Sitemap
Sdílejte na Pinterestu
Konzumace omezeného množství kávy se zdá být během těhotenství bezpečná. izusek/Getty Images
  • Těhotenství je obdobím jedinečných zdravotních výzev, které kladou důraz na stravu a životní styl, aby zůstaly zdravé.
  • Lékaři stále pracují na tom, aby pochopili, co je bezpečné jíst a pít během těhotenství a co může způsobit poškození vyvíjejícího se dítěte.
  • V uklidňujícím zjištění nová studie naznačuje, že pití mírného množství kávy během těhotenství pravděpodobně nepřispívá ke špatným výsledkům těhotenství, jako jsou potraty nebo mrtvé porody.

Těhotné ženy si musí dávat pozor na to, co jedí a pijí během porodu.Na základě dostupných důkazů lékaři doporučují nejlepší opatření, která je třeba během těhotenství provést.

Jednou z oblastí pokračujícího výzkumu je vliv kofeinu během těhotenství.

Nedávná studie publikovaná v International Journal of Epidemiology zjistila, že pití kávy během těhotenství pravděpodobně nepřispívá ke špatným výsledkům těhotenství, jako je předčasný porod, potrat nebo mrtvé narození.

Zvláštní pozornost během těhotenství

Těhotenství je období, kdy jednotlivci musí věnovat zvláštní péči tomu, aby se jejich děti vyvíjely zdravě.Doporučení pro zdravou výživu, kterou byste měli dodržovat během těhotenství, se v průběhu let měnila, protože se objevilo více údajů.

Například,určité živiny, jako je kyselina listová, jsou během těhotenství ještě důležitější.Získání dostatečného množství kyseliny listové pomáhá snížit riziko některých vrozených vad.Kromě toho existuje obvykle větší potřeba konzumovat více kalorií během těhotenství na podporu růstu a vývoje plodu.

Zdravotní subjekty jako napřCentra pro kontrolu a prevenci nemocítaké doporučují nekouřit a vyhýbat se alkoholu kvůli potenciálnímu poškození vyvíjejícího se dítěte.

Jednou oblastí smíšených údajů je však to, kolik kofeinu je bezpečné konzumovat během těhotenství, přičemž káva je nejčastějším zdrojem kofeinu.

Pití kávy během těhotenství

Autoři současné studie poznamenávají, že etika týkající se studií příjmu kofeinu během těhotenství představuje výrazné překážky.Bylo by neetické, kdyby výzkumníci rozdělovali ženy do skupin, podávali jim různá množství kofeinu během těhotenství a zaznamenávali výsledky.

Místo toho autoři studie použili metodu zvanou Mendelova randomizace (MR), aby se podívali na genetické variace způsobené konzumací kofeinu během těhotenství.Autor studie Dr.Gunn-Helen Moen vysvětlila Medical News Today:

"Použili jsme genetické analýzy k napodobení randomizované kontrolní studie s použitím osmi genetických variant spojených s konzumací kávy, které předpovídají chování při pití kávy."

Dr.Brian Power, klinický dietolog a akademik, který nebyl zapojen do studie, také poznamenal, jak užitečná je tato metoda:

"Studijní tým použil genetický přístup zvaný Mendelova randomizace, který využívá přirozeně se vyskytující genetické rozdíly k simulaci účinků klinické studie, k testování kauzálních účinků kofeinu na výsledky těhotenství. Použití této robustní genetické analýzy u velké populace pomáhá odstranit zkreslení výsledků.“

Vědci chtěli zjistit, zda konzumace kofeinu způsobuje specifické špatné výsledky těhotenství.Konkrétně zkoumali vztah mezi konzumací kávy během těhotenství a následujícím:

  • potrat
  • mrtvé narození
  • předčasný porod a gestační věk
  • váha při narození

Metody, které použili, pomohly oddělit příjem kofeinu od ostatních faktorů.

Výsledky studie naznačují, že káva pravděpodobně nepřispívá k potratům, mrtvě narozeným dětem, nižšímu gestačnímu věku nebo předčasným porodům.

Zjištění týkající se porodní hmotnosti však naznačovala, že konzumace kávy může být spojena s vyšší porodní hmotností.Autoři však poznamenávají, že „velikost účinku byla nekonzistentní“.

Dr.Moen poznamenal, že dietní rady pro těhotné jsou často založeny naobservační studie, která nemusí zohledňovat další faktory, jako je kouření nebo konzumace alkoholu.

„Tato studie se zabývala kávou odděleně a ukazuje, že během těhotenství nemusíte kávu úplně vynechat, protože jsme nezjistili žádný vliv pití kávy na výsledky, jako je porod mrtvého dítěte, potrat nebo předčasný porod,“ řekl MNT.

Bezpečné s mírou

Studie měla určitá omezení.Za prvé, studie se zaměřila konkrétně na spotřebu kávy a ne na jiné zdroje kofeinu nebo jejich vliv na těhotenství.

Studie také zkoumala pouze určité výsledky těhotenství.Konzumace kávy může ovlivnit další oblasti vývoje plodu, na které se studie nezaměřovala.Je důležité poznamenat, že těhotné osoby by měly během těhotenství úzce spolupracovat se svými lékaři a dalšími lékařskými odborníky, aby podpořily co nejlepší zdravotní výsledky.

"Zdůraznil bych však, že jsme se nezabývali konkrétními vývojovými faktory, jako je neurovývoj dítěte nebo vývoj orgánů, a myslím, že by bylo důležité se tím zabývat podrobněji,"Dr.dodal Moen.

Celkově studie přispívá k rostoucím důkazům, že těhotné ženy se nemusí příliš obávat mírného příjmu kávy během těhotenství.

Dr.Power pro MNT poznamenal, že výsledky jsou ujišťující a „žádná radikální revize současných doporučení není potřeba“.

„Tato zajímavá studie staví na dalších dostupných důkazech, že omezený příjem kofeinu je bezpečný pro většinu těhotných žen. To znamená, že omezení příjmu na dva šálky instantní kávy denně by nemělo být důvodem k obavám.“
— Dr.Brian Power

Všechny kategorie: Blog