Sitemap
  • Psykologisk robusthed involverer menneskers evne til at komme sig og arbejde gennem traumer eller andre udfordrende livsbegivenheder.
  • Type 2-diabetes er en kronisk tilstand, der kan føre til alvorlige helbredsproblemer.
  • Nylige data tyder på, at psykologisk modstandskraft kan forbedre sundhedsresultaterne blandt ældre voksne med type 2-diabetes.

Efterhånden som befolkningen bliver ældre, arbejder eksperter på at forstå faktorer, der påvirker sund aldring og fremmer en bedre livskvalitet.Type 2-diabetes (T2D) er en kronisk metabolisk lidelse, der kan påvirke langsigtede helbredsresultater.

En ny undersøgelse offentliggjort iJournal of the American Geriatrics Societyfandt, at ældre voksne diagnosticeret med T2D, som havde høje niveauer af psykologisk modstandskraft, var mere tilbøjelige til at have bedre fysisk funktion, højere livskvalitet og en lavere sandsynlighed for skrøbelighed og selvrapporteret handicap.

T2D og psykologisk robusthed

Psykologisk robusthed, eller blot modstandskraft, afhænger af menneskers evne til at reagere og tilpasse sig komplekse begivenheder som stress eller traumer.Det har at gøre med at hoppe tilbage efter at have oplevet vanskeligheder.

Anamara Ritt-Olson, Ph.D., en lektor i sundhed, samfund og adfærd ved School of Public Health ved University of California, Irvine, som ikke er involveret i undersøgelsen, forklarede modstandsdygtighed over for MNT på denne måde:

”Resiliens er den utroligt almindelige evne til både at modstå og komme tilbage fra modgang. Det er rustningen, vi bærer for at klare livets vanskeligheder. Vi bliver ofte sat i livets spin-cyklus, men modstandsdygtighed giver os mulighed for at komme ud relativt uskadt.”

Både interne og eksterne faktorer påvirker modstandskraften.Mennesker er forskellige, så deres modstandsdygtighed er også forskellige.For eksempel er voksne med større niveauer af social støtte mere tilbøjelige til at have mere robuste niveauer af modstandskraft.

Resiliens kan påvirke mange aspekter af menneskers liv, herunder hvordan de håndterer kroniske lidelser.T2Der en kronisk stofskiftesygdom, der påvirker kroppens evne til at bruge glukose til energi.

Det kræver omhyggelig langsigtet ledelse.Hvis det ikke styres, kan det føre til alvorlige helbredskomplikationer som diabetisk nefropati og hjertesygdomme.Eksperter forsker stadig i de bedste sygdomshåndteringsmetoder og faktorer, der påvirker langsigtede sundhedsresultater.

Resiliens indvirkning på sundheden

Eksperter i denne aktuelle undersøgelse ønskede at undersøge, hvordan psykologisk modstandskraft påvirkede sundheden hos ældre voksne med T2D.

Undersøgelsen omfattede over 3.000 ældre voksne deltagere med T2D.Disse deltagere blev oprindeligt indskrevet i et klinisk forsøg, der sammenlignede forskellige diabetesbehandlingsinterventioner.Nuværende undersøgelsesforfattere fulgte op med disse deltagere i gennemsnit fjorten et halvt år senere.De målte et par forskellige komponenter blandt deltagerne:

  • resiliens, ved at bruge Brief Resilience Scale, der er afhængig af selvrapportering
  • natlige indlæggelser inden for det seneste år
  • fysisk funktion, herunder selvrapportering og at se på ganghastighed og grebsstyrke
  • fysisk og psykisk livskvalitet
  • skrøbelighed, som blev målt med utilsigtet vægttab, fysisk inaktivitet, lav energi, langsom gang og reduceret grebsstyrke
  • depressive symptomer

Samlet set fandt forskerne, at højere niveauer af psykologisk modstandskraft var forbundet med bedre helbredsresultater, herunder lavere antal indlæggelser, bedre fysisk funktion og livskvalitet og færre symptomer på depression.

Studieforfatter KayLoni Olson, Ph.D., bemærkede følgende undersøgelseshøjdepunkter til MNT:

"I denne undersøgelse fandt vi ud af, at blandt ældre voksne med type 2-diabetes rapporterede personer, der rapporterede en større grad af psykologisk modstandsdygtighed (at være i stand til at 'vende tilbage efter stress), også rapporterede et bedre generelt aldringsrelateret helbred. Dette inkluderer målinger som færre indlæggelser i det foregående år, lavere sandsynlighed for at opfylde kriterierne for skrøbelighed og større mentalt velvære."

Forskere fandt dog også en vis variation mellem sammenhængen mellem modstandsdygtighed og nogle målinger.De bemærker, at dette indikerer, at "nogle foreninger kan være forskellige baseret på race [eller] etnicitet."

Studiebegrænsninger

Denne særlige undersøgelse havde et par begrænsninger, der indikerer behovet for mere dybdegående forskning.

For det første kan undersøgelsen ikke fastslå kausalitet.Det var også et tværsnitsstudie, hvilket betyder, at forfatterne ikke kunne bestemme retningsforholdet mellem variablerne.

Andre begrænsninger er relateret til bestemte undersøgelses- og analysemetoder.For eksempel så de ikke på alle de sociokulturelle faktorer, der kan påvirke modstandskraften.De undersøgte heller ikke specifikke aspekter af aldring, såsom kognitiv funktion.Størstedelen af ​​deltagerne var hvide og kvinder, hvilket kan begrænse generaliseringen af ​​undersøgelsens resultater.

Dr.Ritt-Olson tilbød følgende indsigter og advarende ord:

"Deres resultater tyder på, at når ældre voksne opbygger deres modstandsdygtighed, vil de finde fordele ved både deres mentale og fysiske styrke. De kan endda være i stand til at undgå indlæggelser. Der er udfordringer med undersøgelsen, som forfatterne også anerkender, for eksempel handler deres mål for robusthed om din generelle opfattelse af, hvor hurtigt du hopper tilbage. Vi kan overvurdere vores evner til at "vende tilbage", og det er ikke bundet til en faktisk begivenhed, som man skulle tilpasse sig.

Uanset hvad giver undersøgelsen indsigt i det vigtige forhold mellem sind og krop.Yderligere forskning kan bekræfte virkningen af ​​psykologisk modstandskraft og give længerevarende opfølgning.

"Den nuværende undersøgelse kan ikke fortælle os, om psykologisk modstandskraft forårsager bedre overordnet sundhed eller omvendt, hvilket betyder, at yderligere forskning er vigtig for at pirre disse forhold fra hinanden,"Dr.Ritt-Olson bemærkede.

"På kort sigt kan inkorporering af begreber som modstandskraft i studiet af aldring ikke kun bidrage til en mere holistisk forståelse af aldringsoplevelsen, men kan også hjælpe med at udvide fortællingen omkring aldring, så individer føler sig bemyndiget i modsætning til passive deltagere. Dette krydser bestræbelserne inden for det aldrende forskningssamfund for at definere sund aldring, ikke blot ved fraværet af sundhedsrelaterede problemer, men også ved kvaliteten af ​​senere år af livet."

Alle kategorier: Blog