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Apple prévoit de publier une nouvelle version de WatchOS cet automne avec une collection de fonctionnalités de santé améliorées.Image fournie par Apple
  • La dernière mise à jour logicielle pour Apple Watch, WatchOS 9, offre de nouvelles fonctionnalités liées à la santé.
  • Les nouvelles fonctionnalités incluent une surveillance améliorée du sommeil, une application de gestion des médicaments et un suivi amélioré du rythme cardiaque pour les personnes atteintes de fibrillation auriculaire (AFib).
  • WatchOS 9 sera rendu public plus tard cet automne.

Cette semaine, Apple a présenté WatchOS 9, la dernière mise à jour logicielle pour Apple Watch.

Cette version ajoute plusieurs fonctionnalités, notamment une meilleure surveillance du sommeil, une application de gestion des médicaments et un outil de suivi du rythme cardiaque pour les personnes atteintes de fibrillation auriculaire (AFib).

L'annonce souligne l'engagement d'Apple à étendre les utilisations de l'Apple Watch pour la santé et la forme physique.

La fonction de suivi du sommeil place l'entreprise dans la même ligue que des concurrents tels que Fitbit et Oura, tandis que les outils de médicaments et d'AFib élargissent l'adoption par Apple de la surveillance de la santé centrée sur le patient.

Voici un aperçu de ces nouvelles fonctionnalités de santé.

Suivi des médicaments

Pour les personnes atteintes de plusieurs problèmes de santé, la prise régulière de médicaments peut être un défi, qui peut avoir un impact négatif sur leur qualité de vie et leur état de santé.

Une étude a estimé qu'entre 44 % et 76 % des personnes atteintes de maladies chroniques multiples ne prenaient pas leurs médicaments comme prescrit, bien que d'autresrecherchera trouvé des taux inférieurs de non-observance des médicaments.

Alors quepréoccupations concernant les coûts des médicamentspoussent de nombreuses personnes à sauter des doses ou à réduire de moitié les pilules pour étirer leur approvisionnement, parfois les gens ont du mal à respecter leur horaire de prise de médicaments.

WatchOS 9 tente de vous faciliter la prise de vos médicaments – ou vitamines et suppléments – à temps en vous permettant de créer des horaires et de définir des rappels.

Alison Phillips, PhD, professeure agrégée de médecine comportementale et directrice du Healthy Habits Lab de l'Iowa State University, pense que cette fonctionnalité pourrait aider certaines personnes à rester sur la bonne voie.

"Etant donné que l'oubli de prendre ses médicaments est une raison majeure de non-observance, les rappels peuvent certainement aider les gens à mieux adhérer", a-t-elle déclaré.

Certaines recherches montrent que les personnes qui utilisent des applications mobiles pour se rappeler de prendre leurs médicaments selon un horaire semblent mieux s'en sortir, bien qu'il ne soit pas clair dans quelle mesure les gens s'en sortent à plus long terme.

Un appareil peut certainement vous aider à vous rappeler de prendre vos médicaments régulièrement, mais Phillips a déclaré que pour que cette fonctionnalité fonctionne, vous devez avoir votre appareil avec vous au bon moment.

De plus, les gens peuvent devenir dépendants de l'appareil pour le signal "d'habitude", a-t-elle déclaré.S'ils perdent l'appareil ou s'il se casse, ils peuvent perdre l'habitude.

"C'est pourquoi je préfère que la technologie soit utilisée à court terme, pour aider les individus à mettre en place une habitude autonome - une habitude qui repose sur l'environnement habituel de l'individu", a-t-elle déclaré.

Les personnes dans ses études ont mieux réussi à lier leurs médicaments ou d'autres habitudes à leurs routines du matin ou du soir, car ces routines se produisent chaque jour.

En plus de permettre aux gens de configurer des calendriers de prise de médicaments et des rappels, WatchOS 9 signalera également les interactions médicamenteuses potentielles.Alors que la pharmacie d'une personne devrait les détecter, l'Apple Watch ajoute une autre couche de sécurité pour les personnes prenant plusieurs médicaments.

Antécédents de la fibrillation auriculaire

L'un des aspects cliniques les plus ambitieux de WatchOS 9 est l'historique AFib, qui estime la fréquence à laquelle votre cœur est en fibrillation auriculaire, ou AFib.

La fibrillation auriculaire est le type le plus courant d'arythmie cardiaque, qui devrait affecter plus de 12 millions d'Américains en 2030, selon leCentres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes.

Cette condition survient lorsque les cavités supérieure et inférieure du cœur ne sont pas synchronisées, ce qui fait battre le cœur trop rapidement, trop lentement ou de manière irrégulière.

Lorsque l'historique AFib est activé, l'Apple Watch utilise ses capacités de surveillance cardiaque pour estimer la fréquence à laquelle votre cœur est en fibrillation auriculaire.

Un résumé de ces données peut être téléchargé au format PDF et partagé avec votre médecin.Cette fonctionnalité est destinée à être utilisée par les personnes atteintes de fibrillation auriculaire diagnostiquée.

La semaine dernière, la Food and Drug Administration a autorisé la fonction d'historique AFib de WatchOS 9 à utiliser avec l'Apple Watch et l'application iPhone Health.

Des chercheurs extérieurs à Apple développent également des moyens d'utiliser les données de l'Apple Watch pour surveiller d'autres affections cardiaques.

Une étude récente des chercheurs de la Mayo Clinic, présentée le 1er mai à la conférence de la Heart Rhythm Society, a révélé que les données recueillies par la montre pouvaient être utilisées pour détecter un dysfonctionnement ventriculaire gauche - une pompe cardiaque faible - quel que soit l'endroit où vivent les patients.

"Les diagnostics avancés qui nécessitaient autrefois de se rendre dans une clinique peuvent être effectués avec précision, comme le montre cette étude Apple Watch ECG, à partir du poignet d'un patient, qu'il vive au Brésil ou à Baton Rouge",Dr.Bradley Leibovich, directeur médical du Center for Digital Health de la Mayo Clinic, a déclaré dans un communiqué de presse.

"L'accès basé sur une application à un centre médical peut aider à réduire les disparités en matière de santé en rendant les diagnostics de haut niveau accessibles à un plus grand nombre de personnes en temps réel", a-t-il ajouté.

Surveillance du sommeil

Apple a également amélioré les capacités d'analyse du sommeil de l'Apple Watch en ajoutant "Sleep Stages" à WatchOS 9.

La montre utilise les signaux de l'accéléromètre et du capteur de fréquence cardiaque pour indiquer le temps que vous avez passé dans les phases de sommeil paradoxal, central ou profond.

Ces données se synchronisent avec l'application Santé sur l'iPhone, qui vous permet de voir des graphiques de votre sommeil ainsi que des données sur votre fréquence cardiaque et votre fréquence respiratoire, également capturées par l'Apple Watch.

Autres caractéristiques

En plus de ces fonctionnalités liées à la santé, WatchOS 9 ajoute de nouvelles statistiques pour aider les coureurs à suivre leurs performances et à réduire leur risque de blessure, notamment la longueur de la foulée, la puissance, les segments et les fractionnements.

La mise à jour de la montre proposera également quatre nouveaux cadrans de montre, la prise en charge de nouvelles langues de clavier, des notifications moins gênantes et des applications repensées.

WatchOS 9 est disponible dès maintenant sur Apple Watch Series 4 et versions ultérieures en version bêta pour les développeurs et en version bêta publique en juillet.WatchOS 9 sera disponible en tant que mise à jour gratuite à l'automne.

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