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Obwohl sie häufig vorkommen, können Allergien die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, tägliche Aufgaben zu erledigen, und die Symptome können dazu führen, dass soziale Interaktionen vermieden werden.Dieser Artikel untersucht die Auswirkungen von Allergien auf die psychische Gesundheit.Was sagt die Forschung?Behandeln Ärzte die Krankheit ganzheitlich?

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Wie wirken sich Allergien auf die psychische Gesundheit aus?Bildnachweis: Lucas Ottone/Stocksy.

Allergien sind sehr weit verbreitet.Laut der Asthma and Allergy Foundation of America leiden jedes Jahr mehr als 50 Millionen Menschen an Allergiesymptomen.

Menschen mit Allergien können anfällig für psychische Störungen wie Angstzustände und Depressionen sein.Der Zusammenhang zwischen psychischer Gesundheit und Allergien ist eine anhaltende Debatte, aber neuere Studien haben Parallelen aufgezeigt, die die Behandlung von Patienten verbessern könnten.

Allergien selbst können aerhebliche Auswirkungenauf die psychische Gesundheit einer Person.Warum ist das so und wie kann die medizinische Fachwelt das Gespräch erweitern, um eine Stigmatisierung von Allergien zu vermeiden?

Zunächst einige Grundlagen zu Allergien

Allergien sind eine Reaktion des Immunsystems auf einen Fremdstoff, auch Allergen genannt.Das Immunsystem setzt Antikörper frei, um den Körper vor diesen Allergenen zu schützen.

Eine allergische Reaktion kann sich aufgrund von Nahrungsmitteln oder Umweltfaktoren entwickeln.Laut dem American College of Allergy, Asthma & Immunology sind Allergien die sechsthäufigste Ursache für chronische Erkrankungen in den USA.

Häufige Allergiesymptome können sein:

  • Juckreiz in den Augen
  • Niesen, Schnupfen und Husten
  • Nesselsucht, die einen erhabenen Hautausschlag bilden
  • schweres Atmen durch den Mund
  • Keuchen und Kurzatmigkeit
  • Kopfschmerzen
  • Husten.

Schwere Symptome können auch sein:

  • Ohrenschmerzen und Ohrinfektionen
  • Nasenbluten
  • Magen-Darm-Probleme.

Obwohl sie häufig vorkommen, können Allergien schwierig zu diagnostizieren sein, da die Symptome anderen medizinischen Problemen ähneln können.Es gibt kein spezifisches Heilmittel für Allergien, aber die Behandlung kann die Symptome minimieren.

Allergiemedikamente – sogenannte Antihistaminika – sollen die Symptome verbessern, aber zu den Nebenwirkungen gehört Schläfrigkeit, die die täglichen Aktivitäten und Schlafgewohnheiten beeinträchtigen kann.

Die Auswirkungen auf die psychische Gesundheit

Einige Forscher glauben, dass die Entzündungsstoffe, die allergische Reaktionen im Körper hervorrufen, auch das Gehirn beeinflussen und eine Rolle bei der Entwicklung von Depressionen und Angstzuständen spielen können.

In ähnlicher Weise können Symptome einer allergischen Reaktion bei einer Person, die mit einer psychischen Erkrankung lebt, den Cortisolspiegel, das Stresshormon, erhöhen.

Eine Studie aus dem Jahr 2019, unter anderem von der Sackler Faculty of Medicine an der Tel-Aviv University, Israel, und der London School of Hygiene and Tropical Medicine, Vereinigtes Königreich, ergab, dass behandeltes atopisches Ekzem mit einem um 14 % erhöhten Erkrankungsrisiko verbunden ist Depression und 17% im Risiko einer späteren Angstdiagnose.

Die Autoren kamen zu dem Schluss, dass „diese Ergebnisse die Bedeutung eines umfassenden bio-psycho-sozialen Ansatzes zur Begrenzung häufiger psychischer Störungen bei Patienten mit atopischem Ekzem unterstreichen und Empfehlungen für die Behandlung von atopischem Ekzem leiten könnten.“

Allergiesymptome beinhalten eine äußere und wahrnehmbare Reaktion des Körpers.Folglich vermeiden bis zu 53 % der Erwachsenen, die mit Allergien leben, soziale Interaktionen, die zu Isolation und einer geringeren Lebensqualität führen können, laut aktuellen Umfragedaten von Allergy UK.

Darüber hinaus können die Symptome regelmäßige Schlafzyklen stören, was zu körperlicher Ermüdung und Verschlechterung der psychischen Gesundheit führt.

Laut der gleichen Umfrage von Allergy UK hatten 52 % der Allergiker das Bedürfnis, die Symptome herunterzuspielen, weil sie Angst vor dem Urteil von Familie, Freunden oder einem Arbeitgeber hatten, was zu Angstgefühlen, Isolation und Depressionen führte.

Eltern von Kindern mit Allergien erleben auch psychische Belastungen, wobei 54 % angaben, dass sie Angst davor hatten, dass ihre Kinder beim Essen außer Haus eine mögliche allergische Reaktion haben könnten.

Bei Kindern können schwere Allergiesymptome Aktivitäten im Freien beeinträchtigen, während Lebensmittelallergien dies könnenStress auslösenUmgang mit Gleichaltrigen in der Schule und schränken soziale Begegnungen ein.

EINStudie 2016Die Untersuchung der Verhaltensänderungen von Kindern mit allergischen Erkrankungen kam zu dem Schluss, dass „die zunehmende Zahl von allergischen Erkrankungen mit internalisierendem Verhalten im Alter von 7 Jahren erhebliche klinische Auswirkungen hat“, da die Kinder später im Leben Angstzustände oder Depressionen entwickeln könnten.

EINStudie 2018fanden auch eine starke Korrelation zwischen saisonalen Allergien und Stimmungsstörungen.Eine wichtige Implikation dieser Studie ist die Notwendigkeit einer frühzeitigen integrierten Versorgung durch Überweisung und Screening von Kindern und jungen Erwachsenen mit Allergien auf psychische Erkrankungen als vorbeugende Maßnahme.

Rahmah Albugami, klinische Direktorin und ambulante professionelle Beraterin bei Makin Wellness, sagte gegenüber Medical News Today jedoch:

„Damit die Ergebnisse verallgemeinerbar sind, sollten gesundheitliche Unterschiede wie Alter, Rasse, Geschlecht, besondere Gesundheitsbedürfnisse und geografische Lage berücksichtigt werden, um die zukünftige Forschung zu erweitern.“

Einige Gemeinschaften haben möglicherweise weniger Zugang zu Vorsorgemaßnahmen.Die Erweiterung der Forschungsgruppen um historisch marginalisierte Gemeinschaften – die weniger wahrscheinlich allergische Erkrankungen durch den Zugang zu professioneller Gesundheitsversorgung bewältigen – kann Aufschluss über die sozioökonomischen Determinanten geben, die bei der Suche nach und dem Zugang zur richtigen Behandlung eine Rolle spielen.

Lifestyle-Empfehlungen

Da Allergien mit Entzündungen verbunden sind, empfehlen Ärzte, dass Patienten einer folgen solltenentzündungshemmende Ernährungreich an Ballaststoffen, Omega-3-Fettsäuren und Probiotika.Das Hinzufügen von frischem Obst und Gemüse, das mit Antioxidantien gefüllt ist, stärkt auch das Immunsystem.

Die Vermeidung von Düften wie Parfums und Kerzen kann ebenfalls helfen, Auslöser zu beseitigen.

Ärzte ermutigen auch Erwachsene und Kinder, einen aktiven Lebensstil zu verfolgen, der sowohl zum körperlichen als auch zum emotionalen Wohlbefinden beiträgt.

Der Abbau des Stigmas ist entscheidend

Abgesehen von der Erkennung und Behandlung körperlicher Symptome ermutigen Ärzte Menschen mit Allergien, offen über mögliche psychische Symptome zu sprechen.

Das Gespräch mit einem Psychiater kann helfen, das Stressniveau zu senken und Werkzeuge für das emotionale Management bereitzustellen.Manche Menschen finden möglicherweise auch Ermutigung, indem sie sich mit anderen Menschen verbinden, die ähnliche Bedingungen haben.

Der Zusammenhang zwischen Allergien und psychischer Gesundheit ist kein häufiges Diskussionsthema, was leider zur Stigmatisierung von Allergien beiträgt.

Laut Albugami,neuere Forschung„impliziert, dass es einen direkten Zusammenhang zwischen geistigem und körperlichem Wohlbefinden gibt und dass beide synchron miteinander existieren.“

„Dies zeigt, dass die menschliche Erfahrung ganzheitlich bewertet werden muss“, fügte sie hinzu.

Der Abbau des Stigmas, das Allergien und psychische Gesundheit umgibt, beginnt damit, dass Patienten in die Lage versetzt werden, Symptome zu erkennen und zu verstehen – sowohl physische als auch psychische.

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