Sitemap
Κοινοποιήστε στο Pinterest
Βοηθάει πραγματικά η διατροφή στην επιβράδυνση της εξέλιξης της αρθρίτιδας;Όχι πραγματικά, σύμφωνα με μια πρόσφατη ανασκόπηση των αποδεικτικών στοιχείων.Πίστωση εικόνας: rudi_suardi/Getty Images.
  • Οι ερευνητές πραγματοποίησαν ανασκόπηση μελετών που αναλύουν τις επιπτώσεις της δίαιτας στις ρευματικές και μυοσκελετικές παθήσεις.
  • Διαπίστωσαν ότι, αν κρίνουμε από τα τρέχοντα δεδομένα, καμία μεμονωμένη διατροφική παρέμβαση δεν έχει ουσιαστικά οφέλη για τα άτομα με αυτές τις παθήσεις.
  • Σημείωσαν επίσης ότι οι περισσότερες μελέτες που συμπεριλήφθηκαν στην ανασκόπησή τους είχαν δεδομένα κακής ποιότητας.
  • Ως εκ τούτου, συνέστησαν τη βελτίωση περαιτέρω μελετών όσον αφορά τα μεθοδολογικά πρότυπα και τα πρότυπα αναφοράς.

Οι ρευματικές και μυοσκελετικές παθήσεις (RMD) είναι μια σειρά καταστάσεων που επηρεάζουν τις αρθρώσεις των ανθρώπων, προκαλούν πόνο, αναπηρία καιπεριορίζωποιότητα ζωής που σχετίζεται με την υγεία.

Ενώ ορισμένες RMDs, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, έχουν αποτελεσματικές φαρμακολογικές θεραπείες για τον περιορισμό της εξέλιξης της νόσου, για άλλες, όπως η οστεοαρθρίτιδα, τα υπάρχοντα φάρμακα μπορούν μόνο να ανακουφίσουν τα συμπτώματα.

Η έρευνα δείχνει ότι οι τροποποιήσεις του τρόπου ζωής, όπως οι διατροφικές παρεμβάσεις, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης πολλώνχρόνιες ασθένειεςκαι μπορεί να ωφελήσει την ψυχική υγεία.

Γνωρίζοντας εάν παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως η διατροφή, θα μπορούσαν να ωφελήσουν τα αποτελέσματα που σχετίζονται με την RMD ή όχι, θα μπορούσε να βοηθήσει τους ερευνητές και τους κλινικούς γιατρούς να αποτρέψουν ή να θεραπεύσουν τις RMD.

Πρόσφατα, ερευνητές της Ευρωπαϊκής Συμμαχίας Συλλόγων για τη Ρευματολογία (EULAR) διεξήγαγαν μια ανασκόπηση και μετα-ανάλυση μελετών που διερεύνησαν τις επιπτώσεις της διατροφής στην εξέλιξη των RMD.

Διαπίστωσαν ότι καμία μεμονωμένη διατροφική παρέμβαση δεν έχει ουσιαστικά οφέλη για τα άτομα με RMD, δεδομένων των σημερινών δεδομένων.

«Αμφιβάλλω ότι δεν υπάρχει καμία διατροφική επίδραση, αλλά η προσπάθεια να το ξεκαθαρίσουμε όσον αφορά τη δραστηριότητα ή/και την εξέλιξη της νόσου είναι πολύ δύσκολο να διακριθεί με βάση τα διαθέσιμα δεδομένα, τα οποία βαθμολογούνται ως «κακή» έως «πολύ φτωχή» στην οστεοαρθρίτιδα. και τη ρευματοειδή αρθρίτιδα»,Ο Δρ.Ο Vibeke Strand, επίκουρος κλινικός καθηγητής στο Τμήμα Ανοσολογίας και Ρευματολογίας στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, ο οποίος δεν συμμετείχε στη μελέτη, δήλωσε στο Medical News Today.

Η κριτική εμφανίζεται στο RMD Open.

RMD και δίαιτα

Για τη μελέτη, οι ερευνητές ανέλυσαν 24 συστηματικές ανασκοπήσεις και 150 πρωτότυπα άρθρα που διερευνούσαν τη σχέση μεταξύ διατροφικής έκθεσης και RMD, και συγκεκριμένα:

  • οστεοαρθρίτιδα
  • ρευματοειδής αρθρίτιδα
  • Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος
  • αξονική σπονδυλαρθρίτιδα
  • ψωριατικη ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ
  • συστηματική σκλήρυνση
  • αρθρίτιδα.

Συνολικά, οι μελέτες διερεύνησαν 83 διατροφικές εκθέσεις, συμπεριλαμβανομένων:

Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι υπήρχαν σχετικά λίγες μελέτες για τις περισσότερες διατροφικές εκθέσεις και ότι τα στοιχεία για τυχόν επιπτώσεις αυτών των διατροφικών παραγόντων βαθμολογήθηκαν χαμηλή ή πολύ χαμηλή.Οποιαδήποτε αποτελέσματα, επομένως, έχουν μέτριο έως υψηλό κίνδυνο μεροληψίας.

Επιπλέον, για πολλές από τις μελέτες, όπως αυτή για τη χονδροϊτίνη για την οστεοαρθρίτιδα, ή τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες δοκιμές με μεγαλύτερα μεγέθη δειγμάτων, όπως αυτή για τη βιταμίνη D για την οστεοαρθρίτιδα, τα μεγέθη επίδρασής τους ήταν μικρά και δεν είχαν κλινική σημασία.

Οι ερευνητές πρόσθεσαν ότι οι μελέτες συχνά δεν αναφέρουν τις διαδικασίες απόκρυψης τυχαιοποίησης ή κατανομής, οι οποίες μπορεί να έχουν διογκώσει τα αναφερόμενα μεγέθη επιδράσεων.Σημείωσαν επίσης ότι υπήρχαν περιορισμένες αναφορές ανεπιθύμητων ενεργειών.

Κακής ποιότητας δεδομένα

Όταν ρωτήθηκε γιατί αυτές οι μελέτες παρήγαγαν γενικά φτωχά δεδομένα, ο Δρ.Ο Στραντ είπε:

«Οι μελέτες έχουν δημιουργήσει κακώς βαθμολογημένα δεδομένα σε μεγάλο βαθμό επειδή δεν διαθέτουμε ευαίσθητα μέσα για να ανιχνεύσουμε τις διατροφικές επιδράσεις – δεν έχουμε ιδέα πόσο χρονοβόρες θα πρέπει να είναι οι μελέτες για να αποκαλύψουμε τέτοια δεδομένα. Ούτε ξέρουμε πώς να εξακριβώσουμε αυτές τις επιπτώσεις χωριστά από τον τρόπο ζωής, τη σωματική δραστηριότητα κ.λπ.».

Ο Δρ.Ο Rik Lories, καθηγητής και επικεφαλής του Τμήματος Ανάπτυξης και Αναγέννησης στο KU Leuven του Βελγίου, που δεν συμμετείχε στη μελέτη, είπε στο MNT ότι παρά τα φτωχά δεδομένα από τις μελέτες που συμμετείχαν στην ανασκόπηση, η ίδια η ανασκόπηση είχε καλή απόδοση.

«Η απουσία ισχυρού αποτελέσματος από μια συγκεκριμένη παρέμβαση δεν προκαλεί έκπληξη. Οι περισσότερες μελέτες που πραγματοποιούνται είναι μικρές σε αριθμό και μελετούν πολύ συγκεκριμένες παρεμβάσεις. Οι σχετικές ασθένειες έχουν επίσης υψηλή μεταβλητότητα στην κλινική εικόνα, στον ατομικό αντίκτυπο και στην εξέλιξη. Αυτό καθιστά το πεδίο των δοκιμών μη φαρμακευτικής παρέμβασης ιδιαίτερα προκλητικό», πρόσθεσε.

Οι ερευνητές που πραγματοποίησαν την ανασκόπηση κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι καμία μεμονωμένη διατροφική παρέμβαση που έχει μελετηθεί μέχρι σήμερα δεν έχει ουσιαστικά οφέλη στα αποτελέσματα για άτομα με οστεοαρθρίτιδα ή ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Σημείωσαν, ωστόσο, ότι λόγω ελάχιστων μελετών που δημοσιεύθηκαν για άλλες RMDs, απαιτείται περισσότερη έρευνα για την αξιολόγηση των διατροφικών επιπτώσεων.Ωστόσο, η τρέχουσα έρευνα προτείνει ότι οι διατροφικές παρεμβάσεις μπορεί να μην έχουν μεγάλη επίδραση στα αποτελέσματα υγείας για αυτές τις καταστάσεις.

Οι ερευνητές σημείωσαν ότι η περαιτέρω έρευνα σχετικά με τη διατροφή σε RMDs θα πρέπει να στοχεύει σε υψηλότερα μεθοδολογικά πρότυπα και πρότυπα αναφοράς και θα πρέπει να περιλαμβάνει μακροπρόθεσμη παρακολούθηση.

Πρόσθεσαν ότι η έρευνα για την αθροιστική ή συνεργιστική επίδραση πολλαπλών διατροφικών συστατικών θα πρέπει να διερευνηθεί ώστε να αντικατοπτρίζει την περίπλοκη και αλληλένδετη φύση της δίαιτας των ανθρώπων.

Πάρε μακριά

Όταν ρωτήθηκε τι σημαίνουν αυτά τα αποτελέσματα για το κοινό, ο Δρ.Ο Lories είπε ότι η συνολική υγιεινή διατροφή και η τακτική άσκηση παραμένουν σημαντικά για τα άτομα με RMDs λόγω των επιπτώσεών τους στο βάρος και άλλες συννοσηρότητες, όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις.

«Οι περιορισμοί στην κινητικότητα και τη λειτουργία των αρθρώσεων είναι βασικά μέρη αυτών των ασθενειών: Το βάρος και η φυσική μορφή είναι σημαντικοί παράγοντες που μπορούν να ελεγχθούν για την υποστήριξη αυτών των λειτουργιών», σημείωσε.

«Για ασθένειες όπου υπάρχουν πλέον αποτελεσματικές θεραπείες, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η ψωριασική αρθρίτιδα, τα στοιχεία από αυτό το άρθρο υποδηλώνουν ότι δεν υπάρχει συγκεκριμένος χώρος για συχνά ακριβά συμπληρώματα και επιπλέον βιταμίνες, εκτός εάν αποδειχθούν ελλείψεις», πρόσθεσε.

Κατέληξε στο συμπέρασμα ότι για καταστάσεις όπως η οστεοαρθρίτιδα, για τις οποίες υπάρχουν φάρμακα για την αναστολή της εξέλιξης της νόσου, τα ευρήματα από δοκιμές με μέτρια στοιχεία μπορούν να ληφθούν υπόψη από τους γιατρούς για ασθενείς σε ατομική βάση.

Tutte le categorie: Ιστολόγιο