Sitemap
انشر على موقع Pinterest
في حين أن معظم البالغين المصابين بالسمنة حاولوا إنقاص الوزن ، غالبًا من خلال الحميات الغذائية أو أنظمة التمارين الرياضية ، لم يتمكن الكثير منهم من إنقاص الوزن بنجاح والحفاظ عليه.إيغور ألكساندر / جيتي إيماجيس
  • أظهر بحث جديد أنه في حين أن معظم البالغين المصابين بالسمنة حاولوا إنقاص الوزن ، غالبًا من خلال الحميات الغذائية أو أنظمة التمارين الرياضية ، لم يتمكن الكثير منهم من إنقاص الوزن بنجاح.
  • يصعب الحفاظ على برامج النظام الغذائي والتمارين الرياضية الشائعة على المدى الطويل ، لذلك في حين أن البعض قد يفقد الوزن على المدى القصير ، غالبًا ما يستعيده الكثير بسرعة.
  • يقول خبراء الصحة إن هذه النتائج الجديدة تسلط الضوء على الحاجة إلى تطوير المزيد من الحلول لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من السمنة على تحقيق أهدافهم في إنقاص الوزن.

وجد بحث جديد من المملكة المتحدة أنه في حين حاول معظم البالغين المصابين بالسمنة إنقاص الوزن ، غالبًا من خلال الحميات الغذائية أو أنظمة التمارين الرياضية ، لم يتمكن الكثير منهم من إنقاص الوزن بنجاح والحفاظ عليه.

تظهر النتائج ، التي تم تقديمها في المؤتمر الأوروبي للسمنة في الفترة من 4 إلى 7 مايو ، أن برامج التمرينات والوجبات الغذائية التي يتم التحكم فيها بالسعرات الحرارية هي الأقل فعالية في مساعدة الأشخاص على إنقاص الوزن مقارنة بالعلاجات الصيدلانية وجراحة السمنة.

يقول الباحثون إن النتائج تسلط الضوء على الحاجة إلى زيادة الدعم والحلول الأفضل عندما يتعلق الأمر بإدارة الوزن.

دكتور.يقول دان آزاغوري ، رئيس قسم الجراحة طفيفة التوغل وجراحة السمنة في جامعة ستانفورد ، إن هذه النتائج تعكس ما يراه مقدمو الخدمات كل يوم.

"عندما تحاول إنقاص الوزن ، فإن الاحتمالات تتراكم ضدك. إنه أكثر تحديًا بكثير من الأشخاص - الذين لا يعانون من زيادة الوزن أو لا يعالجون هؤلاء المرضى - نفترض ، "قال أزاجوري لهيلثلاين.

يمثل فقدان الوزن مع الأنظمة الغذائية وممارسة التمارين الرياضية وحدها تحديًا للكثيرين

قام الباحثون بمسح 1850 شخصًا يعانون من السمنة من ست دول أوروبية - فرنسا وألمانيا وإيطاليا وإسبانيا والسويد والمملكة المتحدة.

تم طرح أسئلة على المشاركين حول الأمراض المصاحبة ، والتركيبة السكانية ، واستخدام العلاج ، واستخدام الرعاية الصحية ، وجهود فقدان الوزن والوزن خلال العام الماضي.

قال تسعة وسبعون في المائة من المجيبين إنهم حاولوا إنقاص الوزن ، إما عن طريق الأنظمة الغذائية التي تسيطر عليها السعرات الحرارية أو المقيدة (72 في المائة) ، أو خطط التمارين الرياضية (22 في المائة) أو العلاجات الصيدلانية (12 في المائة).

لكن ثلاثة أرباعهم قالوا إنهم لم يفقدوا قدرًا كبيرًا من الوزن ، والذي تم تعريفه على أنه فقد ما لا يقل عن 5 في المائة من وزن الجسم.قال ثلث المستجيبين إنهم اكتسبوا وزنًا ، والذي تم تعريفه على أنه اكتساب ما لا يقل عن 5 في المائة من وزن الجسم.

وفقًا للتقرير ، كانت خطط التمارين والوجبات الغذائية التي يتم التحكم فيها بالسعرات الحرارية أقل فاعلية - حيث تمكن حوالي 20 بالمائة من المشاركين في الاستطلاع من إنقاص الوزن من خلال هذه الطريقة.

على الرغم من أن جراحة إنقاص الوزن معروفة تقليديا بأنها الإستراتيجية الأكثر فعالية لفقدان الوزن ، خضع القليل من المشاركين لعملية جراحية لعلاج البدانة.

"النتائج مهمة للغاية وتدعم الحاجة إلى استراتيجيات أفضل وأكثر شمولاً لإدارة مرضى السمنة ،"دكتور.قال خورخي مورينو ، طبيب باطني في جامعة ييل ، حاصل على شهادة البورد في طب السمنة وأستاذ مساعد للطب في كلية الطب بجامعة ييل ، لموقع Healthline.

غالبًا ما تتزامن السمنة مع حالات صحية أخرى

كما أكد التقرير على مدى شيوع تزامن السمنة مع المضاعفات الصحية الأخرى ، مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والسكري من النوع 2 وهشاشة العظام.

مع تقدم السمنة ، تميل هذه المضاعفات إلى التفاقم أيضًا.

يقول د.مير علي ، جراح السمنة والمدير الطبي لمركز ميموريال كير الجراحي لتخفيف الوزن في مركز أورانج كوست الطبي في فاونتن فالي ، كاليفورنيا.

يمكن أن تساهم متلازمة التمثيل الغذائي في الإصابة بأمراض القلب ومشاكل الصحة الإنجابية والسرطان ، وفقًا لأزاجوري.

على سبيل المثال ، يمكن أن تسهم علامات الالتهاب العالية في الأنسجة الدهنية (الدهنية) في ضعف مقاومة الأنسولين ، مما يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري ، وفقًا لمورينو.

"تؤدي زيادة السمنة أيضًا إلى زيادة إنتاج الدهون التي يمكن أن تؤدي إلى مرض الشريان التاجي أو مرض الكبد الدهني ،"قال مورينو.

لماذا جهود فقدان الوزن الشائعة ليست أكثر فعالية

العديد من خطط النظام الغذائي والتمارين الرياضية الشائعة ليست مستدامة.

"عادة ما يفقد المريض وزنه مع معظم الطرق ؛ ومع ذلك ، بمجرد توقف النظام الغذائي أو نظام التمرين ، يعود الوزن على الفور "، كما يقول علي.

قال علي إن أكثر استراتيجيات إنقاص الوزن فعالية تتضمن نظامًا غذائيًا طويل الأمد وتغيرات سلوكية ، مضيفًا أنه يجب على كل مريض وممارسه تطوير خطة مخصصة يمكن للمريض الحفاظ عليها على المدى الطويل.

يقول مورينو إن المرضى بحاجة إلى إعلامهم بأن السمنة هي حالة صحية مزمنة وأن علاجها يستغرق وقتًا وطرقًا مختلفة ، مثل الاستشارة أو الأدوية أو الإحالة لعملية جراحية.

يأمل الأطباء أن تستمر الدراسة في زيادة الوعي بالسمنة إلى جانب أكثر الطرق فعالية لعلاجها.

"هناك حاجة إلى نهج متعدد التخصصات لتخصيص أفضل الأدوات لكل مريض ، لدينا الآن العديد من الأدوية والإجراءات الآمنة والفعالة لمساعدة مرضانا على تحقيق النجاح ،"قال أزاجوري.

الخط السفلي

أظهر بحث جديد أنه في حين أن معظم البالغين المصابين بالسمنة حاولوا إنقاص الوزن ، غالبًا من خلال الحميات الغذائية أو أنظمة التمارين الرياضية ، لم يتمكن الكثير منهم من إنقاص الوزن بنجاح.

يصعب الحفاظ على برامج النظام الغذائي والتمارين الرياضية الشائعة على المدى الطويل ، لذلك في حين أن البعض قد يفقد الوزن على المدى القصير ، غالبًا ما يستعيده الكثير بسرعة.

يقول الباحثون إن النتائج تسلط الضوء على الحاجة إلى تطوير المزيد من الحلول لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من السمنة على تحقيق أهدافهم في إنقاص الوزن.

جميع الفئات: مدونات