Sitemap
Sdílejte na Pinterestu
Strava bohatá na aminokyselinu prolin je spojována s vyšším výskytem deprese.Guillermo de la Torre/Stocksy
  • Antidepresiva jsou často jednou z prvních linií léčby deprese, ale mohou mít vedlejší účinky nebo nemusí u mnoha lidí fungovat.
  • Výzkum se snažil zjistit, zda by změna stravy mohla mít nějaký účinek v boji proti depresivním symptomům.
  • Nová zjištění naznačují, že někteří lidé s vysokými hladinami aminokyseliny prolinu ve stravě mohou trpět závažnější depresí, ale to do značné míry závisí na mikrobiomu člověka.

Po celém světě, někteří280 milionů lidínebo 5 % dospělé populace trpí depresí.Světová zdravotnická organizace to nazvala a„hlavní příčina invalidity na celém světě“. V současnosti dostupné léčby, jako jsou antidepresiva a behaviorální terapie, jsou účinné pro mnoho lidí, ale nejsou vhodné nebo dostupné pro všechny.

Některé výzkumy naznačují, že strava může mít vliv na depresi.Dietas vysokým obsahem zpracovaných potravinbyla spojena se závažnějšími příznaky, zatímco jíst více čerstvých rostlinných potravin můžesnížit příznaky.

Nyní studie publikovaná vBuněčný metabolismus, naznačuje, že závažnost deprese může být ovlivněna jednou konkrétní aminokyselinou — prolinem.

Výzkum také ukazuje, že střevní bakterie člověka mohou ovlivnit způsob zpracování této aminokyseliny a jak může u některých lidí čelit jejím depresivním účinkům.

Prolin spojený s těžší depresí

Výzkumníci použili amulti-omicspřístup k analýze — integrovaná analýza mnoha různých molekul.Kontrolovali ve svém vzorku antidepresiva a léky proti úzkosti.

Nejprve analyzovali typ a množství aminokyselin ve stravě účastníků studie.Analyzovali také vzorky krevní plazmy a stolice od účastníků.

Ti, kteří měli ve stravě vyšší hladinu prolinu, hlásili těžší deprese.

Prolin může být metabolizován na GABA, neurotransmiter, o kterém se předpokládá, že pomáhá bojovat proti depresi.Vysoké hladiny prolinu však mohounarušit produkci GABA.

Účastníci, kteří uváděli závažnější depresi, měli také tendenci mít vyšší hladiny prolinu v plazmě, což naznačuje, že prolin v jejich stravě nebyl účinně metabolizován.

Efekt mikrobiomu

Někteří lidé s vysokým příjmem prolinu nehlásili horší příznaky.Vědci zjistili, že tito lidé měli nižší hladiny plazmatického prolinu.

Při analýze jejich střevních bakterií zjistili, že jejich mikroflóra byla podobná mikrobiotě účastníků, kteří hlásili nízké úrovně deprese.

Střevní bakterie u osob s vysokým příjmem prolinu a nízkou úrovní deprese obsahovaly druhy zapojené do transportu a metabolismu prolinu.

"Mikrobiom bezpochyby ovlivňuje hladiny prolinu, ale jaké hladiny a jak to ovlivňuje náladu / depresi nebo jiné aspekty těla, je třeba určit."

— Dr.John Tsai, certifikovaný gastroenterolog v Austin Gastroenterology

Testování 2 střevních bakterií

Aby vědci ověřili svou teorii, transplantovali vzorky výkalů od účastníků studie myším.Myši, které dostávaly mikrobiotu od více depresivních účastníků s vysokou hladinou prolinu, vykazovaly chování spojené s depresí.

K dalšímu testování účinku prolinu vědci izolovali střevní bakterie, o kterých si mysleli, že by mohly způsobit rozdíl.

Zjistili vyšší hladiny Bifidobacterium u účastníků s méně depresivními příznaky spolu s některými kmenyLactobacillus. Další střevní bakterie,Enterobacter, byla spojena s těžší depresí.

Potravu obsahující Lactobacillus nebo Enterobacter podávali ovocným muškám (Drosophila melanogaster). Mouchy, které dostaly Lactobacillus, byly mnohem více motivované jíst a lézt než ty, které dostaly Enterobacter.

Ve svém posledním experimentu vědci geneticky upravili mouchy tak, aby prolin nemohl být transportován do mozku – tyto mouchy se ukázaly jako vysoce odolné vůči depresi.

Je potřeba další výzkum

Dr.Tsai však řekl, že ho závěry studie nepřesvědčily.

„Cítím, že tato studie je zajímavá, ale má mnohá omezení v designu studie a také v extrapolaci výsledků myší/mouch na lidi. Může existovat korelace, ale tato studie zdaleka neprokazuje příčinnou souvislost,“ zdůraznil.

„Myslím, že nejzajímavější aspekt této studie vyšel z ovocných mušek a z toho, jak se prolinové kanály v jejich mozku přizpůsobily. Použití prolinu nebo potravin bohatých na prolin/ochucených u lidí a funkční PET skenování mozku (konkrétně prefrontálního kortexu a hippocampu) může být velmi zajímavou studií, kterou je třeba zvážit,“ dodal.

Výzkumníci naznačují, že diety se sníženým obsahem prolinu mohou být účinné při snižování symptomů deprese.

Alternativně navrhují, že úprava mikrobiomu tak, aby obsahoval vyšší hladiny bakterií, které metabolizují prolin, a tím snížení množství, které se dostane do krevní plazmy, může být cestou k léčbě deprese bez úpravy stravy.

"Nemyslím si, že je zde dost na to, aby bylo možné přímo spojit hladinu prolinu ve stravě s depresí na základě této studie." Stojí za to důkladněji prozkoumat experiment na lidech, který je randomizovaný, kontrolovaný, prospektivní a dvojitě zaslepený,“Dr.uzavřel Tsai.

Všechny kategorie: Blog