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Les chercheurs disent que l'acupuncture peut aider à réduire la fréquence des céphalées de tension.Aubrie LeGault/Stocksy
  • Les céphalées de tension fréquentes ou chroniques peuvent avoir un impact sur la qualité de vie d'une personne.
  • Des chercheurs de l'Université de médecine traditionnelle chinoise de Chengdu ont découvert que l'acupuncture aide à réduire de 50 % la fréquence des céphalées de tension chroniques.
  • Les chercheurs espèrent que leurs découvertes encourageront les professionnels de la santé à recommander l'acupuncture aux personnes souffrant de maux de tête primaires.

Les maux de tête sont une affection courante que presque tout le monde a vécue à un moment ou à un autre.

Les gens se tournent souvent vers des analgésiques en vente libre ou des pratiques anti-stress, comme le yoga ou le massage, comme remèdes contre les maux de tête peu fréquents.

Cependant, chez certaines personnes, les maux de tête sont plus fréquents, affectant leur qualité de vie.

Les personnes souffrant de céphalées de tension fréquentes ou chroniques causées par le stress peuvent ressentir 10 jours ou plus de maux de tête par mois.Et trouver un traitement pour les céphalées de tension peut être difficile car tous les remèdes ne fonctionnent pas pour tout le monde.

Aujourd'hui, des chercheurs de l'Université de médecine traditionnelle chinoise de Chengdu à Chengdu, en Chine, rapportent que l'ancienne pratique de l'acupuncture aide à réduire de moitié la fréquence des maux de tête chez les personnes souffrant de céphalées de tension chroniques.

L'étude a été récemment publiée dans Neurology, la revue médicale de l'American Academy of Neurology.

Acupuncture et maux de tête

Il y a également eu des recherches sur l'acupuncture comme traitement des maux de tête, en particuliermigraine. La migraine fait référence à une série de maux de tête moins courants normalement accompagnés de nausées et d'une sensibilité extrême à la lumière et au son.

De plus, les scientifiques ont étudié l'utilisation de l'acupuncture à la fois pour la prévention et la réduction de la douleur dans les céphalées de tension.

Dans la récente étude, le Dr.Ying Li de l'Université de médecine traditionnelle chinoise de Chengdu à Chengdu, en Chine et l'auteur principal de cette étude, a déclaré que l'objectif principal était de tester si l'acupuncture était efficace pour les personnes souffrant de céphalées de tension chroniques.Les chercheurs ont également voulu tester si l'effet de l'acupuncture durerait au moins six mois.

"Les céphalées de tension sont très répandues et de nombreux patients n'ont pas répondu au traitement médicamenteux actuel",Dr.Li a expliqué à Medical News Today.

"Les thérapies complémentaires, telles que l'acupuncture, sont populaires parmi ces patients, nous nous concentrons donc sur cette condition", a-t-il ajouté.

Conduite de l'étude

L'étude a inclus 218 personnes diagnostiquées avec des céphalées de tension chroniques.Les participants à l'étude avaient en moyenne 11 ans d'antécédents de diagnostic, rapportant près de 22 jours de maux de tête au cours d'un mois typique.

Les participants ont reçu au hasard une acupuncture vraie ou superficielle.En véritable acupuncture, un praticien insère des aiguilles d'acupuncture dans le corps pour obtenir unesensation de deqi, comme une sensation de picotement ou de lourdeur dans le corps.En acupuncture superficielle, un praticien insère les aiguilles moins profondément.La sensation Deqi n'est pas obtenue pendant l'acupuncture superficielle.

"En comparant l'acupuncture véritable avec l'acupuncture superficielle, nous avons essayé de tester si la sensation deqi a un rôle essentiel dans l'effet de l'acupuncture, car il est peu probable que la sensation deqi soit obtenue dans l'acupuncture superficielle, ou la sensation de deqi est beaucoup plus faible dans l'acupuncture superficielle",Dr.Li a expliqué.

Les deux groupes de patients ont reçu deux ou trois séances d'acupuncture de 30 minutes par semaine pour un total de 20 séances sur une période de 2 mois.L'équipe de recherche a suivi les deux groupes pendant six mois supplémentaires, au cours desquels tous les participants ont été invités à tenir un journal des maux de tête pour enregistrer les occurrences de maux de tête, ainsi que leur intensité et leur durée, entre autres détails.

Les chercheurs ont défini « un répondeur » comme un participant qui a signalé une réduction d'au moins 50 % du nombre moyen de jours de maux de tête par mois.À la fin de l'étude, les chercheurs ont découvert que 68 % des participants ayant reçu une véritable acupuncture étaient des répondeurs.Parmi ceux qui avaient une acupuncture superficielle, 50 % étaient des répondeurs.

Selon les chercheurs, les effets secondaires du traitement d'acupuncture étaient peu nombreux, légers et ne nécessitaient aucun traitement.

Prochaines étapes de la recherche sur le traitement

Dr.Li a dit qu'il espérait que cette recherche aiderait les professionnels de la santé à utiliser l'acupuncture pour les personnes souffrant de maux de tête primaires.

Interrogé sur les prochaines étapes de leurs recherches, le Dr.Li a déclaré que l'équipe "pourrait étudier si l'acupuncture est rentable dans la gestion des céphalées de tension, en particulier par rapport aux traitements conventionnels, tels que les antidépresseurs TCA".

MNT a également parlé au Dr.Deena Kuruvilla, directrice médicale et neurologue au Westport Headache Institute à Westport, Connecticut, à propos de cette étude.Elle a déclaré que bien qu'il existe des études sur l'utilisation de l'acupuncture pour la gestion des migraines et des céphalées de tension, les résultats sont contradictoires.

"On en sait moins sur l'utilisation de l'acupuncture pour les céphalées de tension chroniques, donc cette étude offre un aperçu de cette population",Dr.Kuruvilla ajouté. "Je considère tous les traitements intégratifs tels que l'acupuncture comme un ajout bienvenu aux médicaments pharmacologiques traditionnels. Ces résultats d'étude aident à ajouter aux preuves existantes que l'acupuncture peut être utile pour les patients souffrant de céphalées de tension.

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