est important de mettre en balance les rares preuves que le lait cru est bénéfique pour le système immunitaire et la digestion contre le risque de vous exposer à des bactéries résistantes aux antibiotiques.Si vous décidez d'essayer du lait cru, à tout le moins, conservez-le au réfrigérateur.
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9. 6 antidépresseurs naturels : qu'est-ce que c'est ?En savoir plus ici
Notre article sur les antidépresseurs naturels était l'une des histoires les plus populaires avec lesquelles nos lecteurs ont passé le plus de temps cette semaine.
Nous avons examiné le SAM-e, le millepertuis, les acides gras oméga-3, la lavande, le 5-HTP et la DHEA, ainsi que certains antidépresseurs à base de plantes non étudiés.Le principal point à retenir de cet article est que les personnes souffrant de dépression devraient parler à leur médecin avant d'essayer l'un de ces traitements, bien qu'ils puissent offrir un certain soulagement.
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dix.Le MNT enquête : Qu'est-ce que la science a découvert sur les causes de la SEP et comment la traiter ?
Des enquêtes antérieures sur le MNT ont examiné le rôle des bactéries intestinales dans la colite ulcéreuse et un nouveau traitement contre le psoriasis.Hier, nous avons publié un article examinant de plus près les causes et le traitement de la sclérose en plaques (SEP).
Qu'est-ce qui fait que le système immunitaire fonctionne mal et attaque le système nerveux du corps ?Existe-t-il des facteurs de risque liés au mode de vie ou à l'environnement ?Quel rôle jouent les gènes ?Comment les médecins décident-ils des traitements à prescrire ?
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Nous espérons que cela vous a donné un avant-goût de la gamme d'histoires que nous couvrons au MNT.Nous serons de retour avec une nouvelle sélection la semaine prochaine.
Prochainement : un aperçu du contenu de notre dossier de brouillons
Nous publions des centaines de nouveaux articles chaque mois.Voici quelques articles à venir qui pourraient piquer l'intérêt de nos lecteurs :
- Les câpres marinées contiennent un composé important pour la santé du cœur et du cerveau
- Pourquoi votre travail de bureau peut être bon pour la cognition plus tard dans la vie
- Comme c'est "amical"La bactérie E. coli peut protéger l'intestin de son cousin mortel
