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Neue Forschungsergebnisse ergaben, dass mäßiger Alkoholkonsum mit höheren Eisenwerten im Gehirn verbunden war, was mit neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson in Verbindung gebracht wurde.Kayla Snell/Stocksy United
  • Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass moderates Trinken mit höheren Eisenwerten im Gehirn verbunden ist.
  • Höhere Eisenspiegel wiederum sind mit einer schlechteren Leistung bei kognitiven Tests verbunden.
  • Die Studienautoren glauben, dass dies möglicherweise zeigen könnte, wie Alkohol zum kognitiven Verfall beiträgt.
  • Die Reduzierung des Alkoholkonsums kann ein wichtiger Weg sein, um diesen Rückgang zu verhindern.

Laut einer Studie, die in der Ausgabe der Zeitschrift PLOS Medicine vom 14. Juli 2022 erschien, war das Trinken von sieben oder mehr Einheiten Alkohol pro Woche mit einem höheren Eisenspiegel im Gehirn verbunden.

Darüber hinaus wurden höhere Eisenwerte in bestimmten Teilen des Gehirns mit schlechteren Ergebnissen bei kognitiven Tests in Verbindung gebracht.

Die Low-Risk Drinking Guidelines der britischen Chief Medical Officers erklären, dass sieben Einheiten Alkohol etwa drei 175-ml-Gläsern Wein mit 14 Prozent Alkoholgehalt entsprechen.

Eine Einnahme von 7 bis 14 Einheiten pro Woche gilt als mäßiges Trinken.

Die Autoren der Studie hielten es für wichtig, die Auswirkungen von Alkohol auf den Eisengehalt des Gehirns zu untersuchen, da die Eisenansammlung im Gehirn zuvor mit neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson in Verbindung gebracht wurde.

Sie wollten herausfinden, ob moderater Alkoholkonsum möglicherweise zu dem mit diesen Erkrankungen verbundenen kognitiven Rückgang beitragen könnte.

Wie Alkohol zum kognitiven Verfall beitragen kann

Die Hauptautorin Anya Topiwala und ihr Forschungsteam an der Universität Oxford, Vereinigtes Königreich, schlossen 20.965 Personen der UK Biobank in ihre Studie ein.

Die UK Biobank ist eine große Langzeitstudie, die im Vereinigten Königreich durchgeführt wird und herausfinden soll, wie Gene und Umwelt zur Entstehung von Krankheiten beitragen.

Das Durchschnittsalter der Studienteilnehmer lag bei 55 Jahren.Fast die Hälfte (48,6 Prozent) waren Frauen.

Die Studienteilnehmer gaben ihren Alkoholkonsum über einen Touchscreen-Fragebogen selbst an und stuften sich entweder als aktuelle, nie oder frühere Trinker ein.Für aktuelle Trinker wurde der wöchentliche Alkoholkonsum berechnet.

Die durchschnittlich konsumierte Alkoholmenge lag bei etwa 18 Einheiten pro Woche, was in etwa 7 1/2 Dosen Bier oder 6 großen Gläsern Wein entspricht, so die Studienautoren.

Bei diesen Personen wurde auch eine Magnetresonanztomographie (MRT) an ihrem Gehirn durchgeführt.Darüber hinaus wurden bei fast 7.000 von ihnen MRTs an ihrer Leber durchgeführt.Diese Scans wurden durchgeführt, um die Eisenmenge in diesen Organen zu bestimmen.

Alle Studienteilnehmer führten Tests durch, um ihre kognitive und motorische Funktion zu beurteilen.

Die Forscher fanden bei der Analyse heraus, dass das Trinken von mehr als sieben Einheiten Alkohol pro Woche mit größeren Mengen an Eisen in den Basalganglien verbunden war.

Dieser Bereich des Gehirns ist für Funktionen wie motorische Bewegungen, prozedurales Lernen, Augenbewegungen, Kognition und Emotionen verantwortlich.

Sie stellten ferner fest, dass höhere Eisenspiegel in dieser Region mit einer schlechteren kognitiven Funktion verbunden waren.

„Mögliche Implikationen sind, dass dies zu der zunehmenden Beweisbasis beiträgt, dass selbst kleine Mengen Alkohol das Gehirn schädigen können“, sagte Topawala. „Darüber hinaus bietet es Einblicke in die Art und Weise, wie Alkohol das Gehirn schädigt – und wir hoffen, dass es zukünftige Möglichkeiten für Studien bietet, um zu testen, ob ein Eingreifen zur Senkung des Eisengehalts helfen könnte, Schäden zu vermeiden.“

DR.Patricia E.Molina, Direktorin des Exzellenzzentrums für Alkohol- und Drogenmissbrauch am LSUHSC New Orleans und Mitglied der American Physiological Society, die nicht an der Studie teilnahm, sagte, dass die Basalganglien anfällig für altersbedingte Veränderungen sind.Diese Studie weist darauf hin, dass eine Eisenansammlung im Gehirn aufgrund von Alkoholkonsum auch zu einem kognitiven Rückgang führen kann.

„Die Ergebnisse liefern Ideen für zukünftige Studien, um den Beitrag von Eisenkonzentrationen zu Veränderungen der Gehirnfunktion zu bestimmen“, fügte sie hinzu.

So reduzieren Sie Ihr Risiko

Während die Ergebnisse dieser Studie nur vorläufig sind und weitere Forschung erforderlich sein wird, um herauszufinden, was das alles wirklich bedeutet, gibt es Dinge, die Sie in der Zwischenzeit tun können, um Ihre Risiken durch Alkoholkonsum zu verringern.

Topiwala schlägt vor, dass eine Möglichkeit, Ihr Risiko zu verringern, darin besteht, die Menge an Alkohol zu reduzieren, die Sie zu sich nehmen.

„Wir haben keine Anzeichen dafür gefunden, dass es schädlich ist, weniger als sieben Einheiten pro Woche zu trinken“, bemerkte sie und erklärte, dass dies weniger als zwei große Gläser Wein pro Woche wären.

Molina stimmt zu und fügt hinzu, dass Sie entweder die konsumierte Menge oder die Tage des Alkoholkonsums reduzieren können.

Sie rät außerdem, nicht bis zum Rausch zu trinken.

Auch das Trinken von Alkohol zu einer Mahlzeit statt allein kann dazu beitragen, die mit dem Trinken im Allgemeinen verbundenen Risiken zu verringern.

Schließlich rät sie, sich behandeln zu lassen, wenn Sie feststellen, dass Sie nicht in der Lage sind, die Menge, die Sie trinken, zu stoppen oder zu verringern, oder wenn Ihr Trinken Ihre Verantwortung und Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigt.

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