Sitemap

وجدت الدراسة أن وضع الأطفال في واقي من الشمس يمكن أن يحميهم حتى مرحلة البلوغ.

إذا كنت بحاجة إلى سبب آخر لاستخدام عائلتك للواقي من الشمس ، فقد يكون هذا هو: الاستخدام المنتظم للوقاية من الشمس في مرحلة الطفولة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد بنسبة 40 في المائة في مرحلة الشباب.

حديثادراسةفحصت العلاقة بين استخدام واقي الشمس وخطر الإصابة بسرطان الجلد لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا.

جمع باحثون من جامعة سيدني بيانات من 1700 شخص شاركوا في دراسة عائلة الورم الميلانيني الأسترالية.

لقد وجدنا أن الأستراليين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 40 عامًا والذين كانوا مستخدمين منتظمين للواقي من الشمس في طفولتهم قللوا من خطر الإصابة بسرطان الجلد بنسبة 40 في المائة مقارنة بأولئك الذين نادراً ما استخدموا واقي الشمس. ارتبط استخدام واقي الشمس مدى الحياة بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الجلد بنسبة 35 بالمائة ، "دكتور.قالت كارولين واتس ، مؤلفة الدراسة وباحثة ما بعد الدكتوراه في جامعة سيدني ، لموقع Healthline.

وجدت واتس وزملاؤها أن أولئك الذين يستخدمون واقي الشمس بانتظام حققوا أكبر فائدة.المستخدم العادي للواقي من الشمس حسب تعريف واتس هو الشخص الذي يستخدم واقي الشمس دائمًا أو دائمًا تقريبًا عندما يكون في الشمس أو يخطط للتواجد في الشمس.

الأخطار على الأطفال في الشمس

هناك سبب يجعل الأطفال بحاجة إلى الحماية من أشعة الشمس.

"بشرة الأطفال الصغار أرق بكثير من بشرة البالغين وأكثر عرضة للحرق"دكتور.قال آدم فريدمان ، أستاذ الأمراض الجلدية في كلية جورج واشنطن للطب والعلوم الصحية ، لموقع Healthline. "في الواقع ، يمكن أن يكون حروق الشمس عند الرضيع حالة طبية طارئة لأن الجلد المصاب بحروق الشمس لا يمكنه تنظيم درجة الحرارة ، أو فقدان الماء أيضًا ، وهو أكثر عرضة للإصابة بالعدوى."

يجب أن يظل الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر دائمًا في الظل وألا يتعرضوا لأشعة الشمس المباشرة.كما ينصح فريدمان بتوخي الحذر عند السماح للأطفال الصغار بالركض دون ارتداء ملابس في الشمس.

وجد الباحثون أيضًا أن بعض التركيبة السكانية كانت أكثر عرضة لاستخدام واقيات الشمس بانتظام.

"المستخدمين المنتظمين للواقي من الشمس كانوا أكثر عرضة لأن يكونوا من الإناث ، من أصل بريطاني أو شمال أوروبي ، ولديهم مستويات تعليم أعلى ، وتصبغ جلد أفتح ، وتاريخ أقوى لحروق الشمس المتقرحة ،"قال واتس. "قد يكون هذا مرتبطًا بكون النساء أكثر تقبلاً للرسائل المتعلقة بالحماية من أشعة الشمس ، أو أن العديد من مستحضرات التجميل تحتوي على واقي من الشمس".

دكتور.تقول أوما أغباي ، الأستاذة المساعدة في طب الأمراض الجلدية بجامعة كاليفورنيا ، ديفيس ، إنه من الممكن أن تستخدم مثل هذه التركيبة السكانية واقي الشمس لأسباب جمالية وليس لأسباب صحية.

"قد تكون دوافع تجميلية مدفوعة بعض مرضاي في هذه الفئة السكانية. بعبارة أخرى ، قد يرغبون في استخدام واقي من الشمس لمنع الشيخوخة المبكرة الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية والتلف الضوئي ".

لكن قد يستخدم البعض الآخر واقٍ من الشمس بسبب التجارب السيئة السابقة مع حروق الشمس.

"قد يسعى الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الإصابة بقرح حروق الشمس إلى تجنب الألم والانزعاج المرتبطين بحروق الشمس السابقة من خلال استخدام واقٍ من الشمس ،"تمت إضافة أجباي.

أخطار حروق الشمس

في الولايات المتحدة ، يموت شخص من سرطان الجلدكل ساعة. على مدى العقد الماضي ، زاد عدد حالات سرطان الجلد الجديدة بنسبة 53 في المائة.تشير التقديرات إلى أنه سيتم تشخيص 178560 حالة من سرطان الجلد في الولايات المتحدة في عام 2018.سيموت ما يقرب من 9320 شخصًا في الولايات المتحدة بسبب سرطان الجلد في عام 2018: سيكون 5990 منهم رجالًا و 330 امرأة.

على الرغم من فوائد واقي الشمس ، يقول الخبراء إن الكثير من الناس ما زالوا يقعون ضحية الخرافات والمعلومات الخاطئة عن طريق اختيار عدم استخدام واقي الشمس.

"هناك الكثير من المعلومات الخاطئة وقد سمعت كل ذلك. إنه ليس آمنًا ، إنه ليس عضويًا ، أحتاج إلى فيتامين د ، إنه يسبب السرطان ، ويلوث نظام المياه لدينا ، "فريدمان قال هيلثلاين. "إليكم الحقيقة: الأشعة فوق البنفسجية تسبب سرطان الجلد. واضح وبسيط. وقد صنفته منظمة الصحة العالمية على أنها مادة مسرطنة. الواقيات من الشمس لديها سنوات من الأدلة التي تثبت قدرتها على الوقاية من سرطان الجلد ".

بعض الأساطير التي يقول فريدمان أن منع الناس من استخدام واقي الشمس تشمل الواقي من الشمس الذي يمنع "التوهج الصحي" وأن الأشخاص ذوي البشرة السمراء لا يحتاجون إلى واقي من الشمس.

دكتور.تقول إميلي نيوسوم ، أخصائية الأمراض الجلدية بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس ، بغض النظر عن لون البشرة ، فإن كريم الوقاية من أشعة الشمس أمر بالغ الأهمية.

وقالت لـ Healthline: "لا نعرف على وجه اليقين السبب ، ولكن في ثقافتنا ، يميل أولئك الذين لا يحترقون بسهولة إلى استخدام كمية أقل من كريم الوقاية من أشعة الشمس لأنهم لا يعتقدون أنهم بحاجة إليها". "الواقي من الشمس والحماية من أشعة الشمس مهمان لجميع أنواع البشرة. يعتبر سرطان الجلد أكثر شيوعًا لدى أصحاب البشرة الفاتحة ، لكننا ما زلنا نرى سرطان الجلد في جميع أنواع البشرة ".

يقول واتس إنه يجب استخدام الحماية من أشعة الشمس دائمًا عندما يكون مؤشر الأشعة فوق البنفسجية أعلى من ثلاثة.لكن الخبراء يقولون إن واقي الشمس لا يكفي لتوفير الحماية.

واقي من الشمس كل يوم

وأشار أغباي إلى أنه من المفيد ترسيخ عادات جيدة للوقاية من أشعة الشمس في مرحلة الطفولة.

"أوصي بارتداء ملابس واقية مثل قبعة واسعة الحواف وأكمام طويلة ، والبحث عن الظل ، وارتداء واقي من الشمس واسع الطيف بمعامل حماية 30 على الأقل في جميع المناطق المكشوفة"قال أجباي. "من الأهمية بمكان إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين أثناء التواجد بالخارج أو بعد التعرق أو السباحة أو التنشيف بالمنشفة."

يوصي الخبراء الذين تحدثوا مع Healthline جميعًا بالدخول في روتين يومي لتطبيق واقي الشمس وممارسة العادات الآمنة من أشعة الشمس.حتى لو لم تكن ، كطفل ، محميًا من أشعة الشمس ، فإنهم يقولون إن الوقت لم يفت لمساعدة بشرتك.

"لم يفت الأوان بعد لبدء عادات جيدة للوقاية من أشعة الشمس. لا يمكن لبشرتنا إصلاح نفسها من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية في وقت لاحق من الحياة كما هو الحال في وقت مبكر من الحياة ، لذا فإن استخدام حماية جيدة من أشعة الشمس حتى بعد سنوات من عدم القيام بذلك يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا ، "قال أجباي.

جميع الفئات: مدونات